Как избавиться от чувства страха и тревоги - особенности, эффективные методы и отзывы
Как перестать злиться: методы и способы самосовершенствования, практические упражнения, советы психологов
Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни ловил себя на мысли, что пора бы уже переставать злиться. К сожалению, стресс – верный спутник серых будней практически каждого человека, а каждое такое напряжение провоцирует неуравновешенность, импульсивность. Как перестать злиться? В первую очередь найти гармонию с самим собой, стать на путь счастья и спо
24.07.2018
«Как развеять скуку», О. М. Болдырева: краткое содержание, основные идеи произведения, фабула, особенности сюжета, отзывы и комментарии читателей
Летом 2010 года на книжных прилавках появилась книга с интригующим названием «Как развеять скуку». Автор - молодая писательница, тогда еще студентка филфака МПГУ. «Как развеять скуку» - первая книга О. М. Болдыревой, которая вышла 7-тысячным тиражом в издательстве «Альфа».
24.07.2018
Секреты общения. Как отказать человеку, не обидев его?
Многие люди страдают от того, что не умеют говорить слово "нет". Несмотря на то что вполне логично время от времени отказывать людям в помощи, которую не можете оказать, многие, жертвуя собственными интересами, приходят на выручку другим. Думаете, это правильно? Как бы не так. Некоторые персоны бессовестно пользуются любезностью окружающих и благоп
24.07.2018
Как избавиться от раздражительности: причины раздражительности, признаки, симптомы, методики и правила управления собой, советы и рекомендации психолога
Нарушение эмоционально волевой сферы: причины, симптомы, консультация психолога и коррекция лечением при необходимости
Откуда берется страх: причины появления, длительное воздействие отрицательных эмоций, способы борьбы и советы психологов
Любому человеку нужно, чтобы его понимали, уважали и любили; чтобы он был кому-то нужен и близок; чтобы мог развивать свои способности, реализовывать себя и уважать. У некоторых это легко получается, они идут по жизни с гордо поднятой головой, решительной и твердой поступью. А некоторые замкнуты, боятся принимать серьезные решения, безынициативны и
22.07.2018
Как вылечить панические атаки: симптомы, причины появления, как избавиться, советы и рекомендации психологов
Мозг и нервная система человека устроены очень сложно. Порой контролировать свои эмоции и реакции на те или иные вещи просто невозможно. В случае если человек будет долгое время находиться в напряжении или же в депрессии, он может заработать себе панические атаки. Они выступают проявлением подсознательных или бессознательных страхов. О том, как выл
22.07.2018
Тренинг "Управление конфликтами" для руководителей - что это такое: программа, упражнения
Умение управлять конфликтами важно не только для семейных отношений, но и для руководителей компаний. Ведь от слаженной работы коллектива и дружеской атмосферы в нем зависит успех и перспективы бизнеса. Сегодня существуют специальные тренинги по управлению конфликтами, которые помогают за короткий срок достичь поставленных целей. В данной статье ра
22.07.2018
Семья или карьера: как сделать правильный выбор, на что обратить внимание, денежные потоки в семье, личные предпочтения и советы психологов
Суггестивная терапия: суть, виды и методы, особенности
Душевное тепло и гармония с окружающим миром
Быть душевным человеком и дарить тепло другим людям невозможно, если ты сам духовно нищий. Душевное тепло приходит от внутренней гармонии, мира, внутреннего покоя и понимания того, что на самом деле ценно в этом тленном мире и чему стоит уделять внимание.
21.07.2018
Итальянский психиатр Чезаре Ломброзо, "Гениальность и помешательство": краткое содержание книги и отзывы читателей
Чезаре Ломброзо был итальянским криминологом и психиатром, основателем итальянской школы позитивистской криминологии. Ломброзо отвергал установленную классическую школу, которая считала, что преступление является характерной чертой человеческой природы. Вместо этого, используя концепции, выведенные из физиогномики, теории дегенерации, психиатрии и
20.07.2018
Как не поддаваться на провокации: методы и способы самосовершенствования, советы психологов
Большинство людей, когда их провоцируют, теряют всяческий контроль над собственными эмоциями и поведением. Их затягивают в конфликт только ради того, чтобы показать, насколько они не способны игнорировать чужие замечания и придирки. В этой статье мы расскажем о самых популярных методах провокаций, как не поддаваться провокаторам.
20.07.2018
Кросс-функциональное взаимодействие: правила проведения, отношения между сотрудниками, коммуникации между отделами, разбор и анализ работы
Внутреннее состояние: методы анализа
Как правильно себя вести с алкоголиком? Полезные советы психолога
От алкоголизма никто не застрахован. Эта беда может прийти даже в самую благополучную семью. Зависимость подкрадывается исподтишка, незаметно и моментально кладет на лопатки, не давая возможности вздохнуть. Но это не проклятье, которое будет сопровождать больного до самой смерти, все можно исправить, если знать, как вести себя с алкоголиком.
20.07.2018
Как исполнить мечту: визуализация желаний, психологические методы и способы добиваться своих целей
Жизнь прекрасна, особенно когда есть к чему стремиться. У людей есть мечты и фантазии, которые приводят их в состояние экстаза. Но мечтать - это одно, а исполнять свои желания - совсем другое. У эзотериков бытует мнение, что все наши желания уже существуют, но где-то на «другой стороне» сознания. Чтобы узнать, как исполнить мечту, нужно открыть «дв
19.07.2018
Бесконфликтное общение: основные правила, способы, приемы и техника
Люди очень часто страдают оттого, что неправильно понимают своего собеседника. Неправильно интерпретировав слова человека, легко обидеться на него. Бесконфликтное общение заключается в том, что оппоненты слушают друг друга и не допускают ситуаций, когда их диалог выходит из-под контроля разума и передается под контроль чувств. Как научиться избегат
19.07.2018