Смирнова Александра

Смирнова Александра

Россия
  • читателей — 1 884 330
  • на сайте с 17 мая 2016 г.
Фото

Клематис на даче - многолетник с особым характером

Клематисы - красивые и необычайно эффектные садовые цветы. Перед тем как попробовать вырастить их на участке или даче, следует узнать правила посадки и ухода. Это будет зависеть от сорта.
Фото

Необычно, популярно, прибыльно: стоит ли открывать мобильный шиномонтаж и каковы особенности бизнеса

Бизнес / Бизнес-идеи   16 мая, 2022
Как говорится, в России две беды. И одна из них – дороги. Чаще всего они покрыты сплошными ямами, которые приводят к частым поломкам авто. Больше всего достается колесам машин, поэтому мобильный шиномонтаж может оказаться очень актуальным бизнесом. Ведь многие автолюбители часто ездят без запаски, также одновременно могут повредиться два колеса или более.
Фото

Высокая окупаемость без конкурентов: стоит ли открывать логопедический центр
1

Бизнес / Бизнес-идеи   16 мая, 2022
Сфера детского развития всегда востребована, поэтому бизнес по предоставлению услуг в данной области может стать источником постоянного дохода. Разберемся, как открыть логопедический центр.
Фото

Низкая стоимость запуска и высокая окупаемость: брачное агентство как бизнес - стоит ли рассматривать как перспективное дело

Бизнес / Бизнес-идеи   15 мая, 2022
Брачное агентство как бизнес не потребует серьезных затрат на старте и точно обеспечит вас работой в дальнейшем. Чтобы организовать такой проект, нужно подходить к этому творчески, хорошо разбираться в психологии и предоставлять клиентам качественный сервис.
Фото

Правда ли, что сидячий образ жизни – одна из самых больших угроз здоровью в мире

Здоровье / Велнесс   15 мая, 2022
Известному спортивному врачу сборной Германии по футболу Гансу-Вильгельму Мюллеру-Вольфарту 79 лет. По его мнению, сидячий образ жизни является самой большой угрозой жизни и здоровью.
Фото

Многое зависит от полива: почему свекла идет в стрелку
1

Сначала у свеклы образовываются цветы, потом семена. Но если растение цветет на первом году посева, то урожая корнеплодов не будет, а посевной материал будет плохого качества. Побороть стрелкование невозможно, поэтому нужно постараться его не допустить.
Фото

16 мая произойдет «кровавое» полнолуние: что оно сулит и как привлечь удачу в эту ночь
1

Полнолунием называют фазу, при которой луну целиком видно с Земли. Для нас она яркая и круглая. Такое явление мы наблюдаем каждый месяц. Но полнолуние этой весной будет весьма необычным.
Фото

Тяжело в учении - легко на экзамене: 7 универсальных советов для отстающих студентов - как оптимизировать подготовку к экзаменам
1

Есть такая поговорка "тяжело в учении - легко в бою". Ее могут использовать отстающие студенты в процессе подготовки к экзаменам. Сегодня постараетесь, завтра получите высокую оценку. Если вы испытываете трудности в учебе, будьте уверены, есть способы сделать вашу жизнь намного проще.
Фото

От учителей и сверстников почти ничего не зависит: именно родители влияют на желание детей учить иностранные языки

Образование / Языки   13 мая, 2022
С начала 2000-х годов число поступлений в лингвистические вузы неуклонно снижалось. Например, общее количество учащихся, изучавших французский, немецкий, испанский и другие современные языки, в прошлом году было почти вдвое меньше, чем в 2001 году.
Фото

Почему выросшая без любви девочка испытывает массу проблем во взрослой жизни

В детстве мы полностью зависим от наших родителей. Они служат нам образцом практически во всех аспектах жизни. Поэтому взросление в среде, которая не благоприятна для нашего эмоционального развития, может привести к непоправимым последствиям.
Фото

