МУЖИКУ НАДО ГРАММ 150 БЕЛКА НА ПРИЕМ ПИЩИ И ОТ 3 - 6 ПРИЕМОВ В СУТКИ -= ЗА РАЗ УСВАИВАЕТСЯ НЕ БОЛЕЕ 30 ГРАММ ЧИСТОГО БЕЛКА ПОТОМУ ЛУЧШЕ ВСЕГО ОВЕС ПРОТИРАТЬ ЧЕРЕЗ МАРЛЮ И ЕСТЬ ! НЕ СКАЗАНО ПРО ГОРОХ АМАРАНТ ФАСОЛЬ ГРЕЧКУ И ДРУГИЕ ОРЕХИ С ОСТАЛЬНОЙ ТРАВЫ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ АНОРЕКСИЮ ЕСЛИ НЕ ЕСТЬ МЯСО ИЛИ ХОТЯ БЫ РЫБУ ВЕТРОМ СДУЕТ БЕЗ ДОСТАТОЧНО БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА БЕЛКА - БОБЫ АРАХИСА КАК И БАНАНЫ ВСЕ ГЕННО МОДИФИЦИРОВАННЫ
ЗА РАЗ УСВАИВАЕТСЯ НЕ БОЛЕЕ 30 ГРАММ ЧИСТОГО БЕЛКА ПОТОМУ ЛУЧШЕ ВСЕГО ОВЕС ПРОТИРАТЬ ЧЕРЕЗ МАРЛЮ И ЕСТЬ ! НЕ СКАЗАНО ПРО ГОРОХ АМАРАНТ ФАСОЛЬ ГРЕЧКУ И ДРУГИЕ ОРЕХИ С ОСТАЛЬНОЙ ТРАВЫ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ АНОРЕКСИЮ ЕСЛИ НЕ ЕСТЬ МЯСО ИЛИ ХОТЯ БЫ РЫБУ ВЕТРОМ СДУЕТ БЕЗ ДОСТАТОЧНО БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА БЕЛКА - БОБЫ АРАХИСА КАК И БАНАНЫ ВСЕ ГЕННО МОДИФИЦИРОВАННЫ