Вашему ребенку наконец-то исполнилось восемь месяцев? Как любящим и заботливым родителям, вам просто необходимо узнать о том, каким должен теперь стать режим дня малютки и как часто нужно питаться крохе в таком возрасте. Естественное питание ребенка в 8 месяцев отличается от искусственного. Впрочем, различно оно до года.
Кормление мясом
Малышу в 8 месяцев доктора разрешают давать бульон, сваренный на мясе, и даже добавлять туда немного пюре из овощей. Для того чтобы ребенок приучался есть хлеб, в бульон рекомендуется покрошить маленький его кусочек. А также можно разрешить съесть сладкое печенье.
Ребенок в 8 месяцев, режим дня которого является строгим и четким, должен кушать вареное мясо, так как в нем содержится много витаминов и аминокислот, белка, а также минералов. Врачи рекомендуют для кормления малыша использовать мясо птицы или говядину. Эти разновидности не такие жирные, а значит, легче усвоятся детским организмом. К тому же в таком мясе сохраняются все полезные вещества. Но перед тем, как включать в меню ребенка в 8 месяцев вареное мясо, нужно полностью обследовать его у педиатра, чтобы избежать различных неприятностей.
Разнообразие
Питание ребенка в 8 месяцев должно быть разнообразным не только для того, чтобы малышу не надоедала одна и та же еда, но и для получения им всех полезных веществ, находящихся в продуктах.
Также кроху рекомендуется кормить и потрохами, допустим, печенью или легким, ведь они по полезности не уступают мясу. Этим вы разнообразите рацион своего чада.
К мясу можно добавить крупы.
2 раза в неделю вместо мясного малютку нужно кормить рыбным бульоном. Лучше всего для его приготовления подойдет филе. И нужно хорошенько проверить, чтобы не было ни одной косточки в жиже. А рыба очень полезна для растущего организма.
Также малыша нужно обязательно кормить раз в день творогом, но не более 50 г.
Несмотря на то что у ребенка к 8 месяцам появляются уже 2–3 зуба, всю пищу нужно хорошо измельчать.
Овощной суп-пюре
После опробования мясного бульона в течение 14–16 дней меню ребенка в 8 месяцев должно включать в себя и суп-пюре из овощей, в который можно добавить 1-2 чайных ложечек сливок и половину вареного куриного желтка. Но порция не должна превышать 200 г.
В пюре стоит добавить 2-2,5 маленькой ложки масла для улучшения вкуса и усвоения полезных веществ. Так же как и в мясной бульон, в овощной суп рекомендуется положить маленький сухарик или просто небольшой кусочек хлеба, чтобы малыш привыкал к нему. Кроме того, все педиатры рекомендуют после 6 месяцев давать детям немного кефира для улучшения работы желудка и не только.
После овощного супа кроху можно побаловать фруктовым десертом, сделав из него пюре. Или напоить натуральным, лучше свежевыжатым, соком.
Если ребенок в 8 месяцев, режим дня которого был прописан выше, будет ему следовать, то непременно вырастет здоровым и крепким человеком.
Расписание питания
Правила естественного кормления детей без аллергий:
- Давать своему чаду в день не больше 250 мл молока матери или смеси и не более 60 мл натурального сока.
- Кормить ребенка пюре из фруктов, но не больше, чем 60 г в день. Давать молоко матери либо молочную кашу - не больше 190 г в день, добавив 2 маленьких ложечки масла и 50 г творога.
- Сварить своему чаду бульон, добавив пюре из овощей (150 г), покрошить маленький кусочек хлеба. Объем супа не должен превышать 0,23 л. После нужно напоить ребенка соком (0,05 л).
- Вместо своего молока можно накормить кроху кефиром, но не более 0,016 л, побаловав малыша сладким детским печеньем. Дать пюре из овощей и фруктов, примерно по 50-60 г.
- Грудное вскармливание или смесь - 0,22 л.
Питание ребенка с аллергией на коровье молоко:
- Кормить малыша молоком матери, смесью с заменителем белка или любым кисломолочным продуктом. Все давать примерно по 0,22 л.
