Сонный паралич: ужасающее, но уникальное состояние сознания
Это может показаться началом очередной серии «Секретных материалов», однако это происходит в реальности. Человек просыпается посреди ночи и ощущает присутствие каких-то странных людей в углу комнаты. Он не может их видеть, но отчетливо слышит их речь. Они договариваются об убийстве. Но вместо того, чтобы соскочить с постели и убежать прочь, человек чувствует, что его тело полностью парализовано. Он в ужасе осознает, что его минуты в этом мире сочтены. Странные незнакомцы подходят к постели и встают у изголовья. Человек закрывает глаза, но тут же ощущает мерзкий плевок в лицо. Может быть, это сон?
«Ночной кошмар»
В рамках одного научного проекта, посвященного параличу сна, ученые исследуют состояние, когда человек, просыпающийся ночью, не может двигаться, испытывая при этом кошмарные галлюцинации. В октябре 2015 года в Великобритании в прокат вышел документальный фильм «Ночной кошмар». Фильм полностью воссоздает 8 историй реальных людей, поведавших о своих ночных галлюцинациях. Несмотря на то, что явление довольно распространено, ученые до сих пор не проводят широкомасштабных исследований сонного паралича. На самом деле это позор для всей науки - столь медленно и неохотно продвигаться к разгадке тайны.
Галлюцинации и факторы риска
Сонный паралич чаще всего происходит либо в начале ночи, одновременно с засыпанием, либо в конце ночи, непосредственно перед пробуждением. Подобные галлюцинации принято делить на три категории. Первая категория заставляет ощутить присутствие незнакомца в комнате, вторая являет собой ощущение сильного давления на грудь или удушения, а третья заставляет ощутить полет собственного тела над кроватью. Третья категория иллюзорных переживаний обычно обособлена и не пересекается с первыми двумя.
На самом это явление более распространено, чем может показаться на первый взгляд. В Великобритании не так давно проводилось исследование, в котором почти 30% респондентов заявили, что за свою жизнь испытывали, по крайней мере, один эпизод, связанный с параличом сна. 8% от 862 опрошенных заявили о более частых галлюцинациях. Этот показатель перекликается с выборкой из 30 исследований из других стран. Так, в среднем подобное состояние испытывают 10% опрошенных.
Один из симптомов расстройства сна
В медицине существует термин "нарколепсия", который характеризует заболевание нервной системы, связанное с расстройством сна. При этом состоянии мозг не способен регулировать обычный цикл сна и бодрствования. Описанное нами состояние является одним из основных симптомов нарколепсии. Также он может быть вызван рядом других психических заболеваний, либо стрессом, что испытывают пациенты в посттравматическом периоде.
К сожалению, многие люди переживают подобное состояние без видимых на то причин, не перенося психиатрических или неврологических заболеваний. Однако стрессовые ситуации, болезненные переживания, тяжкие думы и плохое качество сна могут иметь определенное влияние на возникновение подобных ситуаций. Так, люди, работающие по сменам или вахтовым методом, имеющие нарушения цикла сна, чаще указывали на паралич сна.
Какова роль генетики?
Для того чтобы обнаружить генетическую предрасположенность к сонному параличу, ученые сравнивали частоту возникновения сонного паралича у однояйцовых близнецов. Они разделяют практически 100% генов со своими братьями или сестрами, в то время как разнояйцовые близнецы разделяют со своей второй половинкой лишь 50% генов. Оказалось, что генетическая взаимосвязь этого проявления действительно существует. Ученые предположили, что за сонный паралич ответственно изменение конкретного гена, вовлеченного в регуляцию циклов сна и пробуждения. Однако эти предположения еще не подтверждены, и ученым предстоит еще долгая и кропотливая работа в этом направлении.
Почему люди обездвижены?
Как известно, у сна существует три стадии. Во время фазы быстрого сна головной мозг человека имеет повышенную активность. В это время происходит быстрое движение глаз, а в сознание человека вторгаются красочные и реалистичные сны. В работе, кроме мозга и сердца, задействованы только глазные яблоки и дыхательная система. А вот все мышцы тела временно полностью парализованы. Пробуждение во время фазы быстрого сна автоматически запускает мышцы снова в действие. Однако при расстройствах сна или сбое в генетическом коде атония продолжается и после пробуждения. Это состояние не длится долго, и большей части людей хватает минуты, чтобы полностью прийти в себя.
Запись активности мозга
Сонный паралич – это уникальное состояние сознания. Ученым удалось отследить и зафиксировать активность головного мозга участника эксперимента во время сонного паралича и сравнить эти результаты с записями, сделанными во время фазы быстрого сна. Оказалось, что записи были идентичны.
Как лечить это состояние?
К сожалению, на сегодняшний день не найдено эффективных лечебных мер по устранению паралича сна. Просто было проделано слишком мало работы. В тяжелых случаях медики прописывают пациентам антидепрессанты, в остальных случаях советуют улучшить качество сна. Эти меры, вероятно, помогут лишь снизить частоту возникновения эпизодов.
Несмотря на то что подобное проявление выглядит ужасным, людям необходимо осознать, что это лишь временное и абсолютно безвредное событие. Это словно ночной кошмар, только чуть более реалистичнее. Если исследователи возьмутся, наконец, за дело и отыщут эффективное лекарство, то в будущем люди и вовсе избавятся от страшных галлюцинаций.
Комментарии
Ребята, у меня это постоянно... Описать всю историю просто невозможно, мой вам совет чтоб спать спокойно ложите под подушку нож. Я только так сплю спокойно. Это уже 13 лет продолжается.
У меня происходит такое раз пять за ночь, а самое страшное что я не просто ощущаю присутствие постороннего человека а чувствую прикосновение при этом я осознаю что нахожусь один в квартире
Это реально, только никаких незнакомцев я не вижу. Есть ощущения тревоги, что вот вот кто то войдет а я не могу ничего сделать. Пытаюсь закричать не выходит и пошевелиться не могу.
Я болею этим заболеванием. Хотел написать об этом, но тут ограниченно количество символов в комментарии, я не смог уложится.
Всё, что на «нервной почве», хорошо лечится гипнозом: бессонница, депрессия, истощение нервной системы, ухудшение памяти, фобии, панические атаки, кошмарные сновидения, ночной паралич, фригидность, анорексия, булимия, комплекс неполноценности… Посмотрите в ютубе: интервью с врачом гипнотизером Рогожиным Е.К.
От расположения кровати многое зависит, если боком к стене, то такое часто будет происходить из-за нехватки кислорода, нужно, чтобы с обеих сторон кровати было достаточное пространство
А у меня одно и тоже постоянно обычно что кто то тащит меня,и я не могу найти свет ничего не работает ни телефон н и светильник ни включатель,я кричу но никто не слышит меня и ,,оно,,постоянно сквозь темноту смотрит и тащит,черная тень,а сегодня был просто кошмар,по мне что то каталось,швыряло меня,какие то тени мелькали,трогал кто то за ноги,попыталась вскочить с кровати убежать все простыни взлетели перекрывая мне выход,когда же я из этого паралича выбралась,бегом в другую комнату,ввсе прошлоо
такое чувство что кто то мурлычет и дышет в ухо . при этом движения скованы. можно только ворочаться из стороны в сторону и мычать. что то конкретное произнести не удается
Сплю только на боку. Если вдруг снится кошмар, то значит я заснула на спине. У меня бывает, что я просыпаюсь ночью от прыжка на меня какого-то животного. Оно небольшого размера, ну может быть чуть крупнее кошки, но очень тяжелое. Мне становится трудно дышать, я не могу встать с кровати, пошевелить руками. Такое ощущение, что мое тело весит тонну. Испытываю жуткий страх. Раньше я думала, что это какие-то демоны, поэтому произносила несколько раз отче наш. Сейчас, слава богу, это бывает редко.
Возможно просто нужно принять это состояние. И не бояться. Может нужно разобраться в этом. Я бы очень хотела понять это состояние, жаль что не с кем это обсудить. 😔
да мы вот это тут обсуждаем , только вопросы остаются почему это бывает и что это такое ,и как от этого избавиться ???
