Дмитрий! Способ хороший, годами проверенный, но, если Вам не 75. А вот эти явления (неприятные) появляются спонтанно и по непонятным причинам. И вода холодная не помогает.
Прием 0.5 метформина вечером снижает болезненность судорог. Скорее всего судороги возникают из за повышенного уровня сахара периферической крови или холестерина.
Я согласна лишь в одном, что 1 группа самая древняя и всё. Считаю, что если в момент зачатия оба родителя были в здравом уме, без психических патологий и генетически здоровы....., а в дальнейшем вели хотя бы в меру здоровый образ жизни, ТО и проживет дольше и в здравии. Единственно хочу отметить, что имея резус отрицательный, на подсознании чувствуешь, что родина - не планета на которой проживаю. А Богами считаю тех, кто живёт по совести и имеет его внутри себя, а не по группе и резусу.