- Сварить кашу на своем молоке, добавив детскую смесь и кефир или ряженку, полить 2 или 2,5 чайными ложками оливкового масла. На десерт преподнести ребенку вкусное фруктовое пюре.
- Сделать крохе овощное пюре, но не больше 180 г, и полить его 2 маленькими ложками растительного масла. Приготовить пюре из мяса, а затем из фруктов, примерно по 60 г.
- Сделать любое блюдо из овощей и круп и также полить его 2 чайными ложками растительного масла. Дать мясное, а затем фруктовое пюре - по 40 г на порцию.
- Кормить ребенка грудным молоком, смесью с заменителем белка или любым кисломолочным продуктом, соевой смесью. Все примерно по 220 мл.
Режим дня ребенка
К 8 месяцам малыш становится более активным. Очень важно обращать внимание на все нюансы его воспитания, потому что в это время ребенок начинает общаться с социумом.
Сладкие сны
Ребенок в 8 месяцев, режим дня которого становится более насыщенным, меньше спит и больше играет, веселится, капризничает, плачет, смеется.
У малыша появляется больше сил, и поэтому вместо прежних 2 часов бодрствования теперь он может не хотеть спать 3–4 часа. Родителям тоже придется собраться с силами, ведь воспитание – это работа.
Игрушки для ребенка 8 месяцев становятся более привлекательными. И часто кроха совсем не хочет днем спать, чем пугает молодую маму.
Идеальный режим для ребенка восьми месяцев
6:00 – 7:00
Подъем! Малыш хочет кушать.
6:30 – 8:00
Ребенок нуждается в утренней прогулке.
8:00 – 10:00
Прогулка совсем измотала. Нужно поспать.
10:00
Пробуждение крохи. Надо покушать.
10:30 – 14:00
За это время малышу нужно успеть столько полезных дел сделать! Зарядка, умывание, массаж. И снова гулять!
14:00 - 14:30
Обед.
14:30 – 16:00
Малютка идет отдыхать, по возможности засыпает, дав маме немного позаниматься своими делами.
16:00 – 18:00
Крошка идет играть со своими любимыми игрушками. Кстати, игрушки для ребенка 8 месяцев должны быть уже другими, чем раньше, поэтому их ассортимент нужно пересмотреть.
19:00
Купание.
19:30 – 22:00
Сон.
22:00
Малыш просыпается и просит кушать. Нужно его покормить, и он уснет до утра.
Конечно, все это ребенком соблюдается редко. Но если примерно следовать этому графику, малыш будет правильно воспитываться и расти здоровым, крепким, сильным.
Капризы малютки
Ребенок в 8 месяцев, режим дня которого должен строго соблюдаться, не всегда подчиняется родительским правилам. Причиной тому может послужить:
- Молоко матери. Мама слишком часто дает своему ребенку молоко. Нужно давать только после основной еды.
- Нарушение режима дня. Развитие ребенка 7-8 месяцев зависит от режима питания, поэтому несоблюдение его может навредить чаду. Даже если что-то изменилось в планах, малыша нужно кормить строго по часам, тогда все будет в порядке.
- Зубы. Это самая распространенная причина капризов. Кроха испытывает боль, когда прорезываются зубки, а прикосновение ложки к деснам вызывает неприятные ощущения, поэтому малыш отказывается от приема пищи. В этом случае нельзя настаивать. Пусть съест, сколько сможет.
- Температура помещения. Если ребенок плачет без видимой причины, то, скорее всего, в комнате слишком жарко. Учеными доказано, что высокую температуру воздуха дети переносят тяжелее. Поэтому нужно постоянно проветривать дом, но при этом не забывать о здоровье крохи. Не создавать сквозняков там, где малыш находится. Перед ночным проветриванием хорошо укрывать ребенка, чтобы он не простудился.
Молодые родители наверняка задаются вопросом, когда исполняется 8 месяцев ребенку: "Что умеет он делать и что должен уметь в таком возрасте?" Здесь все зависит от того, как часто они занимаются со своим малышом. Чем большему они научат его сейчас, тем больше хобби, стремлений и увлечений будет у него в дальнейшем.
