Восток – это удивительная часть мира, хотя можно сказать, что это совсем отдельный мир. Арабские танцы живота давно уже вышли за пределы родины и восторгают жителей западных земель. Не зря в последнее время так много желающих обучиться этому древнему и завораживающему искусству.
Что дает этот танец?
Арабские танцы живота многие считают просто искусством соблазна или способом развлечения в древности. Знаки считают его уникальной системой оздоровления для женщины. И они правы, поскольку:
- арабские танцы живота тренируют все мышцы тела, в том числе и те, которые редко задействованы в жизни;
- позволяют добиться совершенной фигуры, упругого живота, плавной походки, величественной осанки;
- с его помощью можно контролировать вес, не мучая себя изнурительными тренировками;
- арабские танцы живота повышают либидо;
- как и все ритмичные движения под музыку, беллиданс поднимает настроение;
- тренировки улучшают гибкость, пластику, позволяют контролировать дыхание;
- помогает раскрепоститься.
Это лишь немногие преимущества, которые получает девушка, решившая записаться к мастеру восточных танцев.
Разновидности
Арабский танец живота – это захватывающее зрелище и море удовольствия для исполнителя. Существует несколько разновидностей этого искусства. Рассмотрим их.
- Классический. Это танец, основанный на базовых движениях с малой частью включений фольклорных элементов. Исполнительница может использовать только два аксессуара – шаль и цымбалы. Для этого вида бейлиданса используется классический костюм, состоящий из широкой юбки, лифа и пояса с навеской.
- Народный (или фольклорный) танец содержит многие элементы, присущие определенной местности. Это может касаться как движений, так и костюмов, музыки.
- Шоу. Это показательный танец, который может сочетать в себе элементы разных стилей, поддержки, акробатические трюки. Приветствуются всевозможные аксессуары, разные костюмы.
- Эстрадный танец также может содержать разные элементы, но главными остаются движения беллиданса. Может исполняться под эстрадную музыку восточных исполнителей.
- Соло Табла – танец, который исполняют под бой барабанов с возможным включением инструментальной музыки.
Конечно, читать об этом древнем искусстве не так интересно, чем наблюдать за его исполнением!
