А ваш день начинается правильно? Вообще не есть утром: 5 способов испортить свой завтрак
Наверное, здоровый и сытный завтрак - один из лучших способов начать свой день и зарядить себя энергией для новых свершений. Но к выбору завтрака нужно относиться критично, чтобы не навредить себе. В нашей культуре приняты многие пищевые традиции, регулярно вредящие нашему здоровью. Избегайте следующих привычек за завтраком - и ваш организм скажет вам спасибо.