Истории, когда любовь длится с первого взгляда и до последнего вздоха, к сожалению, встречаются редко. Каждый человек хотя бы раз в жизни переживал расставание. Прекрасно, если вы считаете бывшего возлюбленного хорошим человеком, с которым просто разошлись во взглядах. Даже если он совершал очень неприятные поступки, есть несколько вещей, за которые вы можете его благодарить. Вовсе не обязательно делать это при личной встрече. Благодарите его в своих мыслях и в своей душе.
Благодарите за возможность узнать другого человека
Каждый человек – это книга со своей историей, а чтение новых книг никогда не бывает лишним. Узнав, каким человек был в детстве, какая у него семья, чем он занимался в юности, о чем мечтает, вы получаете бесценную пищу для размышлений. Вы получаете представление о том, как формируется личность, чем обоснованы ее поступки, как по-разному люди могут воспринимать одно и то же событие. Вы узнаете, что люди склонны со временем меняться. Эти изменения не всегда бывают хорошими.
Благодарите за то, что у вас расширилась база для сравнений
Если ваши отношения закончились, значит, вы друг другу не подходили. Теперь у вас есть возможность на конкретном примере понять, какой человек вам нужен в действительности. Вы формируете для себя конкретные принципы: как к вам нельзя относиться, как недопустимо с вами разговаривать, чего вы точно не простите.
Вы можете проанализировать собственные совершенные ошибки (например, крик вместо конструктивного разговора, неопрятность, занятость только работой), чтобы постараться больше их не повторять.
Вспоминая, какие именно привычки и поступки бывшего партнера причиняли вам самую сильную боль, вы начнете больше ценить человека, с которым построите новые отношения. Вы не будете обращать внимание на его маленькие недостатки, потому что в остальном он будет намного лучше вашего бывшего.
Благодарите за напоминание о необходимости любить себя
Основная причина, почему мы позволяем плохо к себе относиться, это низкая самооценка. Именно она держит женщину с мужчиной, который поднимает на нее руку, постоянно за все критикует, проигрывает в казино деньги, которые нужны были на продукты или подгузники ребенку.
Бывает и так, что мужчина относится к вам хорошо, но из-за неуверенности в себе вы сами разрушаете отношения, постоянно говоря о своих недостатках и страхах, будь они реальные или надуманные.
Стоит поблагодарить бывшего за то, что он указал вам на эту неуверенность в себе. Самое время снова заняться любовью к себе.
Благодарите за обнаружение своих сильных сторон
Когда любовь прошла, многим из нас приходится самостоятельно справляться с тоской и отчаянием. В такие моменты мы можем внезапно открыть в себе новые черты и таланты. Мы надеваем кроссовки и выходим на пробежку, мы пишем рассказы и стихи, мы решаем получить второе образование или освоить новую профессию. Для многих известных людей любовная неудача стала толчком к развитию в новом направлении.
Дорогого стоит способность пережить сильную боль, собрать себя по частям и начать новую жизнь. Оставив переживания и слезы в прошлом, вы осознаете, что вам по плечу справиться с любыми трудностями.
Благодарите за умение прощать
Под прощением здесь подразумевается не то, что вы закроете глаза на все, что было в прошлом, чтобы возобновить отношения.
Простить, значит, посмотреть в себя, увидеть свои обиды и отпустить их, увидеть в себе гнев и боль, принять это, перестать изо дня в день переживать одни и те неприятные воспоминания. Простить, значит, освободить свою жизнь и разум от ненужного груза. Не следите за бывшим партнером в социальных сетях, не распространяйте слухи, не звоните ему. Дайте ему право жить его жизнью и займитесь собственной.
Благодарите за понимание, что все проходит
Даже самое сильное чувство способно исчерпать себя. Если пройдет любовь, закончится и душевная боль. Осознавая, что ничто не вечно в этом мире, мы учимся легче относиться к жизни и отпускать.
Благодарите за надежду на лучшее
Завершение отношений – это сигнал, что неправильно сложились пазлы. Возможно, сейчас вы испытываете боль, потому что потеряли любимого человека. Позже придет осознание: если бы вы остались вместе, все равно не получилось бы ничего хорошего.
Возможно, вам суждено еще не раз ошибиться. Но никакое количество неудачных попыток не отменяет того факта, что среди миллиардов людей существует человек, который подойдет вам идеально.
Благодарите за то, что бывший заставил вас двигаться дальше, а не влачить безрадостное существование
Подумайте о том, как сложилась бы ваша жизнь, если бы бывший не разорвал отношения. Если это была ваша инициатива, подумайте о том, что было бы, если бы он не вынудил вас это сделать. А было бы то, что ваша жизнь так и текла бы без праздников и радости. Вы не смогли бы реализовать себя, не смогли бы узнать нового человека, подарившего вам счастье, не открыли бы для себя столько нового и интересного.
Ваши отношения с бывшим не были идеальными. Если бы они были таковыми, вы оба стремились бы их сохранить. Но этого не случилось. Вы расстались. Подумайте о том, что отношения, не являющиеся идеальными, обязательно в какой-то момент прекращаются. Возможно, это случилось бы позже. Подумайте, сколько всего вы потеряли бы за тот период, пока пытались их сохранить.
Благодарите бывшего за то, что он позволил вам не потерять ни минутки своей счастливой жизни.
