Неожиданный звонок бывшего может вызвать в душе настоящий ураган эмоций. Как правильно реагировать и поступать дальше? Давайте разберемся.
Причины звонка бывшего
Согласно исследованию психологов, около 70% мужчин хотя бы раз звонили своей бывшей подруге или жене. Что же их подталкивает на этот шаг?
- Одиночество. Расставшись с любимой, многие ощущают пустоту и ищут знакомое плечо.
- Скука. Быт и рутина в отношениях с новой пассией не всегда приносят удовольствие.
- Желание вернуть контроль. Некоторые просто не могут смириться с потерей влияния на женщину.
- Ностальгия. Вспоминая прошлое, мы склонны идеализировать его.
- Попытка начать все сначала. Иногда мужчины понимают свои ошибки и хотят исправить положение.
Как определить истинную причину звонка? Вот несколько подсказок:
- Обращает внимание на вашу личную жизнь? Скорее всего, хочет вернуть контроль.
- Только жалуется на свои проблемы? Ищет «плечо для рыданий» из-за одиночества.
- Подчеркивает ваши общие достижения и воспоминания? Ностальгия в действии.
«Бывшие возвращаются тогда, когда устали бороться с собственными демонами в одиночку», - писала французская писательница Колетт.
Реакция женщины
Как правило, звонок от бывшего вызывает бурю эмоций. Чаще всего это:
- Радость. «Он вспомнил обо мне!».
- Гнев. «Как он посмел побеспокоить меня?!».
- Страх. «Что ему опять от меня нужно?!».
- Печаль. Воспоминания о разрыве бередят душу.
Понять причины своих чувств очень важно. Возможно, вы до сих пор эмоционально привязаны к бывшему или у вас остались незакрытые психологические раны после расставания. Проанализируйте свои эмоции - и вы лучше поймете себя.
| Радость | Желание вернуть потерянное счастье или внимание мужчины |
| Гнев | Обида из-за предыдущих страданий |
Как видно из примеров, за внешними реакциями часто стоят глубинные внутренние мотивы, которые стоит исследовать, прежде чем делать какие-либо шаги.
Варианты ответа на звонок
Итак, бывший позвонил. Что делать дальше?
- Проигнорировать. Демонстрируете силу и самодостаточность.
- Бросить трубку. Резкий и однозначный ответ.
- Ответить холодно и коротко. Даете понять, что не желаете общения.
- Поддержать беседу. Можно выяснить намерения и мотивы.
- Ответить тепло и ласково. Показываете расположенность.
Каждый вариант имеет свои плюсы и минусы. Например, резкость может обидеть мужчину, но зато выглядит уверенно и самодостаточно. А излишняя мягкость способна породить ложные надежды. Выбирайте стратегию в зависимости от ситуации и цели.
Зачем звонит бывший парень
Рассмотрим мотивы, по которым мужчина звонит после расставания:
- Снять стресс. Вспоминая былое, хочет расслабиться.
- Повысить самооценку. Приятно чувствовать свою нужность.
- Развеять скуку. В надежде приятно провести время.
- Утолить одиночество. Ищет знакомую женскую поддержку.
- Вернуть контроль. Не может смириться с потерей влияния.
Как видно, мотивы далеко не всегда связаны с любовью и желанием воссоединиться. Прежде чем делать выводы, копните глубже при личной встрече или в ходе телефонного разговора.
Обращайте внимание на детали его поведения и манеру общения. Часто именно они выдают истинные намерения, которые человек пытается скрыть или приукрасить.
Стоит ли давать бывшему второй шанс
Этот вопрос многих мучает после того, как бывший возлюбленный или супруг вновь появляется на горизонте. Давайте разберемся.
Прежде всего, опирайтесь на статистику. Согласно исследованиям психологов, лишь около 15% пар, расставшихся и воссоединившихся, остаются вместе в долгосрочной перспективе. Так что шансы не слишком высоки.