Просто мышцы не успевают проснуться, а мозг продолжает вкидывает в сознание красочные сны, но это сны и они вам не навредят, лишь испугают. Нужно просто принимать это во время сонного паралича и страшно уже не будет.
У меня так с раннего детства вот уже 25 лет такое происходит, стоит гул в ушах и тело сковывает, пытаюсь изо всех сил поднят веки, даже чуть чуть удается но оказалось глаза западают тоже от этого, что касается речи пытюсь вымолвить слово но вместо этого выходит только что то промычать
самое главное не поддаваться ей. Успокоиться. Так будет легче.А еще я часто слышу звук воды , ощущение что она льется с моего потолка, водопадом. И кто то частенько бегает маленькими шожками вокруг моей кровати.
Начинается паника. Мне помогает выйти из этого состояния только одно. Я стараюсь сконцентрировать свое внимание на сердце. Заставить его биться чаще. В момент моего пробуждения оно бьется как сумасшедшее и горит. Только так я могу проснуться. По поводу нечестей.... я их не видела , а вот тень, да она периодически присутствует и хватает меня за плечи.
День добрый! Я периодически в подаю в такое состояние во сне. Систематически не менее 1 раза в месяц в течении 15-17 лет. В этом году по какой то причине это начало происходить чаще. От 2-3 раз за неделю. Могло продолжаться всю ночь. Засыпаешь видишь себя лежащим на кровати.Как лежат твои руки , ноги , одежда. Начинаешь двигать рукой или ногой .Ты видишь как она двигается но не ощущаешь движения, начинаешь пощипывать , ощущаешь боль но она отдаленная, притупленная. Понимаешь что это не реально
Елена у меня это происходит почти каждую ночь по нескольку раз за ночь, меня это очень мучает, но и бывают передышки по 2 а то и 3 месяца, странно все это как то
это ужасно,у самой такие состояния были,но людей не видела,только тени ,и состояние страха,и у дочки то же началось в подростковом возрасте ,у нее и путешествия бывают,одновременно видит людей,то взрослых,то детей ,то нечистей с ушами ,это просто кошмар.Даже не знаем что делать ,ходили в церковь,исповедовались и причащались,все равно продолжается ..... слышали ,что у таких людей открываются какие то энергетические каналы ,поэтому они и видят призраков .... что делать?как от этого избавиться?
У меня такое было. Видела существо. Мама поехала в Церковь, там батюшка ей посоветовал читать Псалом 90 трижды. Я в первый раз читала - спину сильно жгло, словно огнем. Во второй - поспокойнее. В третий раз - прошло, легко стало. Помогло, с тех пор больше никого не видела. Попробуйте, а вдруг
Светлана, хочу уточнить: 3 раза - 1 раз 3 дня подряд, желательно в одно и то же время. Еще мне помогало спать со светом - не знаю, почему
да она спит с включенной лампой,людей видит в цветном изображении,всегда разных,тянут к ней руки обычно молча,или разговаривают между собой,но о чем не слышно.
Если есть животные в доме, пусть понаблюдает за их поведением. Если это духи - те же кошки хорошо отреагируют. И пусть-таки почитает Псалом. Я тогда вообще проснулась от того, что разговаривала на древнем языке - на каком не знаю. Сперва подумала, муж сидит на пороге. Пока существо не начало неестественно вытягиваться. Планшетник рядом лежал, я свет на него направила - исчез, убрала - появился. Стала креститься и "Отче наш" читать. Потом потихоньку пошла на кухню - свет включила - был выключен.
Продолжу: на следующий день мама в Церковь была, и вот тогда он посоветовал читать Псалом 90. С тех пор больше никого и никогда не видела.
в церковь идет только с уговорами,а сама я видела один раз зо одеяло зацепившийся волосатый палец с когтем и один раз шар светящийся как чем то живым наполненный внутри ....
Я пыталась выйти в астрал и я вышла,но как то странно.Это тобишь я спала и вдруг я уже стою,закрыла глаза и почувствовала что лечу ,потом открыла смотрю я на втором этаже я потом окончательно проснулась и обратно легла спать. И тут я чувствую что не могу пошевелиться мне было страшно я пыталась кричать и не смогла и как-то это само прошло я спала всего один час. А сегодня опять пыталась выйти почти получилось потом меня разбудили
Это словно ночной кошмар, только чуть более реалистичнее.
Нихрена себе "чуть более"! Я в своё время таких киношек насмотрелся - Уэс Крэйвен отдыхает!
Нихрена себе "чуть более"! Я в своё время таких киношек насмотрелся - Уэс Крэйвен отдыхает!
Здравствуйте. Первый раз произошло когда было 10 лет мне. Сейчас мне 30 и это происходит часто, начинается всё с гула или шума. Потом кто то появляется, но мне что-то подсказывает не смотреть на него и он вытягивает меня из тела. Я кричу и зову на помощь, и не могу пошевелиться. Всё происходит в 3 часа ночи, просыпаюсь тогда когда говорю что не готова ещё , за ночь может повторяться раза 3. незнаю что делать с этим. Иногда страшно.
Испытывал сонный паралич раза 3-4 как тень стоит у двери и тихонько идет ко мне, а ты не можешь пошевелиться , как-то тень сказала мне голосом старика(послушай меня) я его ели послал и проснулся , последний раз такой сон был за 3 дня до компрессионного перелома
Людям свойственно боятся особенно не изведанного.Сонный паралич только определение кем-то выведенное. Параллельная реальность она существует.А те кто прибывают в нем тонкие душой.Чаще творческие натуры.
Всем здравствуйте. Я думаю, что во многих ситуациях всё гораздо сложнее, чем кажется и одним определением конкретизировать происходящее с людьми нельзя. Дело все в том, что само состояние сонного паралича тоже несёт за собой последствия и не самые приятные. В моих случаях я чётко провожу параллель между долговременной очень негативной ситуацией вокруг меня и следствием - сонный паралич. Дело всё в том, что стресс стрессу рознь. И в обоих долговременных стрессах последствия были разные. В п
Всем привет, пишу это уже в 5 утра, ибо не могу уснуть . По той причине что как только засыпаю наступает сон на яву. Меня начинает трясти, я не понимаю в Реале это или во сне. И дикое присутствие что вот кто то идёт сейчас за мной, но я никого не вижу . Раньше было то что открываешь глаза по среди ночи, лежишь в своей кровати и просто тебя кто то хватает за ноги и тащит. Очень страшно..я кричу, родные говорят что слышно как ты стонешь, будят. Так я спасаюсь. Но есть одна особенность..я никогда н
Сегодня ночью приснилось что я сижу в ванной комнате на полу, пытаюсь открыть или постучать в дверь а меня никто не слышит, и понимаю что если не выйду сейчас то умру, и это как сон с явью, тело не шевелится, понимаю что надо проснутся и не могу, якобы во сне (хотя как на Яву понимая что делаю) начинаю пускать слюни, думая о том что от этого должна проснутся, это было единственное что смогла сделать в тот момент, но тело не хотело просыпаться, и потом старалась начать кричать, по тихоньку получи
Мне помогло только то что я начал сбивать ритм дыхания в таких случаях про язык первый раз слышу надо будет попробовать
Сегодня под утро я услышала, что моя дверь открывается, я ещё так удивилась.
Слышала шаги. Спала с полу согнутыми ногами , но смогла увидеть чуть выше своей коленки женское лицо, и я знаю эту женщину.
Это было невероятно страшно.
Слышала шаги. Спала с полу согнутыми ногами , но смогла увидеть чуть выше своей коленки женское лицо, и я знаю эту женщину.
Это было невероятно страшно.
