Почему счастье нельзя делать ни смыслом, ни целью своей жизни. Честное мнение для тех, кто изо всех сил пытается нарисовать улыбку на лице
Что является смыслом жизни? Этот вопрос рано или поздно задает себе каждый человек. Довольно многие говорят, что главнее всего – это найти счастье. Однако современные психологи считают, что оно не может быть смыслом жизни.
Что такое счастье
Счастье для нас – это эмоция. Чтобы испытать ее, мы выполняем различные действия. Например, кто-то принимает решение отправиться в путешествие. Для этого человека счастьем будет прибытие в конечный путь назначения. Но в действительности это неверная точка зрения. Нужно не ждать достижения точки Б из точки А, а наслаждаться путешествием от начала до конца.
Практически все люди хотят быть здоровыми, иметь достаточно денег. Удовлетворяя все свои потребности, они обретают счастье. Однако это не привносит в жизнь смысл. Счастье считается состоянием в настоящий момент. Жизненный смысл же взаимосвязан не только с настоящим, но и с будущим, и с прошлым.
В чем смысл жизни
Мы, как уже отмечалось выше, считаем счастье эмоцией, но на самом деле это состояние души. Обрести жизненный смысл можно в отношениях с окружающими людьми. Наша цель жизни должна заключаться не в том, чтобы найти счастье, а в том, чтобы стать благородным, полезным, сострадательным человеком, с уважением относящимся к другим людям, независимо от их состояния, финансового положения и т. д.
Еще в древние времена Аристотель считал, что для обретения счастья нужно не просто позволять окружающим любить вас. Необходимо и другим отдавать свою любовь. Примерно такой же вывод сделал зарубежный психолог Дарил Ван Тонгерен. Он провел специальное исследование. Участвующие люди бескорыстно помогали окружающим. В конце исследования они отметили, что в их жизни появилась благородная цель. Таким образом, эксперимент показал, что поддержание отношений с окружающими и общение придают жизни каждого человека огромный смысл.
Разбор формулировки «смысл и цель жизни - в счастье»
Многие слышали такое выражение, как «смысл и цель жизни - в счастье». Как мы уже выяснили, это не так. Данная формулировка порождает довольно много интересных выводов:
- Счастье не может выступать в роли цели. Это состояние, которое возникает при достижении человеком совсем иных целей.
- Состояние счастья – критерий, по которому можно понять, движется ли человек к истинной жизненной цели и правильно ли он реализует свой смысл жизни. Чем больше удовольствие, тем выше достигнутая степень реализованного смысла.
А каков ваш тип взаимодействия с людьми
Адам Грант – американский ученый, психолог. Он является автором книги «Брать или отдавать?». В ней специалист упомянул о 3 типах взаимодействия с окружающими людьми:
- Берущие.
- Отдающие.
- Обменивающие.
Берущие всегда стремятся получить больше, чем отдают. Они считают, что в этом мире побеждают сильнейшие, а слабые не способны выжить. Такие люди расчетливы, осторожны. Их очень сильно заботит собственное благополучие. Совершая разные действия, они каждый раз задают себе одни и те же вопросы: «Какую выгоду я получу», «Почему мне должно быть до этого дело?»
Отдающие обращают внимание на нужды окружающих. Такие люди щедры. Они не пытаются кем-либо манипулировать и живут по принципу «будь добр и помогай окружающим». Отдающие делятся с окружающими знаниями, идеями, временем. В добрых делах заключается их смысл жизни.
У обменивающих другой жизненный принцип – «услуга за услугу». Для людей, относящихся к этому типу, в отношениях с окружающими главную роль играет баланс. Им всегда известно, сколько они отдадут и получат в ответ. Если же у них кто-то заберет что-нибудь, они тоже заберут что-либо для восстановления баланса, справедливости.
Каждый человек самостоятельно определяет свое поведение. Некоторые люди могут быть в разных ситуациях как отдающими, так и берущими, и обменивающими. Однако правильному жизненному смыслу следуют отдающие. Они стремятся к собственному успеху, но при этом способствуют успеху других. Жизнь для них не соревнование, в котором нужно побеждать. Успех, по мнению отдающих людей, – это вклад в общее дело.
Проблема, с которой сталкиваются отдающие
Бескорыстность может стать для человека словно проклятием. Отдавая слишком много и помогая слишком часто, можно столкнуться с физическим бессилием и эмоциональным выгоранием. Но даже в такой ситуации некоторые люди продолжают отдавать. Кто-то боится разочаровать окружающих. Кому-то безразличны собственные нужды. А есть такие люди, которые вовсе боятся, что их накажет кто-либо (если они не отдадут имеющееся).
Отдающим важно найти в своей жизни определенный баланс. Лишь только так они могут избежать физического бессилия и эмоционального выгорания.
В заключение стоит отметить, что в жизни довольно много берущих и обменивающих. Есть те, кто предпочитает отдавать имеющееся без какой-либо корысти. Вы можете встать на любую из названных сторон. Однако от этого будет зависеть ваша собственная судьба. Если вы хотите познать истинное счастье, попробуйте обрести смысл жизни в оказании помощи окружающим. При этом не ожидайте ничего взамен.