На работе всякие антистрессы выручают, стараюсь прогуливаться по офису хотя бы или на улицу выходить после тяжелых разговоров. Сейчас на фитомаркет ру стала эваларовский чай био успокаивающий дневной заказывать, мне нравится как он стресс снимает. И в удобных пакетиках продается, как обычный чай