Облепиховое масло как принимать - правильно, полезно, безопасно и эффективно

Облепиховое масло – уникальный природный продукт, обладающий мощным оздоровительным потенциалом. В нем сочетаются витамины, минералы, антиоксиданты, жирные кислоты, стерины и другие ценные биологически активные компоненты. Правильное применение облепихового масла поможет повысить иммунитет, нормализовать работу органов и систем, ускорить заживление ран и язв, снять воспаление. Давайте разберемся, как получить от облепихового масла максимум пользы.

Состав и свойства облепихового масла

Облепиховое масло содержит более 190 биологически активных веществ. Главные из них:

• Каротиноиды (до 300 мг%) – придают маслу характерный оранжевый цвет и обладают антиоксидантным действием.
• Витамины А, Е, группы В, РР – укрепляют иммунитет, улучшают состояние кожи.
• Минералы калий, кальций, магний, фосфор, железо – восполняют их дефицит.
• Полиненасыщенные жирные кислоты, в том числе Омега-3 и Омега-6 – снижают уровень холестерина, предотвращают атеросклероз.
• Фитостерины – обладают противовоспалительным эффектом.

Масло облепихи содержит сбалансированный комплекс витаминов, минералов, жирных кислот, стеринов и других биологически активных веществ, которые усиливают действие друг друга. Это объясняет его высокую эффективность.

Показания к применению облепихового масла

Уникальный состав облепихового масла обуславливает его широкий спектр полезного действия на организм:

• При заболеваниях ЖКТ (гастрит, язва, колит) – обволакивает и заживляет слизистую, снимает воспаление.
• При проблемах кожи – ускоряет регенерацию, лечит ожоги, раны, экзему.
• Для профилактики простудных заболеваний – повышает иммунитет, насыщает витамином С.
• При снижении зрения – укрепляет сетчатку глаза, улучшает сумеречное зрение.
• Для улучшения липидного обмена – снижает холестерин и риск атеросклероза.

Облепиховое масло оказывает комплексное оздоровительное действие и рекомендовано для профилактики и вспомогательного лечения многих заболеваний.

Облепиховое масло – природный кладезь полезных веществ, незаменимых для поддержания здоровья и лечения многих недугов.

Как правильно принимать облепиховое масло

Чтобы получить максимум пользы от облепихового масла, важно правильно его применять. Рассмотрим основные рекомендации.

Дозировка

Разовая доза для взрослого:

• При приеме внутрь – 1 чайная ложка (5 мл) 2-3 раза в день
• При местном использовании – до 10 мл на процедуру
• Для микроклизм – 2-5 мл на процедуру

Доза для детей рассчитывается индивидуально, из расчета 0,5 мл на 1 год жизни.

Способы применения

Облепиховое масло можно принимать:

1. Внутрь – для лечения заболеваний ЖКТ, повышения иммунитета.
2. Местно – при проблемах кожи, слизистых, в гинекологии.
3. Ректально – для лечения геморроя, трещин, воспалительных процессов.

Масло наносят на тампоны, повязки, используют для аппликаций и примочек.

Перед применением флакон с маслом нужно взболтать.

Противопоказания

Не рекомендуется принимать масло облепихи при:

• Индивидуальной непереносимости компонентов
• Острых воспалительных заболеваниях ЖКТ (холецистит, гепатит и др.)
• Беременности и кормлении грудью
• Детском возрасте до 1 года

Перед началом приема облепихового масла рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Режим и схемы приема облепихового масла

Для достижения лечебного эффекта важно придерживаться правильного режима приема облепихового масла.

Общие рекомендации

• Принимать натощак за 30-40 минут до еды, запивая небольшим количеством воды
• При приеме внутрь курс лечения составляет в среднем 3-4 недели
• При использовании местно или ректально курс - от 7 до 15 процедур
• Повторный курс можно проводить через 1-2 месяца

Схемы приема при разных заболеваниях

При язвенной болезни желудка:

• По 1 ч.л. 3 раза в день за 30 минут до еды
• На ночь дополнительно 1 ч.л. перед сном
• Курс - 3-4 недели

При простудных заболеваниях:

• По 1 ч.л. 2-3 раза в день в первой половине дня
• Курс - 2-3 недели

При трещинах и геморрое:

• Микроклизмы по 2-5 мл 1-2 раза в день
• Курс - 7-10 дней

Комбинирование с другими средствами

Для повышения эффективности облепиховое масло можно сочетать:

• С препаратами для лечения язвы желудка и 12-перстной кишки
• С витаминно-минеральными комплексами
• С пробиотиками при кишечных инфекциях
• С мазями при проблемах кожи

Перед совместным приемом любых препаратов нужно проконсультироваться с врачом.

Особые случаи применения облепихового масла

Прием облепихового масла имеет некоторые особенности у отдельных групп пациентов.

Дети

Детям облепиховое масло назначают с осторожностью, строго по возрастным дозировкам. Детям до 1 года масло противопоказано.

Беременные и кормящие

В период беременности и грудного вскармливания прием облепихового масла возможен только по назначению врача, если польза превышает риски.

Пожилые

Пожилым людям с хроническими заболеваниями перед приемом облепихового масла следует проконсультироваться с врачом для подбора индивидуальной схемы и дозировки.

Индивидуальная непереносимость

При индивидуальной аллергии или непереносимости компонентов облепихового масла следует немедленно прекратить его прием и обратиться к врачу.

Таким образом, применение облепихового масла требует внимательного отношения к показаниям, противопоказаниям и особенностям приема в каждом конкретном случае.