Я испытывал похожее состояние. Если честно то до сих пор не прошло. Обычно когда начинаю засыпать, как будто куда то проваливаюсь, даже не знаю, в другое измерение. И там обнаруживаю сильное чувство страха, хочется оттуда выбраться, но никак не получается. Потом какими то невероятными усилиями оттуда выбираешься и попадаешь просто в сон. Затем пытаешься проснуться, не можешь пошевелиться, ощущение как будто какое то присутсвие рядом, кто то рядом с тобой, и приложив все усилия просыпаешься практ
У меня в жизни бывали легонькие параличи, когда вроде проснулся, а пошевелиться не можешь, ничего особо страшного не происходило. Но были некоторые, которые никакая наука не может объяснить всеми этими "мозг проснулся, а тело нет". У меня умерла мама, когда мне было 23 года и так получилось, что она сутки лежала мертвая в квартире, пока специальная служба ее не увезла. Жили мы небогато отец-инвалид и брат вечно неработающий и я пока еще не очень много зарабатывал. И так получилось, что мою крова
У меня это состояние было в детстве до 8 лет. Длилось, может года два. По какой причине прошло не помню.
Было такое состояние, когда плохо спал. Сейчас икону Николая чудотворца поставил напротив кровати и она, на случай сонного паралича, служит выходом из него, путем осознания, что я под защитой от любых воздействий, т.к. в этом состоянии одолевают сильные страхи и, как я понял, чтобы выбраться из этого состояния, нужно либо сделать движение любой частью тела, а это достаточно неприятно и сложновато, по крайней мере для меня, либо вот как раз то, что тебя отвлекает от мира сна и возвращает в реальн
Эта хрень у меня постоянно, я к этому уже привык. А какие-то тени или глюки я не вижу, даже после этого я хорошо высыпаюсь
Был сон,будто я решил посмотреть какое-то запрещённое видео.Суть была в том,чтобы его посмотреть,нужно было запереться,чтобы никто не «мешал».Я это сделал,включил на телефоне,лёжа в кровати(всё это во сне).Я смотрю его,ничего такого,какие-то люди ходят,нл вдруг издалека на меня движется нечто в чёрной мантии,держа в руках белую маску.Вдруг резко эта маска оказывается у меня прямо над головой,я смотрел ей в глаза,в них что-то мерцало и мигало,я испытал сильнейший ужас и начал кричать,пытаясь прос
Эта фигня проходит если подвигать конечностями в случае ступора, либо если душат пытайтесь что то сказать.
Вы не понимаете всей прелести этого состояния . Это практически осознанное сновидение . Вы можете представить как вы выходите из тела и летаете по комнате . Можете попасть куда угодно в одно мгновение. Это реально круто. Главное понимать что когда это происходит ты просто находился в фазе. А значит ты спишь осознанно. Бывает что за 5 минут тонкого сна проходит целый день во сне с кучей впечатлений . Не бойтесь этого . Это новые функции вашего организма. Есть куча людей мечтающих спать осознанно
Ребята не стоит этого боятся .сонный паралич это просто определение . Другая реальность она существует .А те кто ее воспринимают тонкие душой .Это не проклятье а божий дар. Обратите на себя внимание. Вы скорее творческая личность. Все что с вами происходит мне очень знакомо .Я пишу стихи .предвижу события.Присмотритесь к себе.Вы нормальные люди не бойтесь этого.Это можно развить. Прочтите путешествие сознания Шри Ауробиндо для начала.
А у меня часто случался сонный паралич в квартире, в которую мы с мамой и бабушкой переехали, там был полный развал, до нас жили алкоголики, энергетика была неочень. Потом бабушка умерла в этой квартире при мне и подруге, у меня был стресс. Вообщем никогда мне эта квартира не нравилась. Ну а когда я наконец таки съехала ( вышла замуж) то всякие ночные глюки прекратились, теперь уже и сынуля 1,5 годовалый есть, но признаюсь иногда хочется ещё раз ощутить этот сонный паралич, наверно нахватает ост
Не одна я такая. Вообщем наверное на фоне усталости. Мне 27 лет, не спать по ночам привыкла работая ещё на скорой помощи, теперь ещё и есть дочь двухмесячная, тоже постоянно полскакиваю к ней. Состояние оцепенения испытываю второй раз в жизни, в течении этого месяца. Первый раз - я спала и почувствовала какой то уроган, шум в комнате, страх, и скованность во всем теле, мои руки на груди были сложены и было очень сильное давление не понятно -меня очень крепко обнимают и трусят. Очень испугалась.
Всё тоже самое,это не сон.Иногда страшновато,иногда нет.Постороннюю тень тоже чувствую,но не вижу т.к.лежу спиной к двери.Ощущение выхода из тела могу пройти по квартире.Музыкуслышу,не знакомую,но красивую, сегодня слышала на английском языке,так четко.Потом забывается мотив...
Испытывала с детства периодически на себе. Но особенно поразил случай в студенчестве. Оно, темное, большое гудящее подошло и стало душить в начале сна, в панике орала, но крик был только в голове. Взяла себя в руки стала читать молитву, сразу отпустило, будто отшатнулся при первых же словах молитвы. Придя в себя, окликнула соседку по комнате слева от себя, она не спала еще, и стала рассказывать пережитое, как вдруг девушка с кровати справа от меня стала издавать стоны и всхлипы. Мы в ужасе смотр
На протяжении лет 14 подвергался таким ночным атакам. В основном это случалось когда я лежал на спине. В первый раз было действительно страшно, видел фигуру в капюшоне которая сидя на мне душила меня, причем я не мог пошевелиться. Затем только был паралич, иногда со звуками. С годами очень редко стало появляться. Иногда случается и сейчас, но я умею это легко отгонять) Если боитесь, спите на животе, случаи реже)
Двойное бинго! Именно на спине (у меня это 18 лет продолжалось, из них на боку только 2-3 раза из нескольких тысяч). И этот в капюшоне был, лица не видно. Странно, что он душить полез, обычно он всегда за спиной находится и смотрит в затылок.
Всем привет! У меня тоже есть такое явление..с приходом себя оно дает о себе знать шумом в моих ушах, звук как будто в организме давление..а затем действительно что то садится на грудь и наступает паралич всего тела..но образов не вижу.Теперь оставляю включенным комп в надежде что его волны не дадут прорваться...помогает но все равно даже через помехи компа пытается проникнуть
С детства ощущаю присутствие "чего-то" и это всегда тактильный контакт! Начинается всегда с шума в ушах и резкого выплеска адреналина в кровь, тобиш приступ страха, потом, мурчание, рычание и хватание за руки, ноги и шею! спасало одно, со всех сил выдавить крик, который звучал тихим стоном, даже писком скорее! Стук копыт по коридору, звуки шептания тысячи людей! как мне объясняли - это проявление сенситива, повышенной чувствительности к тонкому миру, шум в ушах - это процесс перехода в астральны
Понимаю о чём вы. Я тоже всё это ощущаю. Но обьяснить пока никак не могу. Может какие то способности открываются. Или что то показать хотят.
Я вот удивляюсь одному!Все как и я пишут!Когда погружаюсь в сон но ещё не уснула,и тут опять приодет он или оно,но я не понимаю кто,темное пятно,и так каждый раз!У моей кумы такая же фигня,сегодня позвонила,подробнее спросила,и у неё так же!И эти слова ОПЯТЬ НАЧИНАЕТСЯ,опять пришло....Я сегодня ночью думала о покойном папе,и когда погружалась,меня будто за руку что то держало тёплое и странное...
У меня давно такая штука происходит!Называю глюки!Бывает с кровати от страха подрываюсь!Но наутро не могу понять,это в Реале я вставала или нет!А вообще есть люди занимаются выходом из тела,и как раз оно происходит в полусне,мой отец таким занимался!Т.е можно развивать эту способность,и путешествовать по миру!В общем не обьяснить мне,можете почитать ,кому интересно!Выход из тела,астрал!
я потом медитируя сама вызывала такое состояние , естественно я засыпала ...потом понимала что я в теле и оно не двигается меня это пугало и когда отпускала страх вуаля состояние полёта , эйфории ))) но быстро просыпаешься .... из за смешивания чувств ... а в друг это не сон ....
