Анатолий Маркин
- на сайте с 22 февраля 2019 г.
Лимонная вода натощак это неплохо (без повышенной кислотности желудка). В течение дня лучше пить чистую воду. Для профилактики заболеваний зимой самое лучшее это ежедневно квашеные овощи и фрукты. Мне нравится квашеная капуста без соли и квашеный чеснок. Наличие этой кислоты (витамина С) создаёт в организме среду не приемлемую для вредных вирусов и бактерий. Даже герпес не появляется. Чистая вода является нулевым уровнем для вкусовых ощущений и правильно настраивает и регулирует процес организм.