Наши предки издревле использовали благодарю в качестве благодарности а спасибо в ответ на обиды.И мое мнение что не надо переворачивать все с ног на голову и забывать мудрость и благородство наших предков.И единственным и правильным должно быть -благодарю.Наше поколение уже много чего перекраило и переделало не на пользу людям переврав историю,обычаи и язык наших великих предков
делайте отдых на субботу и воскресенье обязательно. либо приседайте через день.организм должен восстанавливаться. а то усталость будет копиться годами. в итоге будут различные сбои в организме...сердце...колени и т. д.