Чай с мятой - приятный напиток для расслабления
Мятный чай человечеству известен еще с давних пор. Некоторые народы пили его как успокоительное средство, а другие – как возбудитель аппетита перед принятием пищи. И сегодня чай с мятой в основном употребляют в двух случаях — чтобы успокоиться или же просто с целью расслабиться и насладиться хорошим вкусом приятного и ароматного напитка.
Основным компонентом, который оказывает расслабляющее, даже лечебное действие, является ментол, который содержится в эфирном растительном масле растения. Благодаря его присутствию мятный чай может снижать давление в артериях, помогать стимуляции сердечной работы. Кроме этого, чай с мятой пьют при атеросклерозе, гипертонической болезни и стенокардии. И при обычной головной боли данный чай может помочь.
Жаль, но люди не так часто пьют чай с мятой. Польза от его употребления велика. Ведь он помогает от бессонницы и других нарушений со сном, а также ослабляет воздействие стрессовых ситуаций на нервную систему. Еще при помощи этого легкого напитка можно снять уныние и напряжение после тяжелых рабочих дней. Он улучшает ток крови по всему телу, снимает жар.
Чай с мятой нашел достойное применение в лечении болезней ЖКТ (он помогает справляться со спазмами в кишечнике и желудке, а также дает незначительное слабительное действие). Еще мятный напиток может избавить от метеоризмов и болей в животе.
Чай с мятой все чаще применяется в диетологии. Но для большей эффективности рекомендовано употреблять зеленый чай с мятой. Именно такая смесь помогает нормализовать общий обмен веществ, утолить жажду и снизить аппетит.
Многие травники настоятельно призывают пить мяту каждый день. Но так ли полезен чай с добавлением этой чудодейственной травы для мужчин? Испытания показали, что не только молодым мамам подобный напиток противопоказан, но и представителям мужского пола. Все дело в том, что мята содержит множество мощных веществ, усиливающих выработку именно женских гормонов.
Мужчина, часто употребляющий чай с мятой, значительно снижает свое либидо. Он становится вялым, апатичным, поэтому завести ребенка ему будет крайне сложно. Оказывается, чай с травой мяты для мужчин – это действительно катастрофа, которая легко может испортить жизнь. Естественно, небольшие порции такого чая особого вреда не причинят, но регулярное употребление его может принести беду.
Для любителей побаловать себя целебным и вкусным напитком зеленый чай с мятой является идеальным вариантом. Человек получает множество полезных веществ без каких-либо последствий для здоровья. Дело в том, что такой чай отличается мягким действием, позволяющим применять его практически всем без исключения. Еще данный чай хранит в себе некое таинство, изумительную свежесть, особое очарование. Он оказывает неоспоримо полезное действие на наш организм и душевное состояние. Зеленый чай с мятой полезен для дыхательной системы, мягко успокаивает и просто незаменим для людей, занимающихся интеллектуальным трудом.
Важно учесть и противопоказания к употреблению данного напитка. Нежелательно употреблять его людям с пониженным давлением. Передозировка может вызвать резкое и неожиданное понижение давления, что чревато серьезными последствиями для гипотоников. Волшебный эликсир не подойдет и людям, которые страдают от индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов данного чая.
Многие медики считают, что эффективность чая с мятой зависит от психологического настроя человека, от его веры в излечение и помощь. Возможно, так оно и есть. Зачем думать об этом? Лучше налить чашечку прекрасного, ароматного и нежного чая с мятой и наслаждаться расслаблением и вселяющимся в душу покоем.