Гибкость ума является одной из наиболее важных способностей человека. Она имеет громадное влияние на его судьбу и возможность достигать поставленных целей. Многие люди обладают гибким мышлением с рождение, а другим приходится потратить много времени и усилий для того, чтобы развить у себя эту важнейшую способность.
Что такое гибкость ума
По мнению специалистов, данная особенность состоит из двух основных компонентов. Первым из них является возможность работать над решением сразу нескольких проблемных вопросов. Здесь важно не только держать в голове большое количество разнообразных аспектов, но также и уметь быстро между ними переключаться. Одновременно решать сразу несколько проблем - это отлично, однако в некоторых ситуациях их придется разбирать по-отдельности, не завершая полностью, а проходя лишь по 1-2 этапа.
Вторым важным компонентом, входящим в понятие "гибкость ума", является возможность быстро перестраивать свое мышление в зависимости от меняющихся условий окружающей среды. Чем более развита данная способность, тем легче человек принимает все новое и с уверенностью чувствует себя абсолютно в любых ситуациях.
С учетом высокой информационной нагрузки на современного человека наличие гибкого и способного воспринимать инновации ума является обязательным качеством для успешной жизни. К счастью, известен целый ряд методов воздействия на сознание для расширения его возможностей.
Важность развития гибкости мышления
У такого качества имеется целый ряд преимуществ. Среди них:
- Улучшение всех видов памяти. На самом деле одновременное решение сразу нескольких вопросов помогает тренировать способности к запоминанию.
- Гибкий ум позволяет человеку значительно быстрее и легче усваивать полученную информацию. В результате он с легкостью адаптируется даже к самым необычным для него ситуациям.
- Увеличивает уровень стрессоустойчивости. Если человек знает, что он способен отыскать достойное решение сложных проблем, то его меньше беспокоят нестандартные ситуации.
- Позволяет рационализировать целеполагание, а также находить пути их достижения. Человек понимает, что добиться желаемого можно сразу несколькими способами. Это помогает ему найти наиболее правильный путь решение поставленных задач.
- Помогает упростить общение с окружающими. Если личность уверена в собственном уме, то она с легкостью находит наиболее верную манеру коммуникации с прочими людьми.
- Развивает творческие способности. Способность мыслить нестандартно является одним из важнейших условий и на этом поприще. Большинство создателей шедевров искусства являлись людьми с гибким умом.
В результате незаурядное мышление обладает громадной важностью. Она позволяет решать самые сложные проблемы и достигать поставленных целей.
Может не все так критично?
Конечно, многие люди достигают определенных успехов в жизни и без высоких когнитивных качеств. Более того, разумный человек с гибким умом и отличными личностными способностями, может оказаться не способен добиваться реальных результатов.
В жизни нет ничего гарантированного. Вместе с тем, статистика свидетельствует о том, что значительный успех сопутствует, прежде всего, тем людям, которые имеют незаурядные умственные способности. Человеку без них добиться желаемого результата куда сложнее.
Проблемы людей с ригидным умом
На протяжении всей истории Земли наиболее успешными оказывались те виды, которые легко приспосабливались к постоянно изменяющимся условиям жизни. Среди основных проблем у людей, которые не обладают гибким мышлением:
- невозможность применять новые подходы к решению задач, даже, если их условия меняются, а предыдущие попытки справиться с ними окажутся проблемой;
- ухудшение памяти практически сразу же после окончания обучения;
- сложности в общении с незнакомыми людьми;
- серьезнейший стресс при попадании в нестандартные ситуации;
- для усвоения новой информации приходится тратить куда больше времени.
Человеку с ригидным умом не стоит отчаиваться. Необходимо приложить определенные усилия и большинство людей смогут улучшить свои когнитивные способности.
Как сделать мышление более гибким?
На сегодняшний день известно достаточно большое количество различных способов повысить свои когнитивные способности. Среди них:
- Проводить анализ действий при повторяющихся ситуациях. Такой подход позволяет развить гибкость ума за счет поиска наиболее эффективного способа решения одной и той же проблемы.
- Отказаться от разного рода ритуалов. Это позволяет отойти от стереотипного мышления.
- Поиск нескольких путей решения проблемы. Рекомендуется пробовать подобрать хотя бы 3 варианта достижения цели. Это позволит посмотреть на проблемный вопрос сразу с нескольких сторон.
- Расширение кругозора. Новый поток знаний и увлечения позволяют увеличить когнитивные возможности.
- Держать ум в тонусе. Это достигается при помощи погружения в новые области знаний.
- Командная работа. Общение с другими людьми позволяет взглянуть на существующую проблему в том числе и с их стороны.
- Развитие различных техник запоминания. Лучше всего это срабатывает в тех случаях, когда человек решает проблему каким бы то ни было нестандартным способом.
Стать обладателем достаточно гибкого мышления способен каждый, даже тот, кто не получил отличные когнитивные способности при рождении.
Как добиваться поставленных целей?
При помощи живого и гибкого ума удается добиться поистине великолепных результатов. Благодаря современному подходу к развитию когнитивных способностей можно значительно расширить собственные возможности.
Важно стараться решить даже наиболее сложные задачи. Ели не получается сделать это одним способом, то никогда не стоит опускать руки. Поиск оптимального решения проблемы тренирует мышление, позволяет видеть и применять на практике самые различные подходы и методики. Если человек будет отступать каждый рак, когда встречает на своем пути то или иное препятствие, то никакого успеха ему добиться не удастся. Только целенаправленная работа поможет решить наиболее сложные задачи.
