Рыбу кушать -полезно,любую,главное незараженную чем-либо....А,как понять,разобраться? В мировой океан много чего вредного сливают,взрывают.В искусственных водоемах рыбу спешат вырастить,кормят чем попало,лишь бы рыба быстрее росла и не успела умереть до вылова,нехорошо однако.Проверить ,отследить трудно.....