Тем не менее, всегда есть исключения из правил. Успешными факторами часто выступают:
- Незначительный возраст и стаж отношений на момент расставания.
- Отсутствие серьезных обид и предательств.
- Искреннее раскаяние инициатора разрыва.
Кроме того, стоит проанализировать, что изменилось. Если прежние проблемы не решены, скорее всего, вы стоите на пути к новым разочарованиям.
Плюсы и минусы возобновления отношений
Давайте взвесим все «за» и «против», чтобы принять верное решение.
Плюсы
- Восполнение душевной пустоты после разрыва.
- Возвращение привычного комфорта и быта.
- Сохранение семьи при наличии детей.
- Шанс исправить ошибки и построить отношения заново.
Минусы
- Риск новых разочарований из-за старых проблем.
- Обострение незаживших психологических травм.
- Сложность восстановления доверия.
- Негативное влияние на детей в случае повторного разрыва.
Как видите, придется хорошенько поразмыслить, чтобы не совершить непоправимую ошибку и в очередной раз не разбить себе сердце.
5 вопросов, которые стоит задать себе
- Почему звонил бывший и чего добивается?
- Насколько искренними выглядят его мотивы?
- Готовы ли вы доверять этому человеку снова после предательства?
- Сможете ли вы переступить через обиды и старые разногласия?
- Достаточно ли сил и терпения у вас, чтобы выстраивать отношения заново?
Честные ответы помогут определиться с решением. Но каким бы оно ни было, постарайтесь извлечь уроки из сложившейся ситуации — это сделает вас мудрее и сильнее.
Истории из жизни
Давайте рассмотрим несколько реальных случаев из жизни, чтобы лучше разобраться в ситуациях, когда звонил бывший.
Ирина и Андрей
Ирина рассталась с женихом Андреем за полгода до свадьбы. Причиной стало охлаждение чувств с его стороны на фоне карьерных успехов.
Через год Андрей внезапно позвонил, соскучился и предложил начать все сначала. Ирина согласилась, ведь любовь теплилась в душе. Но прошло совсем немного времени, как старые проблемы вернулись, и пара окончательно распалась.
Мария и Павел
Супруги Мария и Павел прожили в браке 15 лет. Развод произошел из-за серьезных разногласий в вопросах воспитания детей.
Спустя год Павел позвонил бывшей жене и предложил попробовать снова. Они сели, серьезно поговорили и решили дать отношениям второй шанс. Прошло 5 лет, и сейчас это крепкая семья.
Ольга и неудавшиеся "вторые шансы"
Ольга после очередного разрыва с бывшим парнем принимала его обратно уже трижды. Каждый раз он звонил, клялся в любви и убеждал начать сначала.
К сожалению, ничего не менялось, проблемы возвращались, отношения вновь распадались. Только после последнего разрыва Ольга смогла расставить все по своим местам в голове и понять, что пора двигаться дальше и строить жизнь заново.
Анна и Сергей
Анна и Сергей прожили в браке 7 лет. Развод произошел по инициативе Сергея, который решил начать новую жизнь с молодой любовницей.
Однако эти отношения оказались недолгими. Спустя год Сергей позвонил Анне и предложил воссоединиться ради общего ребенка. Анна отказалась, поскольку так и не смогла простить предательства.
Как избежать неудач
Истории ярко демонстрируют, что иногда "второй шанс" оборачивается новыми разочарованиями и пустой тратой нервов. Чтобы этого избежать, прислушайтесь к рекомендациям психологов.
Они советуют давать шанс лишь в том случае, если прежние проблемы устранены. Если же ситуация не изменилась, скорее всего придется столкнуться с теми же трудностями.
Совет на будущее
Если вас вновь ожидает звонок от бывшего, помните: решение должно быть взвешенным и осознанным. Ни в коем случае нельзя поддаваться эмоциям или иллюзиям.
Тщательно проанализируйте ситуацию, мотивы человека и готовы ли вы разрешить старые конфликты. Только так можно понять, стоит ли давать второй шанс отношениям.