много расписывать не буду )) раньше часто страдала этим . Я не могла открыть глаза , слипались , и двигаться не могла и старуха над головой что то говорила и во сне я знала что сон и не могла проснуться . молитва помогала , потом перестала ... потом помогало что я кусала палец и просыпалась ... до сих пор не пойму на яву или во сне . потом перестало помогать ....помню в очередной раз я понимаю что это сон ...кусаю себя ноль реакции , пошла искать калитку чтобы палец ударить и ноль .... правда то
Привет, и у меня было подобное состояние, мне было лет 10 тогда. Было состояние удушья, было чувство что я смотрю на себя сверху. Очень хотелось закричать, позвать на помощь, вскочить с постели, но ни того ни другого я сделать не могла. Только глаза смотрели в темноту и помню тень на стене от листьев деревьев за окном комнаты. Казалось, это состояние длилось около часа или даже два. Но думаю, это от страха было такое ощущение времени. Это было до мурашек жутко. В тот момент была одна мысль: умир
Очень похоже. И тоже в детстве. Правда меня никто не душил, лишь запугивал. Ужас был от того, что сделать ничего не можешь.
Добрый день. Мне 33 и я страдаю сонным параличом с детства. Тот кто это испытал, понимает,как это страшно. Изначально я молилась, и меня отпускала тут же, но я в то время реально тоже молилась каждый день. Сейчас перестала молиться и это не помогает. С самого начала и очень долгое время меня просто порализовала. Потом года 4 я вижу домовой, черный, маленький,сидит мне на грудь и не даёт шевелится. Постепенно этот мерзкий тварь
начал ко мне переставать, было даже занимался со мной не престойным д
начал ко мне переставать, было даже занимался со мной не престойным д
Вы прям четко описали все!Соболезную вам с потерей ребёнка (
Я вот заметила,что происходит это ,когда плохое настроение и нет радости!Сейчас плохо сплю,каждую ночь почти!Недавно отца похоронила,рано ушёл!Мысли как понимаете негативные!Я постоянно прошу чтоб пришёл во сне ,успокоил!Сегодня ночью,меня будто кто-то за руку держал,или я накрутила,но чувство как душа,все это в полусне!Но есть страх поддаться этому состоянию!Сердце аж выпрыгивает!
Я вот заметила,что происходит это ,когда плохое настроение и нет радости!Сейчас плохо сплю,каждую ночь почти!Недавно отца похоронила,рано ушёл!Мысли как понимаете негативные!Я постоянно прошу чтоб пришёл во сне ,успокоил!Сегодня ночью,меня будто кто-то за руку держал,или я накрутила,но чувство как душа,все это в полусне!Но есть страх поддаться этому состоянию!Сердце аж выпрыгивает!
Аня, может это и крутые ощущения выхода души из тела и полёта по квартире и не только. Но есть одно очень жирное НО. Душа обратно в тело может не вернуться. Это очень опасно. И расстояние полёта души от тела не безграничное, чем дальше душа от тела, тем сложнее вернуться в него. Эти два составляющих, душу и тело, соединяет так называемая нить, она может оборваться, и что в итоге - тело погибает, просто не пробуждается ото сна, а душа не уходит туда, куда надо, она неприкаенная остаётся с
Это жуткое состояние. Раньше не могла объяснить что это, думала сам дьявол меня мучает, потом узнала про сонный паралич. Впервые он случился в 18 лет, под утро, перед пробуждением. Открыла глаза, а пошевелиться не могу, на голове лежит кот чёрный. Потом всё резко исчезло. В следующие разы страшнее было. И одеяло само двигалось, душило меня. Я рот открываю, пытаюсь кричать о помощи, но голоса нет. Двери в комнату сами открывались и закрывались. Старуху видела несколько раз, стояла прям надо мной
Лет 15 меня это мучает. Всегда было так реалистично! Страх и ужас испытываешь. Чаще снится когда кто то душит тебя. Но вижу и то как будто душа моя выпзолит из меня парит по комнате и смотрит на меня... Вот только года два назад научилась управлять этим состоянием. Я начинаю думать что это сон спи дальше все пройдёт или просыпайся. Шла к этому очень долго))) сейчас меня ужас почти не охватывает
Я страдаю этим с детства,помню в детстве ехали мы на машине в деревню,я уснула ,голова моя на маминых коленях.Я блин чувствую что задыхаюсь,не могу проснуться,маме пытаюсь сказать что бы разбудила меня,но тщетно,я не могла пошевелиться,я не могла проснуться.Как же это страшно.Редко бывает,но я этим страдаю и по сей день.Вчера опять паралич был ночью,но в первы раз появилась старуха,она сидела возле меня и держала мои ноги,блин,мне так страшно стало господи!!!я закрыла глаза что бы не видеть её,и
Сегодня был третий паралич за всю жизнь, пздц как же это страшно. Когда выходишь из сна,он тебя тянет обратно, но ты уже открыл один глаз и не можешь пошевелиться, будто блокировка какая-то, в итоге закрыл глаза и снова открыл, стал выходить из состояния. Если бы расслабился, то уснул бы, но из-за страха не стал засыпать.
Лежу вот, отойти её могу... Первый раз такое было со мной только что. Лежала на спине, голова чуть чуть набок, пыталась уснуть, глаза были закрыты, но не спала. Чувствую, что как будто рядом кто то стоит и мои руки держит. Пытаюсь открыть глаза - получилось только чуть чуть, и вижу что кто то в тёмном стоит надо мной с подушкой над лицом, будто сейчас на меня положит эту подушку. Ни пошевелиться, ни сказать ничего не могу, только кистями начала вращать и почувствовала руки чьи то. Потом сумела п
В 10 лет моё тело сковало, я слышала всех, я соображала, я чувствовала прикосновения, но вот тело не поддавалось мне. Сначала его сковало, а потом меня начало трясти, судорога соединяеммая с параличом..
Далее мне было очень страшно, я боялась ложиться спать, ближе к 17, я стала часто испытывать это.
И вот мне 19, недавно я испытала этот ужас, проснулась и боялась опять заснуть.... очень страшное состояние. Не могу справиться со страхом.
Далее мне было очень страшно, я боялась ложиться спать, ближе к 17, я стала часто испытывать это.
И вот мне 19, недавно я испытала этот ужас, проснулась и боялась опять заснуть.... очень страшное состояние. Не могу справиться со страхом.
Это все не связано с состоянием психики и медициной. Это так устроена природа. Жизнь и смерть - это все часть одного пути. Вот этими состояниями природа пытается отучить нас от страха смерти и ставит нас как бы перед её лицом. В этом состоянии у человека два пути: продолжать бояться и сопротивляться смерти, либо расслабиться и ступить за грань непознанного, того что нас собственно и пугает. Кто прыгал с парашютом помнит, что происходило в голове в первый раз перед прыжком, когда стоишь возле от
Только что очнулся с этого состояния и решил поделиться ощущениями. Испытывал периодически, с детства до нынешнего возраста (20). По воспоминаниям не более 10-15 раз за год эти инциденты . Появляется в основном после шок-контента во сне, как съедение, фатальное падение, убийство кем-то , ну вы знаете эти сны.
