Через час, после того как съели огурец, вы не должны прикасаться к одному продукту - к арахису. Эти двое никак не ладят друг с другом, но многие люди до сих пор этого не знают.
Пользу огурцов
Часто мы можем есть огурцы за обеденным столом. Эти овощи полезны не только для нашего организма, но и для внешней красоты.
В огурце содержится витамин С. Он осветляет пятна на лице. Если вы часто употребляете огурцы на ночь, пигментация на лице станет намного светлее.
В то же время овощ нередко включается в меню для похудения. Клетчатка в огурце также способствует нормализации работы кишечника и желудка человека, помогает им выводить токсины. Продукт прекрасно подходит для борьбы с запорами.
Силикон в огурце делает волосы более гладкими, а ногти - ярче и крепче. Сера в овоще также помогает стимулировать рост волос.
Огурец богат витаминами, которые могут обеспечить эпидермис достаточным количеством питательных веществ и помочь эффективно бороться со старением кожи. Овощи богаты пищевыми волокнами, калием и магнием, которые полезны для регулирования уровня артериального давления.
Огурец содержит витамин B1, который полезен для улучшения функции мозга и нервной системы, помогает успокоиться и лечит бессонницу. Обладает охлаждающими свойствами, выводит яды.
Хотя кушать огурцы - это прекрасно, но есть табу - нельзя сочетать их с арахисом.
Чем хорош арахис
Арахис богат ненасыщенными жирными кислотами и пищевыми волокнами, не содержит холестерина. Это натуральный продукт с низким содержанием натрия. Арахис содержит ресвератрол, который представляет собой разновидность природных полифенолов с мощными биологическими свойствами.
Он богат жирами и различными аминокислотами, необходимыми для жизнедеятельности человека, легко переваривается и усваивается человеческим организмом. Регулярное употребление арахиса делает организм крепче.
Но нельзя сочетать арахис и огурцы. После употребления овоща нельзя есть орехи. Их совместное употребление вызовет нежелательные желудочно-кишечные реакции.
