Похудеть не так-то просто. Это действительно тяжелый труд и настоящее испытание. Только представьте: вам нужно полностью поменять свой рацион, а возможно, и стиль жизни. Вам придется отказаться от самых любимых и вкусных блюд, к которым вы так привыкли: шоколад, фастфуд, мороженое, тортики, соусы - все это теперь нельзя. Это "путешествие" нельзя назвать легким, но оно приносит пользу. Вы же согласитесь, что все хотят выглядеть и чувствовать себя хорошо?
Мотивация стройности
Хотите вы сбросить лишние килограммы или просто оставаться в форме, нет лучшего дня, чем сегодня. Начинать нужно не завтра, не с понедельника, не с первого числа, а сегодня! И конечно же, вам понадобится вдохновение, ежедневная мотивация для того, чтобы следовать четко намеченному плану и не отступать.
И этим мотиватором может послужить подборка фотографий людей до и после. До - это жизнь с гамбургерами и шоколадом, после - жизнь в здоровом теле и дружба со здоровой пищей. Ведь все мы понимаем, что похудение порой необходимо, ведь лишний вес - это лишние проблемы со здоровьем. Итак, поехали!
На первом фото +10 лет, согласны? Внешность меняется до неузнаваемости!
А вот и мотивирующее фото актера - они же тоже люди.
Красавицу справа, скорее всего, не узнают старые знакомые.
И эту тоже!
А эту девушку можно узнать только по татуировкам.
Семейный мотиватор.
Прекрасная пара.
Ну уж если такая подборка вас не замотивирует, я не знаю, как быть.
