Амина Алиева

Большое количество клетчатки могут употреблять люди с практически здоровым ЖКТ, при наличии нарушения в его работе клетчатка = рези+ метеоризм. Лучше получить консультацию врача, прежде чем начинать эксперементы с питанием. Я со своим СРК кроме диеты принимаю еще курсами колофорт, чтобы продлить период ремиссии.

Когда сменила место работы, стрессовала месяца три, пока в коллективе пообвыклась, муж очень меня поддержал, еще я пила в это время витамины и тенотен, в целом со стрессом справилась.

В Сочи в этот раз летели Уральскими авиалиниями, причем билет брали уже чуть ли не в последний момент. Рассадка в салоне удачная, места для ног вполне достаточно для высоких дяденек и тетенек) В полете даже неплохо покормили, хоть тут и времени в воздухе проводишь всего ничего. Стюардессы достаточно опытные и грамотные, форма выглажена, идеально сидит, так что даже смотреть одно удовольствие. С такими любой полет пройдет комфортно и беззаботно. Даже багаж долго ждать не пришлось!