Полоскание горла - это первая помощь при простудных заболеваниях. А все потому, что эта методика позволяет воздействовать непосредственно на локализацию воспалительного процесса и места скопления болезнетворных бактерий. Грамотно подобранное средство поможет устранить болевые ощущения и значительно ускорит процесс выздоровления. Есть достаточно много народных и аптечных средств для здоровья горла.
Что дает эта процедура
Один из факторов успешного лечения - это вера в то, что вы делаете. Если вы хотите, чтобы полоскание горла вам помогло, важно не только подобрать эффективное средство, но также знать механизм действия процедуры. Вот что она дает больному горлу:
- вымывает гной и слизь с поверхности дыхательных путей;
- смывает болезнетворные микробы миндалин;
- подавляет жизнедеятельность микробов и их способность к размножению;
- устраняет неприятные симптомы (боль, першение, зуд, отечность);
- способствует восстановлению поврежденной слизистой оболочки;
- облегчает отхаркивание.
Целебные травы от боли в горле
Травы - это первые лекарства, которые человек начал использовать для борьбы с недугами. В частности, для лечения проблем с горлом, рекомендуется применять такие средства:
- Столовую ложку смеси зверобоя, ромашки и календулы нужно залить стаканом кипятка. Настаивайте травы час. Процедите жидкость, слегка подогрейте и прополощите горло. Такую процедуру нужно проводить каждые три часа в течение трех дней.
- Столовую ложку смеси коры дуба, фенхеля и подорожника залейте стаканом кипятка и оставьте на сутки. Процеженным и подогретым раствором нужно орошать горло до семи раз в день.
- Столовую ложку смеси мать-и-мачехи, бузины и золотого уса залейте стаканом кипятка. Через 2 часов процедите. Применять подогретый настой нужно перед сном.
Полоскание горла календулой
Календула - это известное противовоспалительное средство, которое признано как народной, так и традиционной медициной. Целебные свойства растения обусловлены присутствием в химическом составе таких веществ:
- Салицилаты - подавляют воспаление и убивают микробы.
- Флавоноиды - действуют аналогично.
- Эфирные масла - оказывают успокаивающее действие.
- Витамин Е - борется с токсинами.
- Витамины группы В - способствуют заживлению слизистых оболочек.
При ларингите, тонзиллите и фарингите рекомендовано полоскание горла календулой. Для этих целей лучше всего подходит водная настойка, в то время, как спиртовой раствор может привести к еще большему раздражению горла. На стакан теплой кипяченой воды нужно взять столовую ложку средства. Процедуры 3-5 раз в сутки в течение недели. Даже если симптомы прошли в первые дни лечения, процедуры нужно продолжать для закрепления результата.
Полоскание прополисом
Прополисовая настойка для полоскания горла по праву считается одной из самых эффективных. Она оказывает на воспаленную гортань такое действие:
- в течение нескольких часов полностью подавляет воспалительный процесс;
- нейтрализует болезнетворные микроорганизмы и блокирует их последующее размножение;
- способствует регенерации слизистой оболочки;
- притупляет болевые ощущения;
- способствует развитию и укреплению местного иммунитета.
Для полоскания горла рекомендуется отдавать предпочтение настойке на водной основе. Достаточно столовой ложки средства на стакан воды, чтобы получить сильнодействующий раствор. Полоскания нужно проводить до пяти раз в день. При этом каждый сеанс должен быть не короче двух минут.
Полоскание горла йодом
Йод должен быть в каждой аптечке не только на случай ссадин и порезов, но также на случай ОРВИ. Для лечения горла лучше всего подходит средство "Йодинол" (йод+йодистый калий+поливиниловый спирт). Польза препарата при ангине выражается в таких пунктах:
- принимает участие в формировании фагоцитов - иммунных клеток;
- борется с болезнетворными микроорганизмами;
- усиливает локальное кровообращение, обеспечивая поставку полезных веществ к проблемному месту;
- развивает сопротивляемость к вирусным инфекциям;
- активизирует регенерацию слизистой оболочки;
- уменьшает отечность, за счет чего снижаются болевые ощущения.
