Каждому грудничку для гармоничного развития не только тельца, но и эмоционального состояния нужен массаж. Рассмотрим, как его проводить, как правильно подобрать место и время. Также дадим рекомендации относительно того, как лучше проводить массаж для новорожденного: дома или у специалиста, и есть ли противопоказания.
Зачем малышу массаж?
Как показывают исследования ученых и медиков, те крохи, которым регулярно проводят массажи до года, развиваются быстрее и растут более открытыми для общения.
Массаж для новорожденного, который пока воспринимает этот мир через прикосновения, поскольку зрение и слух еще недостаточно развиты, помогает развить эмоциональное состояние малыша и установить с ним физический контакт. К тому же это еще и отличная профилактика, которой можно предотвратить множество детских заболеваний. Есть специальные техники массирования, которые помогают избавить малыша от коликов, что мучают большую часть младенцев, улучшить работу органов ЖКТ и помочь мышцам работать правильно.
Доказано, что ребенок после сеанса легкого массирования крепче и спокойней спит. К тому же это проводится в качестве игры, и таким образом кроха познает окружающий мир.
Есть также специальные сеансы, которые проводятся в качестве терапии только специалистами и направлены на борьбу с имеющимися у ребенка патологиями.
Виды массажа
Массаж для новорожденных может проводиться в разных целях.
- Терапия.
Если у малыша до года выявили проблемы с опорно-двигательным аппаратом, тогда лучше начинать лечебный массаж как можно раньше. На ранних стадиях многих дефектов и патологий в развитии можно избежать. Массирование в качестве терапии проводят при выявлении таких патологий, как плоскостопие, косолапость, дисплазия или вывих суставов, ДЦП, кривошея, грыжа в области пупка, гипертонус или гипотонус. Его проводит только специалист в клинике или на дому. В среднем начинают его проводить после того, как малышу исполнилось два месяца, но при некоторых патологиях, которые были выявлены, возможно проведения процедуры начиная с 4-недельного возраста крохи.
- Профилактика.
Это самый простой вид массирования, который может проводить родитель на дому. Если мама не умеет его делать, можно пригласить специалисты или медсестру из поликлиники на дом, чтобы она показала, как правильно проводить процедуру. Массаж новорожденного ребенка идет в качестве зарядки утром или, наоборот, выполняет успокаивающую функцию для крепкого сна малыша. Если проводить непродолжительные массажные движения на тельце малыша каждый день, это позволит маме установить более тесный контакт с крохой, научит его быстрее переворачиваться, садиться, ползать и ходить. Также массаж может предупредить патологии опорно-двигательного аппарата малыша.
- Коррекция или вспомогательное массирование.
Проводится не в качестве основной терапии, а вспомогательной при проведении лечебных сеансов массирования. Назначение делается только врачом для того, чтобы предупредить возможное появление патологий при развитии.
Показания к проведению
Существуют некоторые показания для проведения разных видов массажа.
Когда стоит проводить процедуру крохе?
- При большом весе крохи, малокровии или сахарном диабете проводят общий профилактический массаж.
- Если малыша мучают запоры или газики, тогда ему нужно массировать животик перед кормлением в целях профилактики.
- При нарушениях в работе двигательной системы и суставов проводят лечебную и вспомогательную терапию.
- При патологии или недоразвитии слезных желез проводят так называемый массаж при дакриоцистите новорожденных, который относится к категории лечебного.
- При частых простудных заболеваниях немаловажной составляющей укрепления иммунитета являются профилактические процедуры.
- Плохой сон или гиперактивность малыша также корректируется посредством успокаивающего массирования.
С какого возраста начинать?
Зная то, как делать массаж новорожденному, возникает вопрос, когда можно проводить такие манипуляции и когда их лучше начинать. Педиатры уверены, что массировать тельце малыша нужно только после комплексного обследования состояния крохи у специалистов (ортопед и невропатолог) и не ранее, чем ему исполнится два месяца. К деткам, которые родились раньше срока, более пристальное внимание, и этот процесс лучше отложить на более поздний срок, даже в целях профилактики.
Подготовка места
Для того чтобы подготовиться к массажу для новорожденного, стоит выбрать правильное место, а не только время процедуры. Это должна быть твердая поверхность, можно делать на пеленальном столике или коврике на полу. Важно, чтобы в помещении не было слишком солнечно или, наоборот, мрачно, а также не включать при этом громкую музыку, чтобы ребенка это не раздражало. Часто при массировании включают детские песенки или сам родитель их поет. Голос мамы уже успокаивает кроху.
Также важно обращать внимание на состояние малыша. Если он плачет, значит, ему явно что-то не нравится. Стоит остановиться и приступить к массажу в другое время.
Как выбрать время для проведения массажа?
Массаж для новорожденного в домашних условиях чаще всего делается дважды в день. Утром его можно совместить с гимнастикой, что поможет крохе настроиться на активный день. Вечером в технике поглаживания сеанс успокоит ребенка, что обеспечит его крепкий сон.
Важно также проводить сеансы массирования в перерывах между кормлениями. Это может быть за 25 минут до приема пищи или спустя 40 минут после того, как он покушал. Длительность выбирается в зависимости от времени, а также цели массажа.
Основные правила проведения
При ознакомлении с техникой массажа для новорожденных, которая основывается на поглаживании и растирании, важно учитывать последовательность действий.
