Мария Мясникова - врач-инфекционист. Недавно женщина дала развернутое интервью прессе и поделилась некоторыми советами для зараженных коронавирусом людей. Дама отметила и другой факт. Она отдельно подчеркнула важность соблюдения рекомендаций лечащего врача и приема назначенных препаратов.
Питье
Мария Мясникова отметила необходимость обеспечить больного обильным питьем. Обычным людям достаточно пить по 2-2,5 литра воды в день. Пациентам, страдающим от повышенной температуры, количество жидкости нужно увеличить. Причем желательно включить различные витаминизированные напитки.
Поза
Необходимо также чаще лежать на животе. Такая поза способствует насыщению организма кислородом. Для увеличения удобства можно воспользоваться простой хитростью с подушками. Одну следует класть под грудную клетку, а другую - под таз. Живот начнет немного провисать, что и улучшит качество отдыха. Легкие расправятся.
Тучные люди иногда спать на животе просто не могут. Им следует использовать другой вариант. Таким пациентам необходимо отдыхать на боку.
Гимнастика
Другие врачи дали иные практические рекомендации. Например, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов советует не забывать о важности дыхательной гимнастики. Однако такой вариант терапии лучше использовать в процессе восстановления после перенесенного заболевания.
При этом медик рекомендует подходить к вопросам реабилитации индивидуально. Советы, подходящие одним людям, у других могут усугубить проблемы.
Режим
Стоит также нормализовать режим, отказавшись от серьезных физических нагрузок. Чем чаще человек будет отдыхать, тем эффективнее пойдет лечение. При этом коронавирусная инфекция часто провоцирует дополнительные проблемы со здоровьем. Даже минимальная нагрузка становится для человека чем-то запредельным и невероятно сложным. Поэтому-то и стоит отказаться от какой-либо физической активности.
Вместо итогов
Пока единого регламента лечения коронавируса не создано. Однако медики сумели накопить необходимую базу советов. В результате чего им удалось существенно увеличить эффективность терапии болезни.
Инфекцию продолжают активно изучать в разных странах мира. В будущем это позволит снизить риски для людей, значительно увеличить эффективность терапии. Пока же очень важно помнить о собственной безопасности. Минимизировать риски заражения удастся с помощью ношения масок.
