Смартфоны для детей: с какого возраста давать пользоваться и покупать личный и по каким правилам

Смартфон уже давно считается полезным инструментом по многим причинам, а не только для совершения звонков. Общение в мессенджерах, фотографии и селфи, видео для соцсетей - телефон используется по ряду разнообразных причин. Очевидно, что этот тип устройства, компактный и интуитивно понятный, также необходим для работы.

Однако именно потому, что взрослые без него не могут обойтись, он все больше привлекает и детей. Его дают даже новорожденным, чтобы они могли слушать песни или смотреть красочные видеоролики. Но правильно ли это? Давайте попробуем в этом разобраться, выясним, когда и стоит ли вообще предлагать смартфоны детям, даже в качестве подарка, и есть ли какие-то правила, которых следует придерживаться.

Смартфоны для детей - это проблема?

Световые устройства, ограничивающие движение, ловкость и творческие способности детей, считаются, согласно исследованиям, вредными. Причин, по которым технологические устройства, начиная с ТВ, заканчивая планшетами и смартфонами, не стоит давать детям, многочисленны.

По словам специалистов, малышей лучше не подвергать постоянному просмотру видео, фильмов и других проекций на таких устройствах, как телевизор, мобильные телефоны или детские планшеты. Почему? Прежде всего потому, что они могут вызывать нарушения сна и негативно влиять на внимание. Кроме того, такая привычка уменьшает подвижность, что приводит к возможному увеличению риска ожирения.

Среди других негативных последствий, помимо уже перечисленных стоит отметить следующие: трудности в обучении, раздражительность, изоляция и ухудшение отношений со сверстниками, повышение импульсивности и снижение способности к самоконтролю. Ко всему этому мы также должны добавить, воздействие на детей и подростков агрессивного и жестокого контента через игры или видео.

С какого возраста можно давать смартфон детям

Возможный риск негативного воздействия электронных устройств снижается, как только ребенку исполнится 12 лет. С этого возраста фактически начинается развитие префронтальной коры головного мозга, отвечающей за контроль импульсов и осознание последствий своих и чужих действий. Поэтому смартфон до 12 лет лучше не отдавать.

Все чаще случается сегодня, что по случаю важных событий всегда находится тот родственник, который дарит смартфон ребенку. Конечно, это приятный подарок, даже довольно важный, который почти наверняка порадует ребенка, но надо понимать, что не всегда это уместно.

Давайте посмотрим правде в глаза: мы все хотим видеть наших детей счастливыми, подарив им что-то, что их поразит и удивит. Однако, особенно в случае со смартфоном, мы не всегда делаем добро, скорее наоборот.

Установите правила

Сколько времени дети могут использовать смартфон в течение дня? Это еще одна больная тема, ведь как только малыши наконец получат столь желанный девайс, они вряд ли решатся вернуть его родителям по своей воле.

Здесь срабатывает другой механизм: чтобы детям было хорошо, родители отдают мобильный телефон в руки ребенка как можно дольше, чтобы можно было успеть доделать свои дела. И это неправильно. Вот почему необходимо с самого начала установить правила и ограничения по времени.

Ограничения по времени

Никаких экранов до 18 месяцев. Для детей в возрасте до восемнадцати месяцев важно избегать экранов и поощрять обучение, затрагивающее органы чувств, например физические игры и исследование реального мира.

В возрасте от двух до шести лет можно давать детям смартфон на час в день (желательно разделить на 2 или более периодов по 20–30 минут каждый). При этом время с телефоном лучше потратить на творческие и образовательные цели, соответствующие их возрасту.

В школьном возрасте следует установить максимальный лимит использования цифровых устройств в два часа в день, чтобы сбалансировать время, проводимое в Интернете, с другими видами деятельности, такими как спорт, чтение или учеба.

Полезные рекомендации

Специалисты не рекомендуют использовать цифровые устройства за час до сна, чтобы обеспечить детям спокойный и качественный отдых. Также важно заметить, что смартфон не является успокаивающим средством. Нужно учить детей альтернативным стратегиям управления эмоциями, таким как игры на свежем воздухе, чтение или рисование, вместо того чтобы постоянно прибегать к цифровым устройствам.

Приемы пищи и моменты, проведенные с семьей, следует занимать общими разговорами и занятиями, избегая использования смартфонов и планшетов.

Родители являются главным образцом для подражания для своих детей. Обращайте внимание детей на данные и контент, которыми вы делитесь в Интернете, проявляя ответственность и уважение к конфиденциальности.