- Хорошее настроение и самочувствие как малыша, так и мамы важны, чтобы сеансы приносили только положительные эмоции крохе.
- Массирование начинается с ножек. Стопа и каждый пальчик легкими и плавными движениями прощупываются нежными ручками мамы.
- Потом гладится вся ножка, от стопы вверх и обратно несколько раз. Такие манипуляции проводятся с каждой ножкой по отдельности.
- Далее идет массирование ручек. Сначала ладошки, потом пальчики, вся ручка. При этом можно разговаривать с крохой, он всегда должен чувствовать, что мама рядом.
- Можно сочетать массаж с элементами гимнастики. Развод ручек в разные стороны, похлопывание двух ладошек, имитация езды на велосипеды ножками (это позволяет избавиться от газиков). Здесь важно запомнить, что движения должны быть мягкие и плавные, и если ребенок сопротивляется, не стоит это делать через силу.
- Если требуется дополнительный массаж животика, можно делать его уже после основного сеанса. Если кроху мучают запоры или колики, массирование проводится по часовой стрелке, если же, наоборот, понос, тогда - против.
- При частых бронхитах или сильном кашле малыша можно проводить массирование грудной клетки, но очень легко и осторожно.
- В конце можно перевернуть малыша на спинку, но для этого он уже должен уверенно держать головку, и помассировать спинку и ягодицы малыша.
В среднем сеанс длится около 15 минут. Важно, чтобы кроха испытывал только положительные эмоции. Поглаживание, растирание, разминание и похлопывание - все делается легко и без сильного надавливания на нежное тельце малыша.
В домашних условиях или у специалиста?
Многие родители задаются вопросом, что лучше - массаж для новорожденного в домашних условиях или все же у специалиста. Здесь все зависит от вида массирования. Массаж в качестве терапии при имеющейся патологии у малыша проводит только специалист как в клинике, так и на дому.
Любой массаж в профилактических целях может проводить сама мамочка дома. Это благоприятно сказывается на эмоциональном состоянии малыша и его здоровье. Но здесь важно знать основные правила воздействия на кожу крохи, чтобы не навредить.
Что должна знать мама при проведении сеанса массирования дома?
- Пока ребенку не исполнилось три месяца, массаж головки, особенно области, где расположен родничок, внутренней части бедер, коленных чашечек и локтевых изгибов не проводят.
- Любое надавливание, похлопывание или удар может привести к тому, что малышу станет больно и неприятно.
- Температура в комнате, где проводится массаж новорожденного ребенка, должна быть не выше 23 градусов.
- Массирование допустимо только через час после кормления, когда основная часть пищи уже усвоится.
- Самый первый массаж должен быть по длительности не более 10 минут, с каждым разом это время увеличивается.
- На руках мамы, которая проводит массирование детского тельца, не должно быть украшений и открытых ранок.
- Ребенок во время массажа должен лежать на твердой поверхности, а не на кровати.
Продолжительность сеанса и результат
Многим родителям стоит знать, что продолжительность массирования малыша как в качестве терапии, так и профилактики, зависит от возраста крохи и техники массажа.
Массаж животика новорожденному проводят перед каждым кормлением в течение 5-7 минут. Это позволяет снизить риск развития коликов у ребенка. Профилактический массаж всего тела малыша до года должен длиться не более получаса. Для деток от года и в зависимости от имеющихся патологий он может быть по продолжительности до 45 минут.
Результативность массажа заключается в следующем:
- Кроха лучше и спокойнее спит.
- Правильное развитие работы мышц, а, соответственно, и двигательной активности.
- Питание, защита и увлажнение кожных покровов, поскольку при массировании используют специальное молочно, масло или крем для детской кожи.
- Правильная работа кишечника.
- Улучшение системы кровообращения.
- Тактильный контакт приводит к эмоциональной связи с родителем.
- Помощь малышу в познании этого мира через тактильные ощущения.
Противопоказания
Важно не только знать, как делать массаж новорожденному, но и в каких случаях это противопоказано.
Не проводят сеансы массажа в случае, когда:
- Ребенку еще не исполнился один месяц.
- Есть у крохи проблемы со свертываемостью крови.
- Повышенная температура тела.
- Высыпания на кожных покровах.
- Заболевания почек или мочевого пузыря в острой форме.
- Пупочная грыжа (в этом случае есть специальные техники пупочного массажа для новорожденного, но его проводит только специалист, поскольку любое неправильное движение может навредить крохе).
- Такие заболевания, как рахит или гепатит.
- Травмы верхних или нижних конечностей.
- Патологии сердца.
- Гипертонус мышц.
Массаж от коликов у новорожденных
От коликов в животе страдает большинство деток до года. Это связано с тем, что их работа органов ЖКТ еще не донца сформирована. Для того чтобы избавить кроху от дискомфорта в животике, проводят специальные сеансы массирования. Это может сделать каждая мамочка, зная особенности и технику проведения.
Антиколиковое массирование проводят непосредственно перед кормлением, за 7 минут. Можно проводить как массаж всего тела легким поглаживанием или сосредоточиться на животе. Теплую пеленку кладут на животик и гладят руками по часовой стрелке. Это успокоит пищеварительный тракт малыша и поможет кишечнику работать правильно.
После массирования животика можно заняться поглаживанием ножек, ручек и спинки. Стоит помнить, что массаж от коликов новорожденному проводят перед каждым кормлением. Он не идет в качестве