Пчелиная пыльца: польза, применение и интересные факты

Пчелиная пыльца издавна известна своими целебными свойствами. Этот уникальный продукт пчеловодства содержит комплекс витаминов, минералов, аминокислот, ферментов и других биологически активных веществ, которые оказывают мощное оздоровительное и тонизирующее действие на организм человека.

Состав и польза пчелиной пыльцы

Пчелиная пыльца представляет собой мельчайшие зерна цветочной пыльцы, собранные пчелами с растений и склеенные ими в комочки. По внешнему виду это маленькие шарики разных цветов и размеров.

Уникальность пчелиной пыльцы заключается в ее химическом составе. Она содержит:

• аминокислоты
• белки
• жиры
• углеводы
• фитогормоны
• ферменты
• витамины группы B, A, C, D, E
• минеральные вещества (калий, кальций, магний, фосфор, сера, железо, медь, марганец, кобальт, цинк)
• флавоноиды
• каротиноиды

Благодаря такому составу, пчелиная пыльца обладает ценными лечебно-профилактическими свойствами:

• стимулирует и регулирует обменные процессы
• активизирует защитные силы организма
• улучшает работу желудочно-кишечного тракта
• оказывает общеукрепляющее действие
• нормализует деятельность нервной системы
• способствует нормализации артериального давления
• улучшает мозговое кровообращение
• стимулирует деятельность эндокринных желез
• повышает работоспособность
• замедляет процессы старения

Пчелиная пыльца также широко используется в медицине и косметологии.

Применение пчелиной пыльцы

Пчелиную пыльцу используют для лечения и профилактики многих заболеваний, в том числе:

• сердечно-сосудистых
• желудочно-кишечных
• эндокринных
• аллергических
• кожных

Курсы приема пчелиной пыльцы эффективны после перенесенных заболеваний, травм, операций для быстрейшего восстановления сил и иммунитета.

Применение в народной медицине

В народной медицине пчелиная пыльца также активно применяется при многих заболеваниях. Например, для лечения и профилактики простудных заболеваний рекомендуют принимать смесь пыльцы с медом. Такая комбинация усиливает иммуномодулирующие свойства обоих компонентов.

При анемии полезно употреблять смесь пыльцы, меда и молока. Благодаря высокому содержанию железа, пыльца стимулирует кроветворение и повышает уровень гемоглобина.

Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта и печени рекомендуют смесь пыльцы с алоэ и медом. Компоненты такой смеси дополняют и усиливают действие друг друга.

Применение в косметологии

Уникальный витаминно-минеральный комплекс пчелиной пыльцы активно используется в косметических средствах для лица и тела.

Кремы и маски на основе пыльцы обладают выраженным омолаживающим эффектом - разглаживают морщины, предотвращают появление возрастных изменений кожи, стимулируют регенерацию клеток.

Шампуни и маски для волос с пчелиной пыльцой способствуют ускорению роста, укреплению и предотвращают выпадение волос.

Правила приема пчелиной пыльцы

Чтобы получить максимальную пользу от употребления пчелиной пыльцы, необходимо соблюдать несложные правила.

Оптимальная дозировка для взрослого человека составляет 1 чайная ложка в день. Принимать пыльцу рекомендуется в смеси с медом в соотношении 1:1, положив под язык и дав рассосаться.

Лучше всего принимать продукт в первой половине дня, за 20-30 минут до еды. Пить жидкость можно не ранее, чем через полчаса.

Побочные эффекты и противопоказания

У препаратов пчелиной пыльцы практически нет противопоказаний. Исключения составляют индивидуальная непереносимость компонентов продукта, а также ряд хронических заболеваний, при которых применение пыльцы нужно согласовывать с врачом.

Хранение пчелиной пыльцы

Для сохранения всех полезных свойств пчелиной пыльцы важно правильно ее хранить. В свежесобранной пыльце содержится около 20% влаги, поэтому сначала ее высушивают при температуре не выше 40°С.

Высушенную пыльцу можно хранить с добавлением меда или сахарной пудры в соотношении 1:2. Такая смесь сохраняет свои свойства до 5 лет при комнатной температуре в темном месте.

В холодильнике в плотно закрытой посуде пыльца может храниться и дольше, однако часть полезных веществ все равно разрушается со временем.

Где купить качественную пыльцу

Чтобы получить действительно полезный продукт, важно приобрести качественную пчелиную пыльцу. На что обращать внимание:

• цвет и однородность гранул
• наличие сертификатов соответствия
• условия хранения и срок годности
• репутация производителя

Лучше всего покупать пыльцу в специализированных магазинах пчелопродукции у проверенных поставщиков. Стоит ориентироваться на отечественных производителей, поскольку зарубежная пыльца зачастую бывает фальсифицированной.

Интересные факты о пчелиной пыльце

Несмотря на многовековую историю использования пчелиной пыльцы, ученые до сих пор открывают новые удивительные факты об этом природном продукте:

• По питательной ценности пыльца превосходит такие продукты как мясо, рыба и яйца.
• За один вылет пчела может собрать до 8 мг пыльцы, что эквивалентно ее собственному весу.
• Ученые насчитали в составе пыльцы более 250 различных биологически активных веществ.

И это далеко не все удивительные факты о пчелиной пыльце! Исследования данного уникального продукта пчеловодства продолжаются и в наши дни.