Терапия пупка, также известная в Индии как метод Печоти, - это древняя аюрведическая практика, которая включает в себя накопление теплого масла в полости пупка для питания, детоксикации и лечения различных недугов в организме. Центр пупка имеет физическое и духовное значение. Пупок, когда-то бывший местом прикрепления пуповины, является центром 72 000 вен. Простое массирование с использованием масла стимулирует нервные окончания, что помогает предотвратить болезни и поддерживать нормальное функционирование организма.
Центр пупка, также известный как чакра манипура, связан с центральной нервной системой, поэтому массаж может способствовать ясности ума, снижению умственного давления и укреплению уверенности, силы и сострадания.
Согласно традиционной системе индийской медицины, набхи (пупок) является источником жизни, соединяя ребенка с матерью до рождения и выступая в качестве связующего звена для облегчения потока питательных веществ между их телами. Поскольку пупок - это путь к конечностям тела, поглощение масел в этой области может оздоровить кожу, сбалансировать пищеварительную систему, пополнить клетки и возобновить источники энергии. Ежедневно практикуя уход за пупком перед сном, можно добиться множества преимуществ для здоровья.
Вот несколько способов, благодаря которым терапия пупка может привести к общему благополучию души и тела.
Улучшает здоровье пищеварительной системы
Массаж пупка помогает регулировать агни (пищеварительный огонь) для улучшения пищеварительной способности, регулярного выведения отходов из кишечника и облегчения беспокойства, связанного с газообразованием и вздутием живота. Правильно функционирующий желудочно-кишечный тракт помогает контролировать вес и уменьшать воспаление в организме.
Используемые масла: горчичное или имбирное.
Повышает фертильность
Регулярное нанесение теплого масла на пупок может помочь улучшить количество и подвижность сперматозоидов у мужчин и повысить фертильность у женщин наряду с укреплением репродуктивной системы. Кроме того, женщины могут облегчить спазмы и боль во время менструации с помощью пупочной терапии, поскольку она расслабляет вены вокруг слизистой оболочки матки.
Используемые масла: кокосовое или оливковое.
Улучшает зрение
Пупок напрямую связан с венами, подходящими к глазам. Стимуляция этих вен с помощью пупочной терапии может улучшить зрение, уменьшить отечность вокруг глаз, а также убрать пигментацию. Нанесение масла на пупок может смазывать глаза и предотвращать их чрезмерную сухость, вызывающую плохое зрение.
Используемые масла: миндальное или горчичное.
Поддерживает здоровье кожи
Массаж пупка эфирными маслами может приносить поразительную пользу для кожи. Если вы хотите уменьшить пигментацию, предотвратить чрезмерную сухость, улучшить текстуру кожи, поддерживать гидратацию и желаете естественного сияния, тогда выполните простой трюк с терапией пупка. Масло также может помочь очистить кровь, чтобы предотвратить появление прыщей из-за гормональных проблем, а также удалить пятна с тела.
Используемые масла: нима, оливковое, миндальное, горчичное, чайного дерева, эфирное масло лимона или шиповника.
Снимает боль в суставах
Люди, страдающие от боли в теле из-за неправильной осанки или напряжения мышц, могут проводить терапию пупка, чтобы облегчить боль, уменьшить воспаление и обеспечить расслабление мышц.
Используемые масла: кунжутное, касторовое или розмариновое.
