Иглоукалывание: польза и противопоказания
Иглоукалывание, или акупунктура – древнейший метод китайской медицины, используемый уже более 3000 лет. Основан он на представлении о циркуляции энергии чи по меридианам тела. Сегодня иглоукалывание активно применяется не только на Востоке, но и в Европе с США для лечения широкого круга заболеваний.
История иглоукалывания
Первые упоминания об иглоукалывании относятся к древним трактатам по традиционной китайской медицине, таким как «Хуанди Нэйцзин» (II век до н.э.). Согласно преданию, этот метод был изобретен легендарным Желтым Императором еще в III тысячелетии до н.э. Иглоукалывание использовалось в Китае на протяжении веков, распространилось в соседние страны – Корею, Японию, Вьетнам.
Основные принципы иглоукалывания были сформулированы в трактатах древнекитайских врачей. Это учение о меридианах – энергетических каналах, по которым циркулирует жизненная энергия чи . Баланс между инь и ян. А также знание о биологически активных точках на поверхности тела.
Иглоукалывание упоминается в трактатах по традиционной китайской медицине еще 2,5 тысячи лет назад.
В Европу сведения об иглотерапии проникли в XVII веке благодаря трудам христианских миссионеров в Китае. Однако широкое распространение этот метод получил лишь в 1970-х годах. Сегодня иглоукалывание признано Всемирной Организацией Здравоохранения как эффективный метод лечения.
Механизм действия иглоукалывания
При иглоукалывании тончайшие стерильные иглы вводятся в строго определенные точки на поверхности тела. Глубина прокола от нескольких миллиметров до 5 см в зависимости от локализации точки. Иглы могут находиться от нескольких секунд до 30 минут.
Такое воздействие запускает сложные биохимические реакции в организме. Происходит нормализация нарушенных энергетических потоков в меридианах. Усиливается выработка эндорфинов, серотонина, дофамина и других биологически активных веществ. Улучшается кровообращение и лимфоотток в зоне воздействия.
В результате иглоукалывание оказывает комплексное воздействие:
- Снимает боль
- Нормализует работу внутренних органов
- Укрепляет иммунитет
- Улучшает эмоциональное состояние
- Стимулирует процессы самовосстановления
Эффект от процедуры наступает быстро, иногда уже после первого сеанса. Курс лечения обычно состоит из 10-15 процедур. При необходимости может быть увеличен до 20-25 сеансов.
Иглоукалывание хорошо сочетается с другими методами – траволечением, мануальной терапией, массажем. Это повышает эффективность комплексного лечения.
Показания к иглоукалыванию
Иглоукалывание может применяться при лечении самых разных заболеваний и состояний. Основные показания:
- Головные и мигренозные боли
- Боли в спине, шее, суставах
- Хроническая усталость, стресс
- Тревожные расстройства, депрессия, бессонница
- Избыточный вес
- Гипертония
- Женские проблемы: ПМС, климакс, бесплодие
- Зависимости: алкоголь, никотин, наркотики
Особенно эффективно иглоукалывание при лечении хронических заболеваний, когда традиционные методы малоэффективны или имеют множество побочных эффектов. С помощью иглотерапии можно добиться стойкой ремиссии при бронхиальной астме, язвенной болезни желудка, неврозах.
При острых состояниях иглоукалывание используется для обезболивания, нормализации сна, appetite, настроения. Это позволяет ускорить выздоровление.
Для профилактики иглоукалывание назначают 2-4 раза в год. Это повышает иммунитет, замедляет процессы старения, предотвращает развитие хронических заболеваний.
Таким образом, спектр применения иглотерапии очень широк. Главное – правильно подобрать схему лечения для конкретного пациента.
Противопоказания к иглоукалыванию
Несмотря на широкий спектр применения, иглоукалывание имеет ряд противопоказаний, при которых его использование нежелательно или опасно.
Абсолютными противопоказаниями считаются:
- Острые воспалительные и инфекционные заболевания
- Онкологические заболевания
- Выраженные нарушения свертываемости крови
- Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт, инсульт)
- Беременность
- Эпилепсия
При этих состояниях иглоукалывание противопоказано, так как может нанести вред здоровью пациента.
Относительными противопоказаниями являются:
- Психические расстройства
- Сахарный диабет
- Заболевания щитовидной железы
- Выраженный остеохондроз
В этих случаях иглоукалывание возможно, но требует особой осторожности и контроля врача. Необходим индивидуальный подбор точек и схемы лечения.
Подготовка к процедуре
Для того, чтобы иглоукалывание прошло максимально эффективно и безопасно, важна правильная подготовка.
За 2-3 часа до процедуры рекомендуется:
- Не принимать тяжелую, жирную пищу
- Избегать физических и эмоциональных перегрузок
- Прийти в спокойном расслабленном состоянии
Одежда должна быть свободной, не сковывающей движений. Область процедуры необходимо тщательно вымыть, не используя кремы и масла.
Пациенту важно полностью доверять врачу и позитивно настраиваться на процедуру. Это усиливает лечебный эффект.
Техника проведения процедуры
Сама процедура проводится амбулаторно и занимает 15-30 минут. Пациент располагается на кушетке в удобной позе.
Врач обрабатывает кожу в местах уколов антисептиком, затем берет стерильную одноразовую иглу и по специальной методике вводит ее в биологически активную точку.
Глубина прокола зависит от локализации точки и может составлять от 1 мм до 5 см. Иглы фиксируются на 15-30 минут, по показаниям применяется электростимуляция.
После процедуры места уколов обрабатываются антисептиком, на кожу может накладываться повязка.
Уход после сеанса
Для закрепления эффекта рекомендуется в течение суток после процедуры соблюдать следующие правила:
- Избегать физических нагрузок
- Не принимать алкоголь
- Пить больше жидкости
- Придерживаться легкой, вегетарианской диеты
- Ложиться спать до 23 часов
Такой щадящий режим позволит максимально реализовать потенциал иглоукалывания.