Будьте осторожны, возможно, следующая информация может оттолкнуть вас: в этой статье речь пойдет о паре, которая более трех лет не ела ничего, кроме фруктов, и не чистила зубы более двух лет.
Тридцатидевятилетняя Тина Стоклоса из Варшавы и ее двадцатишестилетний жених Симон Бейн из Изгема путешествуют по всему миру в поисках редких фруктов.
Свои приключения они запечатлевают на ютуб-канале и в «Инстаграме».
Как они додумались до этого
Большую часть своей жизни Тина имела избыточный вес, но пять лет назад во время поиска детокс-диет в интернете она наткнулась на фруктарианство, которое включает в себя питание только (или в основном) фруктами. Начав его практиковать, женщина быстро похудела.
Тина признается, что улучшилось не только ее физическое здоровье, она начала чувствовать себя счастливее и энергичнее.
В интервью Daily Mail она сказала: «Я ходила по кругу, чередуя периоды обжорства и диет, все время набирая вес и чувствуя себя все более беспомощной с каждым годом. Несмотря на мою успешную карьеру в сфере дизайна интерьера, я была одинока в тридцать шесть лет».
Когда Тина искала рецепт зеленого смузи в первый раз, она нашла девушку в интернете, которая ела только фрукты. Затем там же наткнулась на целую группу людей, которые питались так же и называли себя фруктарианцами.
Подавляющее большинство из них выглядели невероятно здоровыми и имели столько энергии, что походили на выносливых спортсменов. Тина была заинтригована и решила пройти недельную предрождественскую очистку только на фруктах.
«Я чувствовала себя потрясающе в ту неделю: я стала легкой, оптимистичной, почти летящей. Я словно порхала в тридцати сантиметрах над землей, казалось, что я влюблена во все. Эта диета стоила того даже просто для очищения мозга», - отметила Тина.
Что было дальше
Убедившись в результатах, женщина поклялась никогда не возвращаться к «нормальной пище», хотя и призналась, что боролась с этим желанием первые два года.
В этот момент Тина решила переехать на Бали, надеясь, что, удалившись от западного мира, сможет полностью посвятить себя фруктарианству.
На Бали Тина нашла свою любовь – мужчина написал ей, желая узнать больше о фруктовой диете.
Сегодня пара потребляет от 2000 до 4000 калорий в день, питаясь только сладкими фруктами и выпивая свежую кокосовую воду. Они утверждают, что преимущества фруктовой диеты безграничны. Говорят, что она не только заставляет их «чувствовать себя хорошо», но и лечит депрессию и другие различные хронические заболевания.
Тина объяснила: «Преимущества – потеря веса. Вы можете есть неограниченное количество фруктов каждый день, что дает повышенное качество сна и сумасшедшее количество энергии. А еще - чувство большей связи с природой, с собой и другими. Ощущение, что вы становитесь моложе с каждым днем».
По словам женщины, диета излечивает депрессию и множество психических заболеваний, снимает тревогу. Устраняет все хронические проблемы с пищеварением. «Есть тысячи личных историй людей, которые вылечили рак на этой диете», - заключает Тина.
Зубы
Женщина добавила, что, по ее мнению, диета бросает вызов социальным нормам и идеям, в том числе общепринятой концепции «чистить зубы каждый день».
Хотя Тина и Саймон потребляют много сахара через фрукты, которые едят, они не чистили зубы в течение двух лет, полагая, что клетчатка из их рациона очищает их естественным образом.
Тина подчеркнула, что так можно делать только со свежими фруктами: «Когда вы едите цельный плод, клетчатка во фрукте очищает ваши зубы. Я не чищу зубы. Но, когда через три года фруктарианства я пошла на обследование, дантист позвонила двум своим коллегам, чтобы показать им мои зубы – они были в таком хорошем состоянии, что она просто не могла в это поверить».
Но такой опыт, по словам женщины, нельзя проводить с сухофруктами, которые прилипают к зубам.
Честно говоря, зубы у них и впрямь классные!
