Семейные отношения являются фундаментом, на котором строится благополучие каждого человека. Качество этих отношений определяет то, насколько комфортно и счастливо чувствуют себя все члены семьи. Существует несколько основных видов семейных отношений, каждый из которых имеет свои особенности.
Традиционные семейные отношения
Традиционные семейные отношения характеризуются четким разделением ролей между супругами. Мужчина выступает добытчиком и главой семьи, а женщина занимается домашним хозяйством и воспитанием детей. Такой тип отношений был наиболее распространен в прошлом, когда женщинам было сложно совмещать работу и семью.
Плюсы традиционной модели заключаются в стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Однако со временем такие отношения могут привести к неравенству в правах и возможностях супругов.
Эгалитарные семейные отношения
В эгалитарных семейных отношениях нет четкого разделения обязанностей на "мужские" и "женские". Оба супруга имеют равные права в принятии решений, заботе о детях и ведении домашнего хозяйства.
Плюсом такого типа является то, что каждый из партнеров имеет возможность для самореализации. Однако при этом возникает необходимость постоянно согласовывать свои действия для поддержания гармонии.
Типы семейных отношений с точки зрения психологии
С психологической точки зрения принято выделять несколько основных типов семейных отношений:
- Демократические - характеризуются уважением к личности и интересам каждого члена семьи;
- Авторитарные - когда один из супругов (чаще отец) безапелляционно указывает всем остальным, что делать;
- Либеральные - когда каждый член семьи предоставлен сам себе и нет общих правил и традиций;
- Симбиотические - когда интересы семьи полностью подчинены интересам одного из ее членов (чаще ребенка).
Каждый из этих типов имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Главное, чтобы выбранная модель устраивала всех членов семьи и способствовала их гармоничному развитию.
Какие типы семейных отношений существуют с точки зрения социологии
C точки зрения социологии, семейные отношения классифицируют по нескольким основным критериям:
- По типу брака (официальный зарегистрированный или гражданский);
- По количеству супругов (моно- и полигамные браки);
- По характеру властных отношений (патриархальные, матриархальные, эгалитарные);
- По продолжительности брака (стабильные/нестабильные).
Кроме того, социологи выделяют молодые и пожилые семьи, а также семьи с детьми и бездетные пары. Все эти характеристики влияют на специфику складывающихся внутри семьи отношений.
Виды отношений в семье
Помимо общих подходов к классификации, психологи выделяют несколько наиболее распространенных видов отношений в семье:
- Гармоничные - когда все члены семьи уважают друг друга, ценят общие интересы и согласованно принимают решения;
- Конфликтные - когда в семье часто возникают ссоры и нет взаимопонимания;
- Симбиотические - когда супруги эмоционально слишком сильно зависят друг от друга;
- Формальные - когда отношения поддерживаются скорее из чувства долга или ради детей/внешнего имиджа.
Понимание того, какой тип отношений сложился в вашей семье, позволяет оценить их сильные и слабые стороны. Это первый шаг к тому, чтобы сделать их более гармоничными.
Отношения в семье какие бывают с точки зрения возраста детей
Характер отношений в семье во многом зависит от возраста детей. Психологи выделяют несколько основных периодов:
- Отношения в молодой семье (супруги без детей или с маленькими детьми до 3 лет);
- Отношения в семье с дошкольниками (от 3 до 7 лет);
- Отношения в семье со школьниками (от 7 до 18 лет);
- Отношения в семье с взрослыми детьми (старше 18 лет).
На каждом из этих этапов перед родителями встают свои задачи. Соответственно меняется и характер отношений как между супругами, так и между родителями и детьми.
Типы отношений в семье, которые необходимо избегать
Есть несколько наиболее разрушительных для психики типов отношений в семье, от которых необходимо избавляться:
Насильственные отношения, при которых один из членов семьи психологически или физически унижает остальных.
Патологически зависимые отношения, при которых супруги не могут нормально функционировать в отрыве друг от друга.
Отношения по типу "закрытой семейной системы", при которых семья полностью отгораживается от внешнего мира.
Такие дисфункциональные модели мешают полноценному психологическому развитию всех членов семьи. Поэтому важно своевременно их распознать и начать работу по преобразованию отношений.
Факторы, влияющие на характер семейных отношений
На тот или иной характер видов семейных отношений влияет множество факторов. Рассмотрим основные из них.
Экономический фактор
Финансовое благополучие или, наоборот, постоянные денежные трудности существенно влияют на атмосферу в семье. Недостаток средств порождает стресс, который часто приводит к конфликтам и разрушению отношений.
Социальный фактор
Традиции и установки того общества, в котором живет семья, определяют представления ее членов о том, каким должны быть идеальные семейные отношения. Это влияет на ролевые модели и ожидания супругов.
Психологическая совместимость
Степень психологической совместимости партнеров является, пожалуй, главным фактором, определяющим качество отношений в семье. Общие ценности, взгляды, увлечения, чувство юмора - все это сближает супругов.
