Выбрать 4 обязательных качества потенциального партнера: как перестать тратить слишком много времени и энергии на поиск спутника жизни

Работа по поиску спутника жизни может стать очень утомительной, поскольку является энергозатратной. Человек тратит не только время, но и силы, из-за чего иногда наступает выгорание (именно выгорание, поскольку, как уже было сказано, поиск является работой). После многочисленных и бесполезных свиданий опускаются руки и наступает общее разочарование, после чего уже не хочется никого искать. Чтобы этого не случилось, необходимо воспользоваться рекомендациями экспертов.

Не старайтесь посетить как можно больше свиданий

Некоторые люди ошибочно полагают, что чем больше будет встреч и знакомств, тем больше шансов найти спутника жизни. Именно поэтому они все время думают о поисках и не прекращают их ни на минуту. На самом деле вам нужно научиться разумно распределять силы и экономить ресурсы. Парадоксально то, что судьбоносные встречи происходят именно тогда, когда человек их не ждет. Все происходит случайно, поскольку на каждое действие есть противодействие (чем больше вы стараетесь, тем меньше шансов на положительный результат). Поэтому вам следует стремиться не к количеству, а к качеству, то есть уменьшить количество свиданий до оптимальной цифры.

Определитесь с выбором, выберите 4 обязательных качества потенциального партнера

Эксперт по отношениям Кейт Маклин советует: постарайтесь понять, кого именно вы ищете. Вспомните о том, что для вас ценно и принципиально в качестве характеристики кандидата на роль вашего спутника жизни.

Эти качества не должны быть поверхностными (например, особенности внешности - высокий рост), они должны быть очень важными лично для вас. Речь может идти об ответственности, честности, верности, доброте и пр. Определитесь с четырьмя критериями, и пусть они станут основополагающими в вашем поиске. То есть, если вы заметите при общении с человеком, что он не соответствует этим характеристикам, не торопитесь к нему на свидание. Скорее всего, это не тот человек, который вам нужен.

Выделите для поиска определенное время

Главный эксперт по свиданиям в Match Рэйчел ДеАльто утверждает: приложения созданы для того, чтобы вам помогать, а не поглощать ваше время. Не воспринимайте их в качестве азартной игры.

Это только кажется, что она увлекательна, поскольку у вас есть возможность рассмотреть множество вариантов. На самом деле, вы затрачиваете на поиски очень много своей энергии, тратите драгоценное время, которое могло бы быть использовано на более полезные занятия. Договоритесь с собой о том, сколько именно часов или минут в день вы будете проводить за этим занятием и не отклоняйтесь от своего правила.

Если вы этого не сделаете, рискуете сами себя обмануть в том, что пытаетесь замаскировать имеющиеся проблемы поиском партнера. Например, заниженная самооценка требует вашего внимания и кропотливой работы. Как только вам удастся ее повысить, все сразу станет на свои места, и вы быстро сможете сделать правильный выбор. А если вы не любите себя, наивно надеяться на любовь других людей, даже если их список будет очень обширным.

Проявите творческий подход

Возможно, вы используете в качестве знакомства только переписку, а затем отправляетесь на свидание. Если эта тактика перестала работать, придумайте что-то другое. Например, общайтесь по видеосвязи, ведите совместную забавную трансляцию, организуйте встречу друзей вашего потенциального партнера с вашими друзьями. Это поможет лучше узнать человека, чтобы прийти к определенному выводу: стоит идти к нему на свидание или нет.

Проявите к себе сострадание

Психотерапевт из Нью-Йорка Патрик Уолш отмечает: если вы устали от свиданий или сомневаетесь в своем конкретном выборе, не стоит себя заставлять делать то, чего вы не хотите.

Не надо идти на компромисс с собой и отправляться на встречу, если вы ее не ждете или даже боитесь. Не тревожьтесь о том, что вы можете упустить главного человека своей жизни, этого не произойдет. Вы должны быть готовы к свиданию, ждать его и хотеть встретиться именно с этим человеком. Но при этом не настраиваться на то, что все на сто процентов получится так, как вы ожидали. Если вы поставите свои интересы превыше всего и будете ими руководствоваться, это защитит вас от разочарований.

Подготовьтесь к предстоящей встрече

Не разменивайтесь по мелочам и уделите себе максимум времени. Усовершенствуйте свою внешность, займитесь повышением самооценки, обретите душевное спокойствие, развейте в себе качества, которые вы считаете важными, и которых вам недостает. Когда поймете, что позаботились о себе на 100%, приступите к поискам, с большей степенью вероятности на этот раз они будут успешными.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Много ли времени и сил тратите на поиски партнера вы?
Комментарии 0
Подписаться
Я хочу получать
Правила публикации
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.