У многих людей очень сильно слоятся ногти, такой недуг не может существовать без причин. Выявив их, можно провести необходимое лечение, после чего ногти станут здоровыми, крепкими и блестящими. Давайте постараемся ответить на вопрос, почему слоятся ногти, а также рассмотрим способы их лечения.
Причины слоения ногтей:
- Нехватка витаминов в организме. При однообразном и несбалансированном питании в организм попадает недостаточное количество необходимых микроэлементов: кальция, фосфора, железа, витамина D и т. д.
- Из-за внешней среды. Например, нюансы профессиональной деятельности, частые контакты с водой, аллергия на моющее средство для посуды или мыло для рук.
- Некачественная декоративная косметика. Дешевые лаки неизвестных производителей и жидкости для снятия лака на основе ацетона могут нанести большой вред ногтевой эмали. Помимо этого, ногти могут слоиться и от качественной косметики, может быть просто индивидуальная непереносимость, поэтому попробуйте сменить бренд. А также не стоит ежедневно красить ногти, ведь им тоже нужно отдыхать от лака.
- Болезненное состояние организма. Например, вследствие кожного заболевания, психологического расстройства человека, сбоя в эндокринной или других системах нашего организма.
Если ногти слоятся, лечение назначит врач.
Если вы обнаружили слоение ногтей, то следует незамедлительно обратиться к врачу. Когда ногти слоятся, лечение должно быть с учетом возраста пациента, профессиональной деятельности, состояния его нервной и эндокринной системы. Выявив причины, доктор назначит соответствующее лечение. Если причина заключается во внутреннем здоровье пациента, то будет комплексное лечение заболевания организма и ногтевой пластины. Обычно назначаются общеукрепляющие препараты, такие как витамины А, В, Е, а также железо, кальций, цинк, селен.
От состояния здоровья человека, его пола и возраста зависит скорость отрастания ногтевой пластины. Так, например, у детей ногти вырастают быстрее, чем у взрослых мужчин, а у мужчин быстрее, чем у женщин. У здорового человека в среднем ноготь отрастает в сутки на 0,1 миллиметра. Полностью ноготь отрастает (происходит регенерация ногтевой пластины) примерно за 170 дней, что составляет полгода.
Лечение ногтей в домашних условиях
Если ногти слоятся, лечение вы можете самостоятельно осуществлять в домашних условиях:
- Необходимо сбалансированное питание, в рационе которого обязательно должны быть рыба и морская капуста, которые содержат все необходимые витамины и микроэлементы для здоровья ногтей, костей и всего организма человека.
- Выпивать по 2 капсулы рыбьего жира на протяжении двух недель, затем по желанию можно пить по 1 капсуле до конца лечебного месяца.
- Делать соляные ванночки. Нужно развести на стакан теплой воды чайную ложку морской соли. В этот соляной раствор опустить руки на 15 минут, после чего промыть их проточной водой.
- После ванночки из морской соли нужно натереть ногти и кожу вокруг оливковым маслом, которое даст им защиту и необходимое питание.
- При покраске ногтей под лак использовать так называемые «умные эмали», которые укрепляют и защищают ногти от воздействия окружающей среды.
Помимо всего этого, при мытье посуды пользуйтесь резиновыми перчатками, выбирайте жидкость для снятия лака с ногтей без содержания ацетона, регулярно увлажняйте ногти и кожу рук кремами. Давайте ногтям каждую неделю пару дней отдыхать от лака. Выбирайте для своих ногтей укрепляющие лаки, которые содержат частички шелка, нейлона, а также минералы, витамины, протеины и увлажнители.
Когда вы делаете маникюр, откажитесь от металлической пилочки, а используйте пилочку со специальным покрытием. От металлической пилочки на ногтях появляются мелкие трещинки, которые приводят к слоению ногтя. При подпиливании ногтевой пластины движения должны быть от края к центру в одном направлении. Обязательно полируйте край ногтя, чтобы ноготь не был острым и не цеплялся ко всему, что приведет к его ломкости. Не стоит подпиливать ногти с боков, так как эти действия приводят к трещинам на ноготках.
Почему слоятся ногти на ногах
В отличие от рук, на ногах ногти слоятся по следующим причинам:
- Слишком тесная обувь приводит к слоению ногтевой пластины, а также к врастанию ногтя. Чаще всего такая ситуация происходит с ногтями больших пальцев ног.
- При неправильном уходе. Например, при срезании ногтей, так как на ногах ногти подстригаются по прямой линии, без закругления по бокам. У каждого члена семьи должны быть индивидуальные хорошо заточенные инструменты для подстригания ногтей.
- Нехватка витаминов и минералов, а также недостаток животного белка из-за неправильного питания. Данный дефицит компенсирует жирная рыба и мясо птицы.
- Слоение ногтей может быть предвестником грибкового заболевания.
Когда на ногах ногти слоятся, лечение должно быть таким же, как и при слоении на руках: сбалансированное питание, уход за ногтевой пластиной специальными кремами, соленые ванночки, употребление комплексных витаминов.
