Рост 158 сантиметров. Нормальный рост для мужчин и женщин

За всю историю человечества средний рост только увеличивался. Это может быть связано как с изменениями в условиях жизни, так и с отбором. Так или иначе, но рост 158 см считается в нашей стране небольшим. Но жители некоторых других стран могли бы с этим утверждением поспорить.

Низкий рост

С распространением модельных стандартов красоты стало принято считать красивыми как можно более высоких людей. Это стало причиной того, что многие девушки маленького роста серьезно озабочены тем, что это может делать их не такими красивыми, как им бы хотелось. Однако если девушка еще находится в подростковом возрасте, то ей не следует беспокоиться об этом, по крайней мере, до достижения 18-20 лет. Но даже после этого возраста некоторые люди могут вырасти еще на пару сантиметров.

Но если нужный возраст достигнут, а выше отметки в 158 рост так и не поднялся, все равно не стоит переживать. Во многих странах это считается отметкой выше среднего.

Средние значения для человека по странам

Далеко не все страны могут назвать рост женщины в 158 см маленьким. В арабских странах, например, Египте, ОАЭ, Саудовской Аравии это вполне нормально для жительницы. А индийские девушки в среднем даже еще ниже: считается, что индианка вырастает в среднем до 152 см.

Но и в европейских странах найдутся те, для кого рост 158 сантиметров не покажется маленьким. Считается, что самые маленькие европейки живут в Испании. Средние показатели там достигают 160 см, что не намного выше 158.

Но рекордсменами невысокого роста по праву считаются пигмеи из Конго. Взрослые люди из пигмеев достаточно низкие из-за условий их жизни. Даже мужчина в этом племени вырастает до роста в 158 см крайне редко. Тогда как женщины в среднем имеют высоту там около 125 см. Женщина из пигмеев просто не поймет беспокойство современной "полутораметровой" девушки о недостаточности длины ее тела.

Идеальные параметры

Не останавливаются попытки вычислить так называемый "идеальный" рост. Уже известно, что для большей гармонии в отношениях мужчина должен быть выше женщины. Причем чем больше разница, тем крепче будут отношения. Но если причины этого более или менее понятны, то суть понятия идеального роста разнится в зависимости от того, кто именно делает исследование.

Один из последних расчетов показывает, что для женщины идеальным будет 173 сантиметра, а для мужчины - 188 сантиметров. Учитывая, что средние значения этот параметра для жителей большинства стран, в том числе европейских, значительно недотягивает до этих цифр, сложно сказать, насколько эти цифры близки к правде.

Что влияет на рост

В организме человека каждый день и каждый час происходят изменения. Однако рост значительно изменяется только в период детства и юношеского возраста. Причем для мальчиков именно подростковый возраст приносит максимальное увеличение длины тела. Всем известны случаи, когда парень вырастает буквально за год, хотя до этого считал, что оставаться ему маленьким всю жизнь.

Для девушек резкие изменения не настолько характерны. Но в те же 15 лет им также не следует волноваться, что рост 158 см останется с ней навсегда.

Но есть ситуации, когда человек аномально низкий или, наоборот, высокий. Обе ситуации могут быть связаны как с простой наследственностью (очень высокие или низкие люди среди родственников), так и с определенными болезнями.

Невысоким может быть человек, чей гипофиз в детском возрасте вырабатывает недостаточно гормона соматотропина. Иногда это само по себе является следствием болезни, но в некоторых случаях человек просто остается невысоким и не чувствует никаких других проблем со здоровьем. Для отдельных случаев предусмотрено лечение в виде инъекций гормона, но показано оно далеко не всем. Взрослым людям также нет смысла проходить такое лечение, ведь гормон увеличивает рост только у детей. Для взрослого прием соматотропина может вылиться в нарушения работы эндокринной системы.

Плюсы низкого роста

Для женщины основным плюсом будет, конечно же, значительное увеличение женственности производимого впечатления. Многие люди ответят, что маленькие девушки очень милые, о них хочется заботиться. Хотя, девушке с характером это может показаться минусом, но в отдельных ситуациях маленький рост может оказаться полезным.

Также миниатюрность, как правило, несет за собой меньшую нагрузку на позвоночник, а это значит, что маленькие люди реже страдают от проблем с позвоночником. Это не значит, что можно полностью перестать заботиться о своих костях, но современный ритм жизни заставляет радоваться любому облегчению.

Минусы

Первое - это, разумеется, недовольство этим среди мужчин. Большинство парней, чей рост 158 см или чуть выше, ищут способы визуального его увеличения. Но есть и те, кто просто старается производить впечатление на людей, используя другие свои положительные стороны. Кроме того, для испанцев небольшой рост не является препятствием к тому, чтобы считаться одними из самых мужественных мужчин в Европе.

Также чисто функциональный минус низкорослости - плохо видно в толпе, если стоять позади всех, а также трудно дотянуться до высоких полок в магазине. Но в этом случае на сцену выступает человеческая взаимопомощь. Как правило, человека успешно пропускают вперед и помогают ему достать нужное.

Также имеются данные, что низкий рост может быть генетически связан с повышением риска развития ишемической болезни сердца. Ученые считают, что каждые 6,5 сантиметров в высоту снижают этот риск на 13 %. Однако в той же публикации авторы указывают, что здоровый образ жизни следует вести не только низкорослым людям. Именно жизнь самого человека в конечном итоге оказывает наибольшее влияние на состояние сердца и сосудов.

Визуальное увеличение

Основной способ визуально стать немного выше - это, разумеется, подобрать правильную одежду. Девушкам для подбора следует пользоваться несколькими советами:

1. Откажитесь от мешковатой одежды. Лучше выбрать что-нибудь приталенное, так как одежда без формы утяжелит силуэт.
2. Лучше не создавать контрастных образов, а воспользоваться или однотонными предметами одежды, либо одеждой близких цветов. Этот совет также подойдет и мужчинам.
3. Девушкам небольшого роста лучше выбрать завышенную, нежели заниженную талию. Последняя заставляет воспринимать ноги более короткими.
4. Маленькой девушке, как никому, подойдут юбки длиной чуть выше колена. Это наилучший вариант, который сделает силуэт более легким, тогда как юбки миди или длинные юбки сделают их обладательницу визуально еще ниже.
5. Ну и, известная всем классика, о которой также нужно напомнить: вертикальным полоскам нужно сказать "да", а горизонтальным нужно сказать "нет". В дополнительных пояснениях этот совет, наверное, уже не нуждается.

В любом случае, каким бы ни был рост человека, в первую очередь следует смотреть на его характер, взгляд на мир, воспитанность. Внешние данные имеют значение только во время первого знакомства. Далее люди интересуются уже совсем другими вещами, скорректировать которые при помощи одежды уже значительно труднее.