Анастасия Керн

А на мне вот клизмы не самым лучшим образом сказываются...после них слабость сильная. Врач объяснял, что это обезвоживание и вымывание минералов. Поэтому сейчас, если запор одолевает, разжевываю вечером 2 таблетки фитолакс. Утром уже все в порядке. Мягко, безболезненоно и более естественно.

Муж сильно за это переживает... Ему 50, Я сильно моложе. Конечно, пытается держать себя в ежовых рукавицах. Но надо сказать, в постели огого. Хорошая профилактика делает своё дело. Принимает мэнс формулу больше чем поливитамины для поддержания мужского здоровья. Там и кайенский перец в составе есть...все же знают, что это афродизиак?!))Много двигается и много мяса ест. Секретов нет, как видите))

Не всем подходит подобное...хотя бы потому, что кожа бывает разная-жирная, сухая, комбинированная. Уксус сильно кожу сушит, убеждалась в этом не раз. Да и вообще в последнее время пришла к выводу, что мне проще и эффективнее помогать здоровью изнутри. Принимаю сейчас двойную омегу-3 от эвалар (заказываю в интернет-магазине Фитомаркет, так удобнее) и коллаген. Омегу беру только эту, потому что максимальная концентрация в суточном приеме получается. Кожа стала гладкая и ровная, вообще без ухода сн

Самое важное в любом вопросе-выяснить причину. Чаще всего понос происходит из-за того, что микробиом страдает. У нас именно так и было... Хорошо, что сразу стали бак-сет бэби давать, он быстро все в порядок привел. Конечно, крепящие продукты тоже исключили на время... Но это второстепенная мера, на мой взгляд))