Доска напоминаний из пробок и другие необычные идеи «утилизации» старых вещей
1

Хобби / Ремесла   13 мая, 2022
Почти у всех нас в домах есть вещи, которыми давно не пользовались. Однако большинство из них можно творчески "утилизировать". Вещи, которые кажутся совершенно безнадежными, могут стать аксессуарами, полезными в нашей повседневной жизни. Так что возьмите на заметку несколько необычных идей по переработке отходов!
Фото

Новый европейский тренд: стоит ли открывать экологичную кофейню и какие особенности бизнеса

Бизнес / Бизнес-идеи   13 мая, 2022
Мечтаете ли вы о своей маленькой уютной кофейне? Однако перед тем, как отправиться покорять данную нишу, вам следует получить необходимые знания. Вы должны разбираться в кофе - в сортах, методах обжарки и приготовления.
Фото

Украшаем дом сделанной своими руками картиной из мха: способы и идеи

Хобби / Рукоделие   4 мая, 2022
Растения положительно влияют как на климат в помещении, так и на наше настроение. При этом картины из растений являются прекрасной альтернативой классическим комнатным цветам в горшках. Например, самые простые в уходе и в то же время самые красивые идеи включают декоративные панно из мха. Они выглядят очень необычно, и их довольно легко изготовить.
Фото

Избавят от стресса и лишнего веса: сжигаем калории с помощью простых асан йоги

Спорт и Фитнес / Йога   4 мая, 2022
Йога – это очень древняя практика, которая состоит из асан, дыхательных техник и медитаций. Она развивает человека всесторонне – через тело, ум, эмоции. Хотя изначально это духовная практика, духовность занимает ее малую часть.
Фото

Расслабляющее занятие в конце дня: как превратить токсичные семейные встречи в праздники

Выходные и праздничные дни обычно представляются идеальным времяпрепровождением с родными и близкими. Но что, если ваши отношения с семьей токсичны?
Фото

Как покрасить гостиную, чтобы и цвет был модным, и комната казалась больше: подсказки и лайфхаки

Если вы обдумываете, в какой цвет покрасить стены, чтобы комната казалась больше, мы дадим вам несколько подсказок. Белый во всех его диапазонах всегда стоял на первом месте, хотя теперь он соперничает с другими нейтральными оттенками: серым, бежевым, голубым и т.д. С любым из них ваша гостиная будет выглядеть шикарно. Поэтому совсем необязательно красить потолки и стены исключительно в белый цвет, чтобы расширить пространство.
Фото

Почему винтаж лучше всего подходит для оформления кухни и как создавать недорогой интерьер в этом стиле

Домашний уют / Кухня   4 мая, 2022
В наши дни ретро-стиль доминирует в интерьерах, и, если вы хотите, чтобы ваша кухня выглядела винтажной, существует множество вариантов. Чтобы придать характер помещению, вы можете использовать ностальгические предметы интерьера, такие как деревенская мебель, красочные цветочные ткани или кухонная утварь прошлых времен.
Фото

Ошибки в выполнении боковой планки: что делает занятия пустой тратой времени

Планка - наиболее эффективное упражнение для укрепления мышц. При этом тренировка проходит только с собственным весом, то есть никакого дополнительного оборудования не требуется. Вы можете выполнять это упражнение практически в любом месте. Оно имеет много вариантов, но, возможно, самым известным из них является боковая планка.
Фото

Ракам пора отпустить обиду: Таро-прогноз на май для всех знаков зодиака

Наступил май. Весна в самом разгаре, несмотря на то что воздух еще прохладен. Итак, чего же нам с вами ожидать от этого нового месяца? Это довольно непростое и одновременно интересное время, главным образом потому, что на него приходится практически весь период затмений. Но пугаться не стоит. Нужно лишь подойти к нему подготовленными, правильно расставив приоритеты и убрав лишние переживания.
Фото

Как создать комфортную обстановку в доме, если вы высокочувствительный человек

Высокочувствительные люди – это люди, у которых имеется врожденная способность замечать больше вокруг себя, глубоко размышлять обо всем, прежде чем начать что-либо делать. Про таких людей говорят: «Они обладают интуицией», «Они очень внимательны к деталям», «У них развита эмпатия».
Фото

