Романтические отношения – это прекрасно. Однако, к большому сожалению, следом за бурными чувствами нередко приходит расставание. Как же паре укрепить свой союз и избежать распада? Исследование американских ученых показало, что для счастливых и стабильных отношений необходимо всего лишь одно слово.
Как сохранить свою семью
Итак, на протяжении года ученые из штата Иллинойс анализировали жизнь трех сотен пар, проживших в среднем от 7 до 10 лет. Как оказалось, невероятного эффекта в укреплении и сохранении отношений можно добиться, регулярно используя слово «спасибо». По словам участников проекта, чем чаще они слышат это слово, тем больше сами благодарны своему партнеру и тем больше удовлетворены личной жизнью.
Регулярное «спасибо» помогает проще переживать какие-либо трудности или конфликты, возникающие в отношениях. Причем благодарность проявлять необходимо обоим партнерам. В среднем такие пары о расставании задумываются намного реже. Более того, они твердо уверены в своем счастливом будущем.
В общем, благодарите друг друга постоянно. Когда человек чувствует благодарность за свои действия, то, что его ценят, то и отношения будут выходить на более высокий уровень.
При этом ученые утверждают, что партнеру нужно не только выражать благодарность, а подчеркивать то, как много он для вас делает, чтобы он понимал, за что именно его любят. Это помогает снимать стресс.