Во время паралича сознание словно возвращается и понимает, что мозг проснулся, тело парализовано, при этом глаза закрыты и почему-то часто тяжело дышать. Однако в этот раз помимо продолжит
Во время паралича сознание словно возвращается и понимает, что мозг проснулся, тело парализовано, при этом глаза закрыты и почему-то часто тяжело дышать. Однако в этот раз помимо продолжит
Живу с этим состоянием с детства, страха давно уже нет, да и не было, как такового изначально. Этот уровень (между сном и явью) очень шумный, иногда бывает весело и интересно слушать болтовню, иногда напрягает. Много экспериментов проводила в этом состоянии, лишь изредка информация полученная в этом состоянии пересекалась с реальностью, сущностей в этом состоянии видела и ощущала множество, меня душили, трогали, сидели на мне и много всего, но я научилась с этим бороться, теперь меня не так прос
У меня начался в подростковом возрасте. Мама оставила дома с температурой, лежу на диване и слышу как по дому бегает ребенок, понимая что у нас нет маленьких детей, потом он подбежал к моей голове, как очнулась не помню уже. С тех пор с разной переодичностью паралич повторяется. В юности очень мучал. Из тела один раз под потолок выкинуло, как я не пыталась мысленно пальцами за подушку хвататься не помогло, увидела себя сверху, усилием воли вернулась назад, то казалось кошка на груди сидит, а пот
ха я своей жене об этом рассказывал не вдупляет так же засыпаю тело парализует не встать в конечном итоге в этом состоянии вижу комнату в которой заснул и так же то силуэт или присутствие кого то или чего то но в конечном итоге пытаюсь разбудить себя кричать или напрягаюсь но бывает как опыт пытаюсь встать получилось сесть на диван дальше не уйти просыпаюсь. психиатр не вдупляет о чем говорит это начало происходить со мной с момента посещения мной тети (ее квартиры) сестры моей матери
Началось все , когда начал официально работать. Жил в общаге. Нас было включая меня четверо. Час ночи. Мы всегда закрываем дверь на ночь. Выключаю ноут, ложусь на спину и закрываю глаза. Открыл глаза чувство не могу шевелится. Но я не испугался, страх начался, когда я крикнул на всю комнату как мне казалось, а меня никто не услышал. Тогда началась паника, почему я не могу встать. Помню резко закрыл и открыл глаза, прошло не более пяти минут. Но фишка не в этом. Стал искать в интернете наткнулся
Страдаю этим уже лет 10 . Раньше никогда не интересовался что это и почему оно происходит , думал фрик , оказалось не один такой и нас достаточно много . Кстати эпизоды повторяются все чаще . Мне вот снится практически одно и тоже всегда , только я прекрасно осознаю , что это сон , что я во сне . Я вижу свою комнату ( или то место , где засыпаю ) и когда не могу пошевелиться, понимаю, что "она сейчас придет" . В моем кошмаре , все начинается как в типичном фильме ужасов , я засыпаю , она уже с
У меня тоже это длилось лет 8, тогда жила одна, приходил высокий смуглый черноволосый мужчина, лица не видно, либо маленькое лохматое существо. Сначала гладил, потом придушивал. Видела как сидит на мне, а иногда сверху ,как бы из тела выход.Долго мучилась, хотя сама медик и психолог по образованию жуткий скептик. Страх-могильный...Потом мать ходила к бабке, та дала мне майку для спанья и святую воду.Одела, комнату обрызгала. Пришел высокий, стал сразу душить, мол зачем так сделала.Кинул об шкаф,
Я проснулась от жужжания и слышала, как надо мной под потолком летает шершень. Огромных размеров. Не могла ничего сделать,было жутко страшно,что он сядет на меня и укусит
Как бы не говорили медики и ученые, что это просто мозг проснулся, а тело еще нет, хз... У всех, кто реально находился в этом состоянии почему-то одни и те же ощущения, одни и те же видения. Всегда есть черный силуэт, хуже (для меня) только когда их трое, и один из них кажется в шляпе (смешно для некоторых, ко кто видел, те поймут). Еще хуже, если этот в шляпе "берет тебя за тело и швыряет в стену" (как было со мной), Сразу после выброса в реальность есть полное ощущение, что тебя сдавили в том
У меря тоже бывает, становится стрвшно и я просыпаюсь, в детстве еще началось. Но в детстве я не помню как и что происходило, на какое то время это прекратилось а в подрастковом возрасте опять началось. То смех слышала, то голоса, однажды услышала как телевизор работал, думала папа дома и смотрит его потом осознала что папа в поездке, от страха проснулась и тишина. Иногда слышу шаги и стук в дверь, при этом вижу всю свою комнату только как то мутнее чем всегда. Однажды почувствовала как кто то
Сонный паралич испытываю регулярно, ровно столько , сколько вообще живу, с пеленок. Самое первое мое детское воспоминание относится к возрасту где-то около года, я еще в кроватке детской и ползунках, но тогда состояние не пугало, ибо пугающих состояний и ведений не было. Наоборот, было красиво – необыкновенные всполохи разных цветов как северное сияние или калейдоскоп, что-то очень похожее, световые шары и пархающие сущности, типа бабочек или эльфов, как в фильме «Сомния» и я парящая над кроватк
И у меня такое,уже лет 7 мучает,то над кроватью я,то по комнаие своей брожу,то кричу не слышно,то просто сон какой то и тут резко гул в ушах,будто голову сдавливает,трясучка по телу,и паралич,ну и успакоение себя во сне и желание проснуться скорее и резко шевельнуться,сейчас начинаю шевелится и потихонтку просыпаюсь,сегодня даже муражки были по телу ,после пробуждения,хотя ничего страшного не снилось.страшно это все вобщем(
И кстати,начиналось от засыпания на спине,теперь же хоть на боку,хоть на животе,все равно наступает этот паралич
у меня тоже такое было но я не помню во сколько но я была ооооооочень маленькая и мне приснилось как я парю в воздухе и не могу пошевелится и ничего не могу как будто меня связали и вокруг было почему-то красиво там было розовое небо и звезды но у меня такой ЖУТКИЙ страх был!!!!!! я пыталась кричать"МАМАА" но не могла и я видела кого-то но только боковым зрением видела черное что то потом проснулась и кричала мама у меня само кричалось мама прибежала и разказала что это паралич и что ИНОГДА ЛЮДИ
Мне 26 лет. В детстве мне часто снились вещие сны. Сейчас их нет, зато есть сонный паралич. У меня их было 10 штук. Сейчас я к ним отношусь более мение спокойно. Сегодня меня трогал за ноги темный силуэт мужчины, он прикасался ко мне, трогал меня за ноги я полностью чувствовала его присутствие. Ужас накрывает. Но зная уже что происходит я расслабилась и проснулась. Главное не паниковать!!!один раз был выход из тела когда я видела себя спящую, все предметы которые лежали на столе,первые 10 секунд
Как же я рада, что я не одна такая! Думала с ума схожу. Позавчера приключилось такое. До этого прошлым летом было схожее явление, но без такого жуткого страха, тогда я просто вышла из тела, висела над собой и пыталась вернуться в себя. Тоже так себе ощущения...а вот позавчера это был какой-то ужас. Легла как и обычно на правый бок. Спала, видела себе сны какие-то, потом резко как будто бы проснувшись в своей же комнате я увидела человека на своей кровати. Стоял босиком в сером костюме каком-то с
Мне 47 лет. Что-то вроде сонного паралича испытал первый раз несколько дней назад. Но картинки и ощущения не совсем "типичные" что ли... Во время сна возник черный куб, который быстро как бы приплюснулся и я оказался в нём. Черный глянцевый куб с невероятно правильными и острыми углами. Они, кажется, звенели от остроты. Не мог пошевелиться, дышал с трудом. Я уже понимал, что это сон, но проснуться не мог. Сделал несколько попыток проснуться. По ощущениям все длилось секунд 5-10. Когда все-таки
Иногда происходило такое. Но как то выходил из этого состояния быстро. Сегодня ночью, мозг проснулся. Спал на животе с уклонов левую сторону. Чувствую, внутри тела какая то "барабанная дробь". Первая мысль - учащенное сердцебиение. Подумал - надо встать. Но нет. Тело не слушается. Глаза не открываются. Пальцы не шевелятся. Попытался издать звук. Получилось не с первого раза. Длилось где то около минуты.
мне 28. Сонный паралич у меня был всего 2 раза. Первый 2 года назад. Бывает в полудреме просыпаешься немного и переворачиваешься, потом опять засыпаешь. Вот в момент переворота с левого бока на спину ОН и начался. Первый раз всегда стремно, особенно когда не знаешь что такая "болезнь" существует....Меня паролизовало и настолько втопило в кровать, что я думала что я своим весом проломлю ее)))но больно не было и никаких силуэтов тоже. Первое что пришло в голову, что что-то происходит с ядром Земл
У меня переиодически, где-то раз в 3 - 6 месяцев с 17 лет. Никаких сущностей не вижу, просто вижу свою комнату и иногда на ее фоне какой-то сон. Например как ребёнок ползает по полу, или муж рядом лежит, хотя на самом деле я одна например одна в комнате. И как правило это происходит, когда сплю днём. По началу у меня была паника. При чем я кричу и чувствую как напригаются связки, щипаю себя, кусаю и все отчетливо чувствую и так как глаза приоткрыты при этом могу видеть свою неподвижно лежащую ру
Чувствую его с детства. Никогда не могла спать днём. Вышла замуж, несколько раз душил, но маленький лохматый. Потом просто не спала днём, а ночью не беспокоил.
