Меланхолик, сангвиник, холерик, флегматик - это типы темперамента человека. Под этим термином следует понимать устойчивое объединение особенностей индивида, которые связаны с динамическими, но не содержательными аспектами его деятельности. Разделение темперамента на 4 группы обусловлено особенностью и интенсивностью протекания нервных процессов и обмена веществ человека. Иногда сюда включают и тип телосложения.
Что такое темперамент?
В психологической практике принято считать, что индивид всегда обладает смешанным темпераментом, то есть он не может быть только лишь сангвиником или меланхоликом. Черты всех типов темпераментов присущи каждому человеку, но в различных пропорциях. В то же время некоторые ученые выдвигают теорию, согласно которой человек может иметь только один тип темперамента (в связи с типом высшей нервной системы). Таким образом, черты других видов темперамента являются индивидуальными особенностями психики каждого человека, но не проявлением определенного типа.
В сегодняшней статье мы хотим уделить внимание только одному типу темперамента - такому, как меланхолик. Это связано с обширностью темы.
Меланхолик - кто это?
Люди данной категории относятся к интуитивно-логическому типу. Они обладают слабым, неустойчивым типом нервной системы. Меланхолик - это нестабильность эмоций, наличие необоснованных страхов и беспокойств, непостоянство и легкая возбудимость. К тому же люди с таким типом темперамента имеют высокую утомляемость и нерешительность. Чувства меланхолика неуравновешенные, реакция замедленная, со стороны они кажутся невыразительными, без активного сопровождения мимикой. Но несмотря на кажущуюся замедленность, нервная система такого индивида очень чувствительна к раздражителям. Внешние воздействия очень сильно влияют на настроение меланхолика. Всего несколько минут общения смогут напрочь испортить или, наоборот, поднять его настроение. Такое свойство характерно только данному типу темперамента. Как видим, не такой уже и закрытый получается меланхолик. Что это такое по отношению к окружающим? Это бурная реакция на слова собеседника, но без внешнего проявления эмоций.
Меланхолика внешне можно отличить по его подвижности. Такой тип человека гибко меняется под влиянием ситуации, окружения или поведения собеседника. Меланхолик - это человек, который тянется к движению. Конституция такого человека в целом сухая и изменчивая. По уровню худобы и потери веса меланхолик уступает только холерику.
Профпригодность
Меланхолик - кто это по профессии? Умственные способности человека с таким типом темперамента столь же хороши, как и неустойчивы. Он может легко понять материал, но так же легко забыть его. Таким людям необходимо занять себя в интеллектуальной сфере деятельности. Здесь он будет чувствовать себя наиболее уверенно. К рекомендуемым сферам активности можно отнести:
- программирование;
- data-mining;
- планирование и конструирование;
- аналитику.
В то же время меланхоликам необходимо избегать эмоциональных нагрузок и не стоит перегружать себя контактами с другими людьми.
Внешние признаки
Меланхолик — это человек с высокой скоростью обмена веществ. Поэтому он редко когда набирает вес. Но в то же время обмен веществ является несбалансированным, что может привести к сильной усталости.
Человека меланхолика можно охарактеризовать такими признаками:
- Черты лица утонченные. Внешний облик немного хрупок. Достаточно выраженная худоба.
- Части тела вытянутые. Конечности заметно удлиненные (по сравнению к общим пропорциям тела).
- Мускулы слабо выраженные, тонкие. Кости выступающие, плоские.
- Грудная клетка вогнутая или плоская. Реберный угол — острый. Спина плоская и узкая.
- Узкая талия, в то же время таз и плечи — широкие.
- Лоб высокий, квадратный. Череп сужается книзу. Объем верхней части головы больше, чем нижней.
- На затылке имеются выступы. Форма сильно скашивается к шее. Теменная область обычно заостренная.
- Подбородок выступает вперед. Нижняя челюсть слабая, с заметным сужением книзу.
- Скулы хорошо выражены, часто заострены.
- Нос ярко выражен, выступает вперед, имеет заостренность.
- Шея тонкая или средней толщины, длинная. Адамово яблоко хорошо выражено.
Важность темперамента
Определение темперамента важно при построении отношений как в профессиональной, так и в личной сфере. Во многом успех дела или отношений зависит от понимания фундаментальных особенностей психики человека. Особенно актуально понимать тип темперамента ребенка, ведь различие или несочетаемость его типа с родителями может стать причиной дополнительных проблем.
Так, ребенок-меланхолик очень трудно понимает неуравновешенность и резкость отца-холерика. Это очень сильно осложняет общение ребенка с родителем. В то же время ребенок с таким темпераментом хорошо адаптируется к структурированности времени и активности в школе или детском саду, но ему сложно бороться за место в группе однолеток.
Родителю такого ребенка следует понять, что некая медлительность и ранимость является природной особенностью восприятия мира, и активное настаивание на своей позиции или попытки изменить ребенка могут привести к проблемам в будущем. Помните, меланхолик — это человек, пропускающий все через призму внутренних эмоций!
