Мне кажется стресс это самая распространённая причина бессонницы. Я как перенервничаю, спать не могу, все мысли в голове крутятся. А еще хуже, когда ночью проснусь, заснуть повторно еще сложнее. Не уверенна, что чеснок поможет. Я таблетки экспресс формула сна стала себе покупать, на сайте фитомаркета. Их и запивать не нужно, что очень удобно, всегда на тумбочке храню. Если вот так ночью проснулась и не могу уснуть, две штуки рассасываю и засыпаю. Состав натуральный, травы и глицин.
Антибиотики разные и организм у каждого человека тоже разный. Вот пой кишечник на них никак не реагирует, а печень начинает побаливать после курса лечения. Я в этом году воспаление легких лечила антибиотиками, потом еще курсом овесол пила, он обладает желчегонным действием, очищает печень и протоки. В составе овес, куркума, бессмертник, курс всего 20 дней. Прошли неприятные симптомы.
Я тоже раньше сенну пила, да в чистом виде работает агрессивно. А вот в паре с укропом, таких проявления нет. Я себе жевательные таблетки фитолакс беру, от запора самое то. В составе сенна, порошок абрикоса, в нем много клетчатки, стимулирует стенки кишечника, а укроп снижает спазмы. И запивать не нужно эти таблетки на ночь съел и все утром получилось.
Ой, это очень интересный вопрос) Я столько информации перечитала, когда мы с мужем к зачатию готовились. В наше время это нужно делать обязательно, чтобы снизить риск развития патологий плода. Мы все анализы сдавали, знаю у мужа были сперматозоиды с отклонениями, спермаграмма показала. Для нормализации он пил спермактин, врач порекомендовал. В составе в основном аминокислоты, которые и улучшают выработку спермы. И по цене вполне доступный, среди аналогов.