Прошло 13 лет и вот опять началось. Пол 4 утра.Высокий чёрный мужчина, был не один.. лица нет. Локтем сильно давил живот, боль адская была, лежала и не могла ничего сделать. От боли душа вылетела и наблюдала сверху, секунд 10, потом я закричала в голос и все пропало.. только боль ушла в голову. Не знаю, как это можно научно обьяснить.. э
Прошло 13 лет и вот опять началось. Пол 4 утра.Высокий чёрный мужчина, был не один.. лица нет. Локтем сильно давил живот, боль адская была, лежала и не могла ничего сделать. От боли душа вылетела и наблюдала сверху, секунд 10, потом я закричала в голос и все пропало.. только боль ушла в голову. Не знаю, как это можно научно обьяснить.. э
Да, страшно, жутко.:) Мне в первый раз, это начало снится.После службы когда я работал шофером. В один год,точно не помню почти каждую ночь.Даже честно говоря засыпать то страшновато было.Правда! :) По началу я никому не говорил об этом.Но все точно также засыпая в полудремоте.Какая то жуткая тварь, темного силуэта.Меня пыталось накрыть одеялом.Почему то казалось,что тебя пытаются душить.Страх такой сильный,что в роди бы кричишь а на самом деле пытаешься орать,но у тебя или не получается или теб
Не бойтесь,это не опасно!Я сейчас на работе в ночную смену(лишь бы начальник не прочитал, хаха)),со мной опять случилось это,было уже и раньше,проснулся и не проснулся,глазами могу двигать,из за всех сил попытался промычать,получилось,но никаких маньяков в углу шума и давки.Я не паниковал,потому что знаю что это,уже заходил на эту страницу и читал.поэтому просто полежал с открытыми глазами и тело проснулось через полминуты.решил зайти ещё раз прочитать все снова и оставить коммент)))
Меня сонный паралич мучает лет с 17.. сейчас мне 27. Очень от этого устала, порой страшно засыпать. Сплю всегда с ночником. Он происходит всегда или в середине ночи, часа в 3 или во время дневного сна. Я никогда не сплю на спине из-за этого, засыпаю только на боку. Но во время сна видимо ворочаюсь и откидываюсь на спину, исключительно в этой позе он и наступает. Заметила,что если где-то в гостях, у родителей я сплю на низкой тонкой подушке,то паралич гарантирован . Я связываю это с тем,что шея
Настенька.Ни кто вашу энергию не кушает. До вас просто пытаются достучаться а вы не слышите.Этот сон как предупреждение,к чему то...По крайней мере у меня так было всегда
Мне 20лет.Уже 4 года с ним и называю их "выбросами", то чуть ли ни каждый день то прекращается на пол года. В первые было у подруги в гостях, уже утром, впала в него но без паники и чего то, попыталась просто дышать громко и часто, думала может подруга услышит и разбудит, но прошло само.
Следующий раз был дома, словно кто то давил на меня, чувствовала руки на себе, испугалась так как не понимала что это.
Помню ещё были случии, с разговорами ( они матерились), помню что попыталась открыть глаза и
Следующий раз был дома, словно кто то давил на меня, чувствовала руки на себе, испугалась так как не понимала что это.
Помню ещё были случии, с разговорами ( они матерились), помню что попыталась открыть глаза и
Это у меня с детства происходит, когда было лет 18-20, то это особенно часто было. Мне помогает читать молитву "Отче наш" когда я в таком состоянии.
Позавчера у меня было что меня за руку тянет мама, а в ушах играет радио. Живу я одна. Открыла глаза, вижу свою комнату. В ней никого нет, но шевелиться не могу. Потом закрыла глаза и меня отпустило. А вчера только уснула, открываю глаза и понимаю что кто то обнимает сзади, я хочу повернуться, а оно меня держит. Пыталась скатиться с кровати, не получилось. Потом опять закрыла глаза, успокоилась и у меня все прошло. Такое бывало в меня уже года 4 назад.
ЯЗЫК.
Страдала долго, страшно и до истерик, пока мне не открыли этот чудо-способ. Высуньте язык и все пройдёт.
(Хотя не так-то это и просто).
Надеюсь, кому-то это поможет так же, как и мне:)
Страдала долго, страшно и до истерик, пока мне не открыли этот чудо-способ. Высуньте язык и все пройдёт.
(Хотя не так-то это и просто).
Надеюсь, кому-то это поможет так же, как и мне:)
И все же интересный это персонаж. Пережил подобное лет пять назад. Давно не видел, решил покопать инфу в интернете. Его видят люди по всему миру и большинству он является в одинаковом виде- черная тень, чернее окружающей обстановки, как в черном водолазном костюме, лица не видно. Я уверен, когда нибудь люди разгадают его тайну, слишком уж он частый гость у спящих. По воспоминаниям, в то время были смутные времена, я много переживал и как мне кажется он приходит как раз в то время, когда человек
Это в фильме увидел человек который рассказал тебе про сущности которые могут попасть к нам через сон))) Астрал называется) классный жутик кстати.
Из-за практики осознанных снов часто выбрасывает в сонный паралич. Если хорошо с концентрироваться и думать о том месте куда хочешь попасть, то можно легко из паралича вторгнуться в осознный сон.
Страдал раньше. Последний раз когда он был в своём обычно - кошмарном проявлении что то меня подтолкнуло мысленно перекреститься, "Во имя Отца" - и я концентрировался на лбу, - "Сына" - и я сконцентрировался на животе, и так дальше.. Помню что почувствовал что приходящий недоволен. С тех пор (прошло, пожалуй около 15 лет) наваждение прошло. Хоть и христианин я нерадивый, но выходит что помогло. Кстати я уже тоже привыкал к состоянию и было даже немного интересно, что то вроде параллельной или и
Начался сонный паралич у меня где то год назад. Первые разы мне было очень страшно . Но спустя год ,я начала привыкать к нему ,т.к снится он мне либо каждую неделю либо несколько раз в неделю.
Ощущения такие :
Я засыпаю,потом чувствую ,как мое тело полеризовано,я сразу понимаю ,что он опять пришёл . Ко мне приходит чёрная тень ,я вижу его
Сначала он мне закрывал глаза ,чтобы я не могла его видеть. Но я пыталась открывать ,он все ближе и ближе ко мне . Пошевелиться не могу .
Потом сон изменилс
Ощущения такие :
Я засыпаю,потом чувствую ,как мое тело полеризовано,я сразу понимаю ,что он опять пришёл . Ко мне приходит чёрная тень ,я вижу его
Сначала он мне закрывал глаза ,чтобы я не могла его видеть. Но я пыталась открывать ,он все ближе и ближе ко мне . Пошевелиться не могу .
Потом сон изменилс
Сегодня такая чушь днём произошла со мной. Уснул я сразу как лёг, но за час просыпался раза 4, вертелся как бы в полудрёме. На последнее пробуждение вот такая фигня и случилась: лежу, вроде уже проснулся, вижу свою руку, пытаюсь пошевелить пальцами, но тщетно, потом начало мерещится, что моя кошка(прикиньте, кошка! Вот же дребедень...) лежит на мне где-то в области шеи и жёстко придавливает меня к кровати, ощущения удушения при этом не было. Я уже понимаю, что тут что-то не то, и это не сон. Дум
Первый раз у меня был такой паралич более семи лет назад.
Я спала на диване в комнате, и услышала, как домой вернулся отец, еле шевеля языком, я сказала, что сейчас встану, но тело не двигалось.
История совсем не страшная. Ничьего зловещего присутствия. Даже паралич не так пугает. Только одно напугало меня до смерти - удушье. Нет, никто не сидел у меня на груди, никто меня не душил. Просто я не могла вдохнуть воздух. Из-за этого я начала потихоньку паниковать уже и из-за паралича. Всеми силами п
Я спала на диване в комнате, и услышала, как домой вернулся отец, еле шевеля языком, я сказала, что сейчас встану, но тело не двигалось.
