Простуда - вещь крайне неприятная. Но, даже когда недуг, казалось бы, побежден, может остаться еще один неприятный симптом. После выздоровления кашель может мучить человека еще достаточно долгое время. Этому есть вполне объективные причины.
Затяжное воспаление
Главный врач Американской ассоциации фтизиатров Альберт Риццо утверждает, что остаточный кашель длится долго из-за затяжного воспаления. У него может быть сразу несколько источников, что существенно затрудняет лечение. Эти источники могут включать вирусные и бактериальные инфекции, которые вызывают воспаление дыхательных путей и носа. Это воспаление раздражает слизистые оболочки дыхательных путей и носа и приводит к образованию слизи, которая стекает в горло из носа и является распространенной причиной кашля.
Когда частицы попадают в дыхательные пути через нос или рот, они могут активировать нервные рецепторы в легких, чтобы сообщить мозгу о проблеме. Затем в диафрагме нарастает давление, и воздух с силой выталкивается вместе с пылью и слизью. В дополнение к воспалению носа кашель задерживается после простуды, потому что воспалению дыхательных путей может потребоваться несколько недель, чтобы утихнуть. Этот процесс особенно затяжной у курильщиков.
Если кашель продолжается неделю
Непродолжительный остаточный кашель после простуды - это совершенно нормальное явление. Это просто естественный дыхательный рефлекс, который возникает в ответ на длительное раздражение дыхательных путей.
Кроме того, причиной кашля может быть усиление аллергических реакций на фоне ослабленного организма. Также остаточный кашель может быть реакцией на стресс.
Если врач приходит к выводу, что кашель не имеет воспалительной или инфекционной природы, то назначает противокашлевые препараты. Они, как правило, направлены на устранение раздражения и подавление кашлевого рефлекса.
Если кашель не проходит долго
Если остаточный кашель длится более двух недель и его не удается купировать при помощи препаратов, выписанных врачом, это уже повод для беспокойства. Данный симптом может свидетельствовать о бронхите или бронхиальной астме, пневмонии или даже туберкулезе. Также проблема может быть в попадании инородного тела в дыхательные пути.
В таком случае нужно пройти дополнительное, более глубокое обследование, чтобы понять, на фоне какого заболевания развился этот симптом.
Как себе помочь
Ни в коем случае не закрывайте глаза на остаточный кашель и не пренебрегайте походами к врачу. Но в то же время можно попытаться облегчить неприятные симптомы самостоятельно.
Самое главное - это восстановление водного баланса. Старайтесь увеличить количество выпиваемой жидкости, уменьшить количество углеводов в рационе.
Также нелишним будет делать ингаляции с травяными отварами или эфирными маслами. Прежде чем прибегать к таким процедурам, убедитесь, что у вас нет аллергии на те или иные растительные компоненты. Также помните, что вода не должна быть слишком горячей. Она должна быть немного теплее, чем комнатной температуры.
