Мышечная слабость – это общее уменьшение сил человека или тонуса отдельных мышц. Необходимо сразу сказать, что мышечная слабость отличается от общей, потому, как первая может отмечаться не по всему телу, а только в отдельных частях тела. Кроме того, эта слабость может быть, как объективной, в этом случае наличие патологии зарегистрировано мед. работниками, так и субъективной, которая обычно сопровождается депрессиями и общим понижением настроения пациентов.
Заболевания, которые могут спровоцировать мышечную слабость и слабость в ногах.
Заболеваний, вследствие развития которых у пациента может преследовать постоянная слабость достаточно много, поэтому их все лучше всего разделить на три большие группы.
- Неврологические
- Инсульт
- Синдром Гийена-Барре
- Паралич Белла
- Множественный склероз
- Повреждение нерва
- Церебральный паралич
- Эндокринологические
- Гиперпаратиреодизм
- Болезнь Аддисона
- Низкий уровень кальция и калия
- Тиреотоксикоз
- Заболевания мышц
- Полимиозит или дерматомиозит
- Мышечные дистрофии
- Ботулизм
- Митохондриальные миопатии
- Различные заболевания
- Анемия
- Ботулизм
- Отравления ФОС
- Полиомиелит
- Миастения гравис
Кроме того, существует еще и множество других причин, почему может возникнуть слабость в ногах, например, от банально неправильно выбранной обуви, до простой переутомляемости организма. Очень часто мышечная слабость в ногах мучает пожилых людей, что связанно с закономерным старением организма.
Что необходимо делать, если появилась мышечная слабость в ногах
Во-первых, если общая мышечная слабость у вас или слабость у ребенка держится довольно продолжительное время, то это может быть симптомом начинающегося заболевания и вам необходимо обратиться к врачу. Общая мышечная слабость вполне может оказаться симптомом гиперпаратиреоза.
Если у вас выраженная только слабость в ногах, а общее самочувствие в норме, то можно бороться только с этим заболеванием. В первую очередь необходимо подобрать для себя удобную обувь, ношение которой не будет для вас ежедневным испытанием на прочность. Если сил отказаться от любимых шпилек у вас нет, то можно просто чередовать свои эффектные туфли с другой, не менее красивой, но более безопастной для здоровья обувью.
Если на работе вам приходится постоянно быть на ногах, то постарайтесь найти хотя бы 5 минут, для того, чтобы дать своим ногам отдохнуть. Подобный отдых, разумеется, прописан в трудовом кодексе для большинства профессий, но вот способ его реализации работнику приходится находить самостоятельно.
Для тех, у кого слабость в ногах появилась вследствие пожилого возраста или сопутствующих заболеваний, можно порекомендовать проведение зарядок по утрам и прогулки на свежем воздухе. Если вашим ногам не давать физических нагрузок, то они никогда не придут в норму, а кроме того, слабость в ногах будет усиливаться с каждым годом многократно.
Напоследок можно порекомендовать несколько народных рецептов, которые помогут избавиться от слабости в ногах.
- Весной или осенью необходимо собрать корней одуванчика, хорошо их промыть и измельчить. После этого их необходимо высушить и пропустить через мясорубку или блендер и добавлять в еду или чайную заварку. Получившееся лекарство не только поможет избавиться от слабости в ногах, но и поможет тем, кто страдает сахарным диабетом и гипотериозом.
- Взять столовую ложку соли (йодированной или морской) и растворить ее в одном литре теплой воды. После чего необходимо приготовить следующий компресс – взять х/б ткань и обильно смочить ее раствором, обернуть ей больные места, а затем укутать сверху другой тканью. Держать такой компресс нужно минимум 2 часа, а после промыть ноги водой. Это лечение практически не имеет противопоказаний.
Эффект ощущается уже в первые дни приема. Появилась легкость движений, ушла одышка, ощутила прилив энергии. Используется европейское сырье высокого качества, за которое не жалко платить, потому что точно будет эффект.