История совсем не страшная. Ничьего зловещего присутствия. Даже паралич не так пугает. Только одно напугало меня до смерти - удушье. Нет, никто не сидел у меня на груди, никто меня не душил. Просто я не могла вдохнуть воздух. Из-за этого я начала потихоньку паниковать уже и из-за паралича. Всеми силами п
А у меня он первый раз был лет 20 назад) И потом каждую ночь. Думала с ума сойду. Научилась с этим жить, а когда узнала что это всего лишь соный паралич, то вообще успокоилась) После этого и беспокоить он меня редко стал.
У меня тоже паралич часто сопровождается удушьем, причем в это время я реально не дышу, тахикардия жуткая, сердце стучит как бешенное, мозгом понимаешь, что щас умрешь, а вздохнуть не получается. Жуть. Тоже каждый раз ложась спать думаю, не случиться ли сегодня такого.
У меня несколько раз был сонный паралич, но именно только паралич, без галлюцинаций. Иногда просто не могу шевелиться, некоторое время после того как проснулась (совсем недолго). А как-то было, проснулась от того, что перестала дышать. Усилием воли начала дышать, но полностью проснуться, и встать, не получилось. Как только начала засыпать, опять перестала дышать. Опять начала дышать усилием воли. И так несколько раз подряд, вот это было реально страшно.
Это состояние я испытала вчера, в ночь с 13 мая на 14 мая, помню что лежала на левом боку,видимо начало засыпания, с начала по всему телу пробежали муражки, потом сжались мышцы спины , рук , ног, грудной клетки, а голову словно пронзали иголками и в ушах сильный гул, я пыталась выкрикнуть, но не смогла, было жутковато, я попыталась успокоиться и сменить положение тела, как мне показалась , находилась в этом состоянии около минуты
Со мной это случалось несколько раз, как будто мое тело спит, я всегда пугаюсь чьих то шагов, чувствую чьё-то присутствие, мое сердце учащённо бьется, я пытаюсь заорать, ору во все горло «Помогите!» , но понимаю что мое тело не слушается меня и получается какой-то ужасный беспомощный стон. Теперь я понимаю, почему люди умирают во сне. Это необъяснимое чувство ужаса. Самое страшное что это повторяется через какое-то время снова... А люди, которые приходят они всегда разные, и я понимаю, что они с
Мне 14. У меня был сонный паралич только вчера. Мне приснился кошмар, я встала и легла спать дальше на животе. Вот только уснуть я не смогла, почувствовала как меня держат за руки и лежат на мне, что-то делая в области груди, я хотела встать но не могла ничего сделать, могла только двигать глазами. Я из-за всех сил пыталась двинуться, но меня держали ещё сильнее. Было очень страшно, я думала что меня просто убьют, но потом я начала двигать пальцами ног и все тело постепенно начало двигаться. У м
У меня Это началось в 44!года..Так что возраст не имеет значения.Как с Этим бороться?! 😏 Может параличи приходят с каким то тайным смыслом?Пока никто не смог в этом разобраться.Побыстрее выйти из состояния помогает призыв Бога и только.
Это общение с тонкими мирами. Мне в лицо пялился черный кот. Я умудрился укусить его за морду. Он завизжал и все пропало. После несколько раз слышал рычание собаки. Помогает Отче наш, или матерное ругательство.
Денис , у меня это началось в 17 , я лёг спать все как обычно, но вдруг появился этот странный звук а потом я захотел встать но не смог и появилось такое чувство что меня вот-вот убьют , я попытался закричать со всей силы но мои попытки были четны . После этого каждый раз как я засыпал на правом боку или на спине все повторялось и так целое лето , могло произойти через день бывало через неделю , но я начал привыкать и пытаться понять из за чего это происходит . Время прошло и это закончилось и в
Это просто ужасно. Я как будто не спала, я видела всю комнату, как в реальности, слышала как открыли дверь, вернее слышала именно ключ, потом я вижу что открывается дверь в комнату, у меня паника, потом кто начал прыгать про кровати, но кто не вижу. Потом слышу звуки хождения по комнате, я кричу, но по-видимому просто мне кажется, что я кричу! Я резко открываю глаза и никого нет, и смотрю на время, прошло около 12 минут, как я уснула... Это было страшно. Непонятное чувство...
Я тоже видела и ощущала такое с дверью, это был какой-то злой карлик типа Джокера и он так смеялся громко злорадствуя и это было просто реально страшно
Вот сейчас недавно произошло попытался не паниковать. Но что-то страшно стало. Спину кто-то трогает. В комнате нет не кого. В комнате темно, ничего не видно. Стал орать(звать на помощь), но как я понял, я только мычал и то слабо. Не кто даже не проснулся. И когда это фигня начинается у меня всегда в ушах начинает звенеть. Иногда, когда слышу этот шум сразу встаю с кровати. Помогает, но не часто.
Чуть сердце не остановилось. В ушах какой-то шум мерзкий появился. Из тени выходит маленький гномик, разглядеть его внешности не мог( хотя через окно светила луна). И в друг "оно" начало резко перемещаться( телепортироваться), приближаясь ко мне все ближе. Я начинаю кричать, но не могу раскрыть рот. Шум в ушах начил усиливаться. Неожиданно, удивительно для самого себя, начил вспоминать какую-то молитву( хотя я не православный). И через несколько секунд проснулся. Полностью весь в холодном поту и
Мне 14 лет,это происходит когда я поздно ложусь спать с 2:30 например.Очень сильно боюсь,могу задыхаться,ничего не могу с этим сделать.Сейчас у меня 4:00,опять этот паралич,сейчас ищу вот ответ,кто знает что делать?
Не паникуй, это главное. Т.к. это дерьмо может из-за страха дольше продолжаться.( Если тебе очень страшно, то закрой глаза) Пытайся пошевелить любой частью тела, это вполне должно сработать. Ну а если не помогло, то читай молитву (или матом пошли эту мразь)
У меня тоже был сонный паралич( 4 раза). Однако, во всех случаях, понимая что я оказался в сонном параличе, не обращая внимание на галлюцинации, сразу пытался пошевелится и встать. И это у меня получалось за секунд 5.
Такое у меня произошло только один раз в жизни. Полгода назад. Делать было нечего, решила поваляться на диване. Подушку под спину и в положении полулёжа читала книгу. Потом решила вздремнуть. Взяла свою мягкую игрушку, положила на грудь, обняла руками и уснула за секунды. Сквозь сон я почувствовала что уже не одна в квартире, ещё через какое-то время я чётко ощутила чьи-то руки у себя под спиной. А дальше я чувствовала, как эти руки поднимают меня из моего же тела. Как меня несут над журнальным
Периодически мучает сонный паралич. Тоже ощущаю в эти моменты чье то присутствие, иногда даже знаю кто это - покойные родственники. От этого наступает ужас, начинается паника, все тело сковано. А когда выходишь из этого состояния, то ощущаешь как болят мышцы, видимо когда пытаешься из сонного паралича, то очень сильно напрягаешься.
Нашел способ выхода из этого состояния (ещё ранее где то об этом читал и это работает): во время сонного паралича нужно заставить двигать пальцем руки, затем активнос
Нашел способ выхода из этого состояния (ещё ранее где то об этом читал и это работает): во время сонного паралича нужно заставить двигать пальцем руки, затем активнос
Я много лет мучилась и искала объяснения этому состоянию. Почти не спала навзничь: гарантированы ужасы, спала только на левом боку. Очередной на мой вопрос доктор ответил. что причиной является непоступление кислорода в мозг. Были одни и те же кошмары. Начала приспосабливаться: взлетала. С возрастом было все трудней. Но последние годы очень редко сталкиваюсь с ужасами ночью, причину не знаю. Стало немного легче, что я не одна...
