Далеко не все могут чувствовать себя хорошо в своей рабочей среде. Нередко поход в коллектив превращается в каторгу, хотя сама работа не составляет проблем. Есть несколько причин, которые вызывают такое подавленное состояние. Вот почему у людей нет желания идти на работу.
Беспорядок в офисе и неорганизованность
Имейте в виду, что рабочая среда может вызвать у вас стресс. Неорганизованность или беспорядок подрывают всякое желание работать, вкладываться во что-то. Вас не могут не раздражать часовые поиски важного документа на вечно захламленном столе. Если у вас беспорядок на рабочем месте, не исключено, что у вас также будет хаос в голове. Это никак не способствует продуктивной работе.
Издевки и оскорбления от коллег
Слово «буллинг» принято соотносить с подростками и школой. Но такая ситуация нередко возникает и на работе, среди вполне взрослых людей. К сожалению, травля может иметь место в офисе, и тогда неудивительно, что вам не захочется туда ходить. Если есть какое-то давление, запугивание или даже притеснение, возникает сильный стресс на рабочем месте.
Есть много видов издевательств и домогательств. Некоторые члены коллектива могут негативно отзываться о вас за вашей спиной или пытаться вас унизить. Есть даже те, кто может намеренно причинить вам боль прямо у вас на глазах. Это все тревожные знаки, которые никогда нельзя оставлять без внимания. Такая тема требует серьезного подхода, даже самых радикальных мер, включая обращение в суд.
Перегрузка на работе
Стресс также может быть вызван слишком большим объемом работы и недостатком того, что помогает вам выполнить ее к указанному сроку. Для этого необходимо найти баланс между поставленной целью и вашими реальными возможностями. Чтобы узнать, не переутомляетесь ли вы на работе, вы можете задать себе пару вопросов. Спросите себя, заставляет ли работа, которую вы не успели закончить вовремя, забыть об обеде или засиживаться допоздна. Если это так, вы можете быть переутомлены.
Плохая среда
Знаете ли вы, что ваше рабочее место может влиять на мотивацию и производительность? Да, на продуктивность в течение дня сильно влияют такие факторы, как шум, качество воздуха, уровень освещения и даже температура в офисе. Поэтому важно постараться сделать так, чтобы рабочая среда могла поддерживать продуктивную атмосферу для работы. Сделайте свой уголок уютным, добавьте то, что доставляет вам удовольствие, чтобы чувствовать себя на рабочем месте более комфортно.
Отсутствие общения
Общение — еще один важный фактор, который может вызвать стресс в рабочей среде. Повседневная жизнь не может быть отделена от общения, особенно на рабочем месте. Стресс может быть вызван отсутствием коммуникации с коллегами по разным причинам. Простым примером может быть сотрудник, который не отвечает на электронные письма и с которым вообще трудно работать.
Все эти факторы могут привести к тому, что вы не захотите ходить на эту работу. Если что-то можно изменить, сделайте это. Но если от вас ничего не зависит, тогда ищите новое место. Мы проводим на работе треть жизни, так стоит ли тратить драгоценное время на то, что причиняет страдания? Если не можете поменять ситуацию, просто смените саму работу.