Жизненный опыт каждого из партнеров
То, что пережил каждый из будущих супругов в детстве и юности, оказывает огромное влияние на формирование их личности. А от этого зависит способность строить здоровые и гармоничные отношения во взрослой жизни.
Наличие общих интересов и хобби
Общность интересов также сближает супругов. Это позволяет им интересно и с пользой проводить время вместе, обсуждать близкие темы, вместе радоваться успехам в любимом занятии.
Эволюция семейных отношений с течением времени
Большинство видов семейных отношений со временем претерпевают определенную эволюцию. Меняются приоритеты и ценности супругов, растут и взрослеют дети - все это не может не отразиться на характере взаимоотношений в семье.
Изменение ролей и функций супругов
Со временем роли, которые выполняют в семье муж и жена, могут существенно меняться. Например, если изначально жена полностью была сосредоточена на домашнем хозяйстве и воспитании детей, то со временем она может пойти работать или заняться собственным бизнесом. И наоборот, муж может больше времени посвятить домашним делам.
Переоценка жизненных ценностей
С возрастом приоритеты супругов могут существенно поменяться. Если в молодости на первом месте была карьера, то ближе к середине жизни на первый план выходит семья и здоровье близких.
Новые общие интересы и хобби
По мере взросления детей появляется больше свободного времени для реализации совместных интересов супругов. Это могут быть путешествия, занятия спортом, творчество - все, что сближает и дает положительные эмоции.
Переосмысление прожитого пути
Когда дети полностью вырастают и покидают родительский дом, у супругов появляется возможность оглянуться назад и осмыслить прожитые годы. Это зачастую приводит к новому витку развития отношений.
Подготовка к старости
Пожилые супруги, прожившие вместе много лет, начинают готовиться к тому периоду жизни, когда им предстоит заботиться друг о друге. Отношения в этот период могут стать еще более доверительными и теплыми.
Как сохранить гармоничные отношения в браке
Для того чтобы сохранить теплые и гармоничные отношения на протяжении многих лет совместной жизни, супругам важно придерживаться нескольких правил.
Уважать личное пространство партнера
Каждому из супругов необходимо иметь собственное личное пространство для самореализации и развития. Это помогает сохранить индивидуальность каждого и избежать ощущения "задыхания" в отношениях.
Не переставать ухаживать друг за другом
Даже после многих лет брака важно не забывать дарить подарки, говорить комплименты, проявлять нежность - так же, как в самом начале отношений. Это помогает сохранить романтику.
Заботиться о собственном развитии и хобби
Чтобы оставаться интересными друг другу, супругам важно продолжать развиваться, заниматься любимым делом, иметь увлечения. Это делает каждого более разносторонним и позитивным.
Уметь искренне разговаривать по душам
Обсуждать сокровенные мысли, чувства, мечты, делиться самым сокровенным - это сплачивает супругов и укрепляет эмоциональную связь между ними.
Как избежать кризиса отношений в браке
Чтобы не допустить серьезного кризиса в отношениях, супругам стоит:
Регулярно выделять время друг для друга
Важно выкраивать время на свидания, совместный отдых, интимную близость. Это помогает не растерять чувства и сохранить связь.
Избегать рутины
Чтобы отношения не превратились в скучную рутину, нужно время от времени устраивать что-то неожиданное - поездку на выходные, ужин при свечах, поход в театр.
Учиться эффективно разрешать конфликты
Не стоит допускать накопления обид и недомолвок. Важно сразу и конструктивно обсуждать возникающие разногласия.
Избегать критики и осуждения партнера
Постоянные упреки и критика со временем подрывают уважение и теплые чувства. Лучше концентрироваться на положительных качествах супруга.
Сохранять интерес к жизни партнера
Важно интересоваться тем, чем живет ваша вторая половинка, какие у нее планы, заботы, радости. Это помогает оставаться эмоционально близкими.
Как наладить отношения после измены
Измена - тяжелое испытание для любых отношений. Тем не менее, многие пары находят в себе силы преодолеть этот кризис. Для этого нужно:
Найти в себе силы простить
Если вы решили сохранить отношения, важно постараться простить партнера и не возвращаться мыслями к случившемуся. Иначе обида будет тлеть и мешать двигаться дальше.
Восстановить доверие
Партнеру, совершившему измену, предстоит приложить немало усилий, чтобы восстановить доверие. Открытость, искренность и постоянство - ключевые моменты.
Наладить коммуникацию
Нужно много разговаривать, чтобы понять причины случившегося и искоренить их. Обсуждать чувства, ожидания, потребности, страхи.
Не забывать о романтике
Для восстановления эмоциональной связи важно как можно чаще напоминать друг другу о своей любви - комплиментами, объятиями, поцелуями, нежными словами.
При необходимости обратиться к специалисту
Если восстановить отношения самостоятельно не получается, имеет смысл обратиться к семейному психологу. Сеансы парной терапии могут очень помочь.