С 14 лет пользуюсь подобной практикой, говорят «болезнь» проходит в 30 - мне 35 и симптомов «нарколепсии» не замечал, да и болезнь ли это - вероятно осталось всего 7% населения полноценных людей, а остальные мутировали и утратили возможность воспринимать тонкий мир. Многие не умеют управлять автомобилем, не могут общаться на других языках - хотя имеют какое-то представление, с "параличем" тоже самое 😉
Научился частично контролировать это состояние сознания, трансформировать чувство страха в кайф, растягивать его на столько - сколько нужно, получать пробуждение в нужный момент, отчетливо распозновать и понимать видения и быть частью происходящего...
И молитвы не помогают, к сожалению!
Это видимо зависит от того, верующий человек или нет. Верующим наверное помогает, нет оснований не верить, мне - нет. Помогает только усилием воли расслабиться, успокоиться и постараться как можно быстрее чем-то пошевелить. Обычно получается дернуть рукой или мотнуть головой.
У меня такое состояние практически каждую ночь! И это никак не здорово! А прочитала, что нет от этого лекарства и совсем грустно стало! Как спать то теперь!
У меня часто бывает это. Я один раз смирился с этим, что я умру и расслабился, пустил его в душу и такой кайф получил. Потом такое чувство на душе, что загрешил перед всевышним. Прошло уже 15 лет как сейчас помню это и это чувство вини преследует.
Испытываю ночной паралич(нормальное название) во время безсоницы при попытке заснуть. Вообще ощущать себя в нём прикольно, мне нравится лежать и рассматривать различные силуэты, очертания. Чувства которые я ощущаю:
1)Громкое пищание в ушах(Как в играх когда тебя гранатой оглушает) когда пытаешься пошевелиться
2)буд-то тебя кто-то душит.
3)"Как будто мыщцы натянуты" тоже.
Войти в это состояние можно осознано: просто продолжительное время (мин 30) пролежите на кровате не шевелясь(это главное) же
1)Громкое пищание в ушах(Как в играх когда тебя гранатой оглушает) когда пытаешься пошевелиться
2)буд-то тебя кто-то душит.
3)"Как будто мыщцы натянуты" тоже.
Войти в это состояние можно осознано: просто продолжительное время (мин 30) пролежите на кровате не шевелясь(это главное) же
Меня душила нечто потом понял что это злобная бабулька ....три ночи подряд ......в последнюю ночь решил посмотреть чем дело закончится . Дышать было нечем ....орал ....но бестолку....не знаю как, но все же проснулся .....помогла матушка после прочтения молитвы ..,..прошло 26 лет ....больше не повторялось....
У меня тоже такое состояние бывает часто. Практически всю жизнь. Даже выход из тела был. Летала под потолком в комнате. Было очень страшно. Потом проснулась как ни в чем ни бывало. А сонный паралич перестал уже пугать. Все равно есть в те моменты осознание, что это ненадолго. Нужно отвлечься немного. Я, например, в голове читаю "Отче наш". Хотя особо верующей себя не считаю, но где-то в середине молитвы происходит пробуждение.
Прочтение молитвы? Из этого состояния вы выйдете через ~минуту, если есть желание скоротать время, то можете стишок из школьной программы прочесть, и вы всё равно выйдете.
Чтобы выйти из этого состояния ты должен польностью понять реальность, понять что ты сейчас во сне
Это как раз и есть самая трудная часть, ибо ты как раз понимаешь, что не спишь и на самом деле так и есть отчасти, потому как сонный паралич это таки смешенное состояние сознания - ты и спишь, и не спишь одновременно. В ОС ты понимаешь, что это сон и ты сам себе режиссер, а тут совсем другое.
У меня такое происходит почти каждую ночь. Я слышу голоса в комнате, чьи то шаги, но ты не можешь повернуться и посмотреть. Начинается страх и ты пытаешься вырваться из этого оцепенения, прилагаешь немыслимые силы, чтоб сделать это. Потом еле как открываешь глаза и все проходит. Но паралич можно контролировать, если это уже не первый раз, ты знаешь, что ничего страшного не случится, нужно успокоиться и не обращать внимание на галлюцинации и тогда уснешь нормально. У меня к тому же в детстве был
Я заснул в два часа просыпаюсь обсалютно в своем доме было темно светил мой вай фай,я понял что не могу двигаться,мог двигать глазами. Я посмотрел в темноту и покозалось это силуэт я закрыл глаза но через глаза было почти видно я пытался пошевелиться но не мог. Как будто мыщцы натянуты. Знал что недалеко спит брат. Я пытался его позвать но не вышло. Я проснулся... Но окозалось во сне. Походил походил и проснулся в том же доме. В своем доме. Я посмотрел на времы и было 2:18. Я был удивлен что про
А как же быть с таким явлением, как после паралича сна и увиденного в этот момент сюжета, данный сюжет через некоторое время проявляется в реальности? Как увиденное будущее.
У меня было такое двигаться не можешь и чувствую что ктото давит в бок или в спину смотря в каком положении лежишь,дышать не возможно и чувствую боль,
а потом такое было ,лежишь двигаться не можешь и чувствую что ктото тащит за волосы ,больно,и трудно дышать ,кто это делал или что я не видела .Часто беспокоило .После того как сходила в храм на исповедь и после освящения квартиры весь кошмар прекратился,сплю спокойно.Люди !Если вас это беспокоит ,схадите в храм на исповедь к батюшке,расскажите ем
а потом такое было ,лежишь двигаться не можешь и чувствую что ктото тащит за волосы ,больно,и трудно дышать ,кто это делал или что я не видела .Часто беспокоило .После того как сходила в храм на исповедь и после освящения квартиры весь кошмар прекратился,сплю спокойно.Люди !Если вас это беспокоит ,схадите в храм на исповедь к батюшке,расскажите ем
я избавилась самостоятельно от сонного паралича.У меня сонный паралич начался ,когда мне было 16 лет.Помню:родители ругались ,в коридоре был включен свет ,дверь в мою комнату открыта,я открыла глаза и вдруг почувствовала ,что не могу пошевелиться, я явственно почувствовала ,что на мою кровать заптыгнула крыса ,она побежала паомне и остановилась на груди я видела её красные глаза-меня охватил ужас я не могла кричать ,мне казалось ,что если я сейчас не пошевелюсь случится что то страшное я изо все
Возможно это оттого что мы часто негативно мыслим о себе,своей жизни,или о ком то.И наше поведение,и сознание пытаются скорректировать во сне так называемые Корректоры.Посмотрите фильм *Меняющие Реальность* с Мэтом Дэймоном в главной роли.
Нам всем необходимо пересмотреть своё отношение к себе и окружающим нас людям.А также ситуациям в которых мы оказываемся.У меня тоже бывает такое изредка,а также сны с мерзкими запахами,и прочей фигнёй!!Живите осознанно,смотрите на жизнь слегка с иронией ,и ка
Нам всем необходимо пересмотреть своё отношение к себе и окружающим нас людям.А также ситуациям в которых мы оказываемся.У меня тоже бывает такое изредка,а также сны с мерзкими запахами,и прочей фигнёй!!Живите осознанно,смотрите на жизнь слегка с иронией ,и ка
У меня такое похожее было в детстве, и очень долго продолжалось: я просыпаюсь от какого-то кошмара и мне как будто кто-то в ухо орёт, меня парализует я не могу пошевелиться и оцепеневаю...
Как все это прекратить, у меня происходит это само сабой, если раньше, мне было страшно, но не было агрессии, присутствие кого-то, жуткого звука и онемение тела, то сегодня творилось кошмарное, видела как одеяло как будто кто-то бросал из стороны в сторону, потом меня какая-то сила кидала по кровати, со мной ребенок спит, боялась ее задеть, но все же она оказалась на полу, я вслушивалась плачет или нет, ничего не услышала, но увидела потом на ее лице царапины, пыталась понять сон это или нет, см
со мной эта беда случалась практически каждую ночь. библия под подушкой не помогала, молиться в таком состоянии крайне трудно, но действенно, а самый простой способ -ругаться матом. хотя я почему-то больше читала молитву. сейчас со мной этого почти не бывает.
У меня было такое. Проснулась от того,что что-то давит на мою грудь и мешает дышать. Когда открыла глаза, на груди сидело черное, лохматое существо. Я была в ужасе, но не могла ни пошевелиться, ни закричать.