Нельзя себя доводить до депрессии. Сейчас существует куча тестов, если сами не понимаете своё состояние. Лучше предупредить депрессию, чем её потом лечить. Валокордином тем же самым можно нервы успокоить свои
Мне уже просто смешно становиться, когда слышу, что глицин справляется со стрессами. Никогда в это не поверю, а те кто пишет, что он помогает как седативное, то это всё реклама!! И сама уже сколько пробовала и многие знакомы говорят, что в этом плане он бесполезен. Я от стрессов спасаюсь только корвалолом или валокордином, здесь уже дело вкуса. В корвалоле больше спирта. А глицин только при давлении.
Помогает пожилым людям. Это биохимия мозга и пожилого возраста. Молодым смысла нет пить. Плюс не забывайте об эффекте плацебо. Очевидно, что глицин не сравнить с тем же валокардином, но согласитесь, мало какие лекарства с ним сравнятся. Главное, что от глицина хотя бы вреда нет.
лично я считаю, что сейчас сахара в чистом виде опасно есть, его и так много повсюду. не даром педиатры детям выписывают в основном геделикс и подчеркивают, что в нем нет сахара...