Экономная альтернатива покупному грунту: как и из чего сделать экологичную почву для горшечных растений

Самой главной статьей расходов при цветоводстве является покупка грунта. Но хорошей новостью является то, что самостоятельно изготовленная почва не только стоит дешевле, но и чрезвычайно проста в приготовлении! Независимо от того, какое растение вы планируете выращивать, в этой статье представлены все ингредиенты, которые вам понадобятся, если вы сами хотите создать землю для горшка.
Фото

И опять белок виноват: почему так сложно вернуться к тренировкам после перерыва

Замечали ли вы следующее? Вы в течение длительного времени упорно трудились, посещали каждую тренировку и старательно набирали мышечную массу. Затем травма или болезнь заставили вас прерваться на несколько недель. Как результат, ваша физическая форма и состояние внезапно ухудшаются.
Фото

Хорошие эмоции переворачивают с ног на голову: как действуют манипуляторы

Все формы манипуляции являются влиянием, но не всегда верно обратное. Влияние может быть ненавязчивым и уместным, но манипуляция никогда не бывает таковой. Выделяют две формы манипуляции - эпизодическую и глобальную. Последняя лишает человека таких моральных благ, как автономия, достоинство, самоуважение и доверие к себе.
Фото

Важны и для стройности, и для здоровья: как развить равновесие и укрепить ноги

Красивые, округлые бедра и упругие ягодицы – мечта любой женщины. Дамы часто критикуют свое тело и бывают слишком строги к себе – либо их живот недостаточно плоский, либо руки недостаточно стройны. У каждой есть что-то, чего она стесняется. Социальные сети и фитнес-блогеры с их идеальными телами затрудняют принятие себя.
Фото

Уникальный дизайн: как украсить стену в квартире абстрактной фреской

Большая красочная фреска - отличный способ создать уникальное и впечатляющее пространство в вашем доме, и это необязательно должно ограничиваться детскими спальнями. Вам также не нужно быть опытным художником – просто спланируйте все заранее. А мы готовы вам в этом помочь.
Помощь детям с домашним заданием и не только: как избежать выгорания при работе из дома

Помощь детям с домашним заданием и не только: как избежать выгорания при работе из дома

Бизнес  11 января, 2021

Прошедший 2020 год принес много перемен в нашу жизнь. Глобальным изменением для многих стал переход от работы в офисе к работе из дома. Несмотря на то, что мы находимся в начале нового года, многие люди все еще трудятся в той же домашней обстановке.

Лаура Хакаби-Дженнингс, генеральный директор Transcend, счита...

Если тональный крем выглядит как маска, это можно исправить, не смывая макияж: профессиональные лайфхаки визажистов

Если тональный крем выглядит как маска, это можно исправить, не смывая макияж: профессиональные лайфхаки визажистов

Хобби и стиль  11 января, 2021

Вы любите использовать тональный крем, но в то же время боитесь, что он будет выглядеть как маска? Ключ к достижению безупречного макияжа - это правильная основа. Мы все совершаем некоторые ошибки. Ниже описаны лайфхаки профессиональных визажистов, которые помогут вам создать идеальный ровный тон.

При нанесени...

"Недостаточно опыта": почему Стивену Спилбергу отказали в работе над фильмом о Джеймсе Бонде

"Недостаточно опыта": почему Стивену Спилбергу отказали в работе над фильмом о Джеймсе Бонде

Юмор  11 января, 2021

Джеймс Бонд - не единственная желанная роль во франшизе. Дело не только в том, кто сыграет следующего секретного агента 007. Речь также идет о том, кто будет режиссером нового фильма.

В то время как на протяжении долгих лет было множество потенциальных агентов 007, было также много потенциальных режиссеров, ко...

