Люблю квас, но все таки преимущественно летом. А в холодное время года чаще пью смузи разнообразные. Из суперфудов добавляю туда зерно амаранта. И вкусно и полезно. Заказываю фирмы "Амаранчо" на озоне, там выгоднее всего получается.
Спасибо за эту статью, я по рекомендации подруги заказала крупу и муку Амаранчо на озоне, а как применить не разобралась, и даже не совсем понимала чем это все полезно. Теперь стало яснее, буду пробовать.