Недавние исследования в области фитохимии, проведенные командой ученых из Университета Яунде (Камерун) и Phytoquest (Великобритания), показали интересные результаты. Оказывается, экстракт Q-актина из огурца значительно снижает боль в суставах и существенно улучшает их подвижность по сравнению с применением плацебо.
В исследовании, которое длилось шесть месяцев, приняли участие 90 человек, у которых был диагностирован умеренный остеоартрит. Все люди были разделены на три основные группы. Участники из первой группы ежедневно принимали по 20 мг Q-актина, вторая группа - 100 мг Q-актина, а третья группа получала обычное плацебо.
Результаты исследования или
Экстракт огурца Q-актина оказывает положительный эффект на здоровье суставов и их подвижность. Участники исследования, которые принимали Q-актин, заметили снижение боли и улучшение функции суставов уже после нескольких дней приема добавки.
Например, у людей, которые принимали 20 мг Q-актина один раз в день, было замечено значительное улучшение показателей индекса остеоартрита WOMAC на 32%, в то время как в группе, которая получала плацебо, улучшение составило всего лишь 5%. В группе с дозой 100 миллиграммов Q-актина, показатели улучшились на 39%.
Какая дозировка Q-актина нужна для улучшения состояния и подвижности суставов
Результаты исследования наглядно демонстрируют нам, что даже 20 мг Q-актина в сутки существенно улучшает подвижность суставов. Такая даже небольшая суточная порция Q-actin – это лишь небольшая часть основных ингредиентов добавок для поддержания и улучшения здоровья суставов. Можно смело заявить, что полученные результаты открывают двери для многих новых форматов и применений натуральных продуктов для поддержания здоровья суставов.
Самое интересное, что польза Q-актина для здоровья была видна буквально с первых дней этого исследования, буквально на каждом этапе оценки общего состояния участников эксперимента.