Зимой волосы постоянно спутываются: правильная сушка, увлажнение и другие способы сделать локоны послушными и красивыми

Зимой волосы постоянно спутываются: правильная сушка, увлажнение и другие способы сделать локоны послушными и красивыми

Хобби и стиль  8 января, 2021

Зимой воздух сушит наши волосы. Из-за этого нам требуется больше времени, чтобы их расчесать. Локоны выглядят не такими блестящими, как нам хотелось бы. Ниже описаны шесть способов сделать их послушными и красивыми.

Забудьте про полотенца

Обычно мы заворачиваем мокрые волосы в полотенце, а потом раст...

Пицца, гамбургеры и шоколадный торт: супермодели Victoria's Secret рассказали о своих любимых блюдах

Пицца, гамбургеры и шоколадный торт: супермодели Victoria's Secret рассказали о своих любимых блюдах

Хобби и стиль  8 января, 2021

Модели Victoria's Secret имеют невероятно красивое телосложение. На подиуме они демонстрируют довольно откровенную одежду, купальники и нижнее белье. Для того, чтобы оставаться в форме, они очень строго следят за питанием.

Планы диеты, которым следуют эти удивительные модели Victoria's Secret, действительно со...

Не стоит сравнивать его с другими: семь вещей, которые люди со временем осознают о своем теле

Не стоит сравнивать его с другими: семь вещей, которые люди со временем осознают о своем теле

Хобби и стиль  4 января, 2021

Мы становимся мудрее с каждым днем. И это не цитата из какой-то книги по самопомощи, это чистая правда, которая, к счастью, распространяется и на ваше физическое существование. Ниже описаны семь вещей, которые люди со временем осознают о своем теле.

Вы никогда не сядете на диету

"Диета Кейт Мосс" и е...

Маленькое зеркало на столе: секреты похудения современных девушек, работающих в офисе

Маленькое зеркало на столе: секреты похудения современных девушек, работающих в офисе

Спорт и туризм  7 января, 2021

Что представляет собой офисная работа, знает каждая женщина. Когда приходится сидеть весь день за компьютером, изредка "соблазняясь" приглашением перекусить в короткий перерыв, держать под контролем вес, даже при том, что у вас много решимости, довольно трудно.

Но есть решение. Перестаньте жаловаться и начните...

Почему автомобилисту лучше перейти на сжиженный газ: жизнеспособное альтернативное топливо, которое обеспечивает более чистые выбросы и позв

Почему автомобилисту лучше перейти на сжиженный газ: жизнеспособное альтернативное топливо, которое обеспечивает более чистые выбросы и позв

Транспорт  4 января, 2021

Автомобильный сжиженный газ LPG (Liquified Petroleum Gas) является жизнеспособным альтернативным топливом. Он обладает рядом преимуществ, среди которых более чистые выбросы и более низкие затраты.

Поскольку цены на бензин и дизельное топливо постоянно растут в последние месяцы, многие потребители рассматривают...

Капуцины и макаки, как и люди, тратят на реализацию цели, в которую вложено много усилий, еще больше времени, даже если она очевидно безнаде

Капуцины и макаки, как и люди, тратят на реализацию цели, в которую вложено много усилий, еще больше времени, даже если она очевидно безнаде

Образование  2 января, 2021

Многие люди очень неохотно выходят из ситуации, в которую они вложили значительное время, деньги или ресурсы, даже если она очевидно безнадежна. Эти потраченные впустую усилия называются "потопленными затратами", и чем больше вы тратите, тем больше у вас желания сохранить положение.

Оказывается, наши братья-пр...

Идеальная для лучшего актера современности: фотографии Камилы Морроне, доказывающие мудрость выбора Леонардо Ди Каприо

Идеальная для лучшего актера современности: фотографии Камилы Морроне, доказывающие мудрость выбора Леонардо Ди Каприо

Новости и политика  27 декабря, 2020

Нет никаких сомнений, что Камила не только обладает великолепной внешностью, но и многими талантами. Она известная модель и актриса. Кроме того, она забавная, непринужденная девушка, с которой парень действительно хотел бы проводить время.

Именно с ней состоит в отношениях Леонардо Ди Каприо. Сделает ли он ей ...