Вы устали бороться с партнером, пытаясь донести до него собственную точку зрения. Ваши ссоры стали более частыми и ожесточенными, они уже давно не являются еще одним способом найти истину, а больше похожи за борьбу за то, чтобы носить почетное звание главы семьи. Кажется, ваша пара в попытках выяснить, кто из вас умнее опытнее и состоятельнее, зашла в тупик. Перед вами признаки, которые красноречиво свидетельствуют о том, что вы нуждаетесь в помощи семейного психолога.
Вы не умеете договариваться
Ваши отношения можно было бы считать нормальными, если бы не постоянная борьба за право обладания телевизионным пультом. Это сигнализирует о том, что вы не умеете договариваться. Не уверены, что вам нужна консультация семейного психолога? Тогда взгляните на другие способы взаимодействия. Если большинство из них связано с прениями разногласиями, это повод бить тревогу. Любые виды сражений являются утомительными, а профессиональный консультант поможет вам разработать стратегический план, направленный на сглаживание острых углов. Вы научитесь общаться, применяя практику активного слушания и взаимного уважения. Психологи утверждают, что подобный «конфликтный» стиль общения может быть стабильным на протяжении всего существования пары. Поэтому, если войны начались в самом начале, не стоит рассчитывать, что после официальной регистрации брака или рождения детей все изменится.
Вы слишком поглощены виртуальным общением
Если вы постоянно устремляете взор в свой телефон, общаетесь с виртуальными друзьями или занимаетесь бесполезной прокруткой новостной ленты в социальных сетях, это может сильно раздражать вашего партнера. Электронные устройства убивают интимность и лишают партнеров живого общения. А, как известно, коммуникация является основой здорового брака. Когда кто-то из партнеров предпочитает жить в виртуальном мире, скорее всего, у него есть секреты, которые он предпочитает не выдавать своей второй половинке. Это так удобно прятать лицо в экран мобильного устройства или ноутбука, делать вид, что в реальности все прекрасно. Вы можете ссылаться на то, что большинство современных пар практикует общение в Интернете и не видит в этом ничего предосудительного. Но на самом деле вы сознательно скрываете от партнера свои чувства и мысли.
У вас есть секреты
Психологи утверждают, что в среднем человек может удерживать в себе до 13 секретов за одну минуту, пять из которых он никогда никому не расскажет. По данным социологических опросов наиболее типичными тайнами являются тайные увлечения, измены, флирт, а также романтические и сексуальные мысли о ком-то, кроме своего партнера. Однако существуют такие вещи, которые нельзя скрывать от своего партнера (например, финансовые проблемы или домогательства начальника). Идеальными отношениями считаются те, в которых романтические партнеры являются лучшими друзьями. Сокрытие моментов, связанных с профессиональной карьерой или другими обстоятельствами, затрагивающими настоящую жизнь, указывает на то, что вы пытаетесь избежать неодобрения.
Вам кажется, что отношения стали другими
Когда люди влюбляются, они видят в своих избранниках и избранницах идеальных существ без изъянов и отрицательных качеств. Но по прошествии времени, когда с глаз спадает розовая пелена, вы начинаете смотреть на партнера по-другому. Теперь вас начинает раздражать, что он не любит мыть посуду, не держит свои обещания или не зарабатывает достаточное количество денег. Сейчас вы уже не видите в нем тот идеал, в который когда-то влюбились. Однако жалобы и стенания ничего не исправят. Вам придется обратиться за консультацией к специалисту по семейным вопросам, чтобы разобраться в причинах вашего гнева. Консультант поможет выяснить, какие изменения в поведении улучшат ваши отношения в целом.
Вы уличили партнера в измене
Вы никогда не думали, что это может произойти именно с вами, но, к сожалению, уличили партнера в неверности. Сначала вам показалось, что никогда не сможете простить этого человека. Семейный уют полностью разрушен, и вам уже никогда не восстановить прежнего доверия. И в этом случае на помощь придет семейный психотерапевт. Люди редко справляются с подобными ситуациями самостоятельно, а если и справляются, то прощают неверных партнеров только на словах. Консультирование поможет в создании более полноценных отношений, вернув в семью доверие и взаимопонимание.
Ваши сексуальные свидания стали очень редкими
Вы озабочены воспитанием детей и получением финансовой прибыли. Вы оба живете в условиях сильного стресса, но это не повод отказываться от романтических свиданий в спальне. Вы ловите себя на мысли, что интимная близость не просто превратилась супружеский долг, она стала напоминать быстрые случайные связи, когда у партнеров слишком мало времени и стесненные условия. Недавнее исследование, проведенное сотрудниками Университета Торонто (Миссиссауга), показало, что занятия сексом более семи раз в неделю делают людей счастливыми. Как только частота половых актов падает, у супругов падает и ощущение благополучия.
Качество интимной близости по-прежнему считается залогом здорового партнерства. Если же вы не видите супруга в своей спальне на протяжении месяца, двух или большего периода, это свидетельствует об охлаждении и надломе в отношениях. Кто-то из вас охладел к другому, имеет секреты или проблемы, о которых не хочет распространяться. Так или иначе, вам нужно выяснить, почему ваша сексуальная жизнь с некоторых пор так сильно изменилась.
Вы не практикуете совместный прием пищи
Какие-то неведомые силы удерживают вас от идеи совместного приема пищи. Когда наступает время ужина или субботнего обеда, вы с партнером расходитесь по разным комнатам. Вы ловите себя на мысли, что вам не особо комфортно коротать время в общественном месте. Совместный прием пищи сближает партнеров только в том случае, если им есть о чем поговорить. В вашем случае обед или ужин превращается в мучительную каторгу. Вы слишком напуганы тем, что он начнет неудобный или неприятный разговор, и вы не чувствуете себя в безопасности, сидя за одним столом. Мы озвучили один из самых веских поводов, которые заставляют супружеские пары обращаться за консультацией к семейному психологу.
Вы делаете вид, что в вашем браке все хорошо
Если бы премию «Оскар» давали за то, что супруги делают вид, что имеют идеальные отношения, нет сомнений в том, что вы бы получили этот приз. Однако брак — это не параллельная реальность, он не может быть вымыслом или игрой. Многие пары признаются, что они обнимают и целуют партера для того, чтобы поднять себе настроение, а не потому, что ощущают в этом потребность. К сожалению, такой подход не дает возможности решать накопившиеся вопросы.
Ваша жизнь похожа на День сурка
Каждый день с точностью до самых мельчайших деталей похож на предыдущий. Вы снова ругаете партнера за оставленную посуду в раковине и снова ждете, пока он соизволит повесить полку в спальне. Ваши аргументы в спорах изо дня в день повторяются и больше напоминают заезженную пластинку. Настало время что-то менять.
Вам одиноко друг с другом
Это нормально, когда партнеры ощущают потребность в личном пространстве. У каждого из вас могут быть свои интересы, а также стремление общаться с родственниками или друзьями. Но если вы находитесь в одной комнате и не наслаждаетесь компанией друг друга, это говорит о вашем отчуждении.
Вы рассчитываете на чудо
Вы свято верите в то, что все ваши проблемы разрешатся волшебным образом. Партнер научится ценить вас, станет больше зарабатывать и научится слушать вас. Но вы забываете о том, что все изменения необходимо производить с себя, а уже потом рассчитывать на то, что ваш избранник захочет пойти вам навстречу.
