Нарциссизм - расстройство личности, при котором человек считает себя уникальным. Как правило, такие люди в реальности не представляют собой ничего выдающегося. Однако, боясь показать себя неудачниками, нарциссы используют множество приемов, предназначенных для обесценивания личности окружающих и последующего контроля над ними.
И хотя такие манипуляции естественны для нарциссов, многие их тактики легко заметить. Давайте рассмотрим самые частые приемы, которые используют нарциссы.
Навешивание ярлыков
Нарциссы любят называть окружающих "неудачниками", "глупцами", "слабыми" или "нуждающимися". По иронии судьбы слова, которыми они хотят принизить других, могут рассказать о нарциссах больше, чем об их цели. Например, ярлык "глупый" может указывать на то, насколько нарцисс отчаянно пытается чувствовать себя умным. Стремление называть других "слабаками" говорит о страхах показать свое отсутствие силы.
Смещение
Нарциссы плохо переносят болезненные эмоции. Поэтому они склонны перекладывать неприятные чувства на окружающих. Например, страх совершить какую-либо ошибку может заставить нарцисса высмеивать профессиональные качества партнера или обращать внимание окружающих на самую мелкую ошибку другого человека в образцовой работе.
Преувеличение
Нарциссическое расстройство личности характеризуется искаженными взглядами на себя, других и мир. Учитывая их склонность к грандиозности, преувеличение - вторая натура нарциссов. Таким образом, внешность и достижения нарциссов всегда с их слов будут "величайшими", "совершенными" и "лучшими". В применении к другим склонность нарциссов к преувеличению работает наоборот. Они могут сказать вам, что ваша одежда "самая уродливая" или ваше выступление было "худшим в истории".
Каменная стена
Самая выигрышная тактика, по мнению нарциссов, - никогда не отступать, даже если ошибся. Столкнувшись с упорным сопротивлением нарцисса, другие люди могут просто сдаться и позволить ему делать все, что он желает.
Козлы отпущения
Часто нарциссы винят одного человека в проблемах группы. Поступая так, они получают власть, уклоняются от любой ответственности, которую они несут при создании проблем, и подвергают остракизму свою цель. Также своими действиями нарциссы дают понять окружающим, что не стоит бросать им вызов.
Запугивание
Нарциссы, как правило, хулиганы. Они пытаются добиться желаемого с помощью вербальной, эмоциональной или психологической грубой силы. Поэтому, чтобы не попасть в сети нарцисса, очень важно вовремя распознать запугивание и насилие.
Отрицание происходящего
В попытке дестабилизировать окружающих нарциссы стараются отрицать то, что другие считают правдой. Например, нарцисс может взять что-то, что принадлежит вам, прямо у вас на глазах, но, когда вы возмутитесь, он будет отрицать, что это произошло. Он с невинным выражением лица (а нарциссы неплохие актеры) будет настаивать на том, что вы все выдумываете, отрицая все доказательства обратного. Чем дольше будет длиться этот спектакль, тем больше шансов, что у вас возникнет неуверенность в увиденном.
Унижение
Подобно авторитарным режимам, нарциссы классифицируют окружающих как низших, недостойных или злых. Этим они стараются оправдать угнетение или нападение на других. Нарцисс может попытаться обесценить вас пренебрежительными замечаниями, враждебным юмором или вовсе обращаться с вами как с человеком низшего сорта, стремясь заставить чувствовать себя жалким и одиноким.
Заключение
Хотя люди, страдающие нарциссизмом, не виноваты в своем расстройстве личности, это не значит, что окружающие должны мириться с таким поведением. Не забывайте, что каждый человек имеет право на свободу от злоупотреблений в личной и рабочей жизни. Поэтому не бойтесь и отстаивайте это право.
