Я проходила через эти ошибки, особенно на плато долго застревала. Потом начала худеть по методике Венеры Шариповой и всё поменялась. Хорошо, что сейчас все эти ошибки расписываются и рассказывается, как это все можно преодолеть. Мне в своё время этого не хватало.