В инструкции к препарату не указаны пропорции приготовления состава для полоскания горла йодом (или "Йодинолом"). Поэтому стоит обратиться к народному опыту, в соответствии с которым на одну норму средства должно приходиться 14 норм теплой кипяченой воды.
Йодовые полоскания противопоказаны в таких случаях:
- детский возраст до 5 лет;
- период беременности и лактации;
- туберкулез;
- простатит;
- заболевания щитовидной железы;
- аллергия на йод;
- нервные расстройства;
- диатез.
Соль от проблем с горлом
Если вы чувствуете першение в горле и понимаете, что "подхватили" простуду, целесообразно полоскать горло солью. Стоит сразу оговориться, что при сильном воспаленной слизистой такой раствор не рекомендован, так как может привести к еще большему раздражению. В целом же соль оказывает на горло такое положительное действие:
- уменьшает воспаление слизистой;
- препятствует переходу заболевания в осложненную форму;
- уничтожает болезнетворные микробы;
- устраняет заложенность горла.
Чтобы приготовить эффективный раствор для полоскания горла солью, пропорции должны быть такими, чтобы состав мог обеспечить дезинфекцию, но в то же время не повредить слизистую. Оптимальное соотношение - половина чайной ложки вещества на стакан воды. Можно использовать как обычную поваренную, так и морскую соль, которая характеризуется повышенным содержанием полезных веществ.
Сода от проблем с горлом
Когда болит горло, хочется быстрее избавиться от неприятных ощущений. В домашних условиях на помощь нам приходят полоскания. Одним из самых эффективных средств для приготовления необходимого раствора, которое есть на любой кухне, является пищевая сода. Правда, больной должен понимать, что подобными процедурами он только облегчит симптомы простуды, но врача-отоларинголога нужно посетить обязательно. Разберемся, что дает полоскание горла содой:
- вы можете избежать осложнения заболевания;
- добьетесь уничтожения болезнетворных микроорганизмов, которые появились на миндалинах и стенках горла;
- облегчите боль, уменьшить першение в горле;
- будет легче отходить мокрота, что принесет больному облегчение;
- слизистая горла быстрее придет в норму, что ускорит ваше выздоровение.
Важно знать, сколько соды для полоскания горла нужно взять. Перед тем как приготовить раствор, убедитесь, что вы используете правильные пропорции.
- Взрослому пациенту достаточно одной чайной ложки соды, которую нужно размешать в стакане подогретой кипяченой воды.
- Если полоскать горло будет ребенок, то в стакане с теплой водой разведите соды пол чайной ложки.
Количество полосканий - три-пять раз в течение дня. Раствор нужно готовить непосредственно перед применением.
Тройной удар
Чтобы не дать болезни шансов и воздействовать на проблему по всем фронтам, народные целители рекомендуют полоскание горла раствором соды, соли и йода. Чтобы приготовить средство, нужно выполнить такие действия:
- В стакан горячей воды добавьте по половине чайной ложки соды и соли.
- Когда вещества растворятся, процедите жидкость, чтобы отфильтровать осадок (если таковой имеется).
- Добавьте три капли йода.
- Когда раствор остынет до комфортной температуры, приступайте к процедуре.
Полоскать горло таким составом можно не чаще двух раз в сутки. При этом важно прислушиваться к своим ощущениям. Если после процедуры вы ощущаете в горле сухость, уменьшите концентрацию веществ.
Препарат "Хлорофиллипт"
Хлорофиллипт - это средство на основе экстрактов мирты и эвкалипта, которое активно применяется для лечения заболеваний лор-органов. Основные преимущества препарата - натуральность и эффективность. Важно, что каких-то системных противопоказаний к применению хлорофиллипта для полоскания горла инструкция не содержит. Отказаться от применения средства нужно только в том случае, если есть непереносимость к компонентам препарата.
Средство выпускается в нескольких формах. Инструкция для полоскания горла хлорофиллиптом подразумевает такие пункты:
- Встряхните флакон с раствором. Это нужно для того, чтобы равномерно распределить в жидкости экстракты, которые, как правило, оседают на дне.
- Разведите чайную ложку спиртового раствора в стакане воды. Если средство готовится для ребенка до 10 лет, концентрацию хлорофиллипта нужно уменьшить в два раза.
- Размешивайте жидкость, пока она не станет однородной.
Важно, чтобы раствор для полоскания горла был приготовлен непосредственно перед применением. Если сделать это заранее, полезные эфиры выветрятся, и процедура не принесет ожидаемого эффекта.
Раствор "Оки"
Раствор "Оки" для полоскания горла - это препарат, изготовленный на основе нестероидного противовоспалительного компонента кетопрофена в форме лизиновой соли. Жидкость имеет яркий изумрудный цвет и приятный мятный аромат.
Раствор "Оки" для полоскания горла обладает противовоспалительным, обезболивающим и антибактериальным эффектом. В первые же минуты после проведения процедуры значительно уменьшается отечность и неприятные ощущения. Это во многом достигается за счет очищения горла от гнойных выделений.
Чтобы приготовить раствор для полоскания горла, нужно налить в мерный стаканчик (он продается в комплекте с самим препаратом) 100 мл воды. Теперь, нажимая на дозатор нужно выдавить в воду количество средства, соответствующее возрасту больного (за одно нажатие из флакона выходит 2 мл ):
- взрослые - 10 мл (5 нажатий);
- подростки старше 12 лет - 6 мл (3 нажатия);
- детям старше 6 лет - 4 мл (2 нажатия).
Полоскания проводятся дважды в день на протяжении трех-четырех суток. Средство помогает остановить воспалительный процесс на начальной стадии заболевания, а также подкрепляет действие антибиотиков.
Раствор фурацилина
Фурацилин - это известный доступный антисептик, который применяется для дезинфекции ран, ожогов, пролежней, гнойников, глаз, половых органов и так далее. Также желтые таблетки активно используются для полоскания горла. Препарат убивает болезнетворные микробы, за счет чего удается уменьшить отек, притупить болевые ощущения и ускорить процесс выздоровления.
Каждый человек должен знать, как развести фурацилин для полоскания горла. Взрослому понадобится две таблетки на стакан теплой воды. Стоит отметит, что в холодной жидкости таблетки растворяются очень плохо. В принципе, такая концентрация раствора допустима для детей начиная с семилетнего возраста. Готовится раствор так:
- Растолките таблетки в ступке до состояния порошка.
- Залейте стаканом теплой воды. Температура не должна превышать 60 градусов, иначе, лечебные свойства значительно уменьшатся.
- Прикройте стакан крышкой или марлей и оставьте на 12 часов.
- Процедите жидкость, чтобы нерастворенные гранулы не осели на слизистой оболочке.
Как правильно полоскать горло
При заболеваниях горла полоскание является одним из самых эффективных методов лечения. Но это только при условии, что человек правильно выполняет процедуру. Стандартный алгоритм полоскания можно описать следующим образом:
- Первым делом, ополосните рот теплой водой.
- Наберите в рот небольшую порцию раствора.
- Хорошо запрокиньте голову (это нужно для того, чтобы корень языка опустился и лекарственный состав попал в эпицентр воспаления).
- Откройте рот и начинайте произносить букву А. Важно, чтобы вы не имитировали, а именно произносили звук (вибрация связок позволит раствору попасть в самые труднодоступные места).
- Продолжительность одного "захода" полоскания должна быть не менее 30 секунд.
Заключение
Симптомы больного горла очень похожи у всех людей, но они могут свидетельствовать о совершенно разных заболеваниях. Поэтому даже такую простую процедуру, как полоскание горла, нельзя назначать себе самостоятельно. Рекомендована предварительная консультация со специалистом, который поставит точный диагноз, подберет эффективное средство для полоскания, а также установит график проведения процедур и продолжительность лечения. Не исключен вариант, что вам и вовсе противопоказано полоскание. Как правило, это бывает при сильном повреждении слизистой оболочки. Также подобные манипуляции категорически запрещены при подозрении на наличие образований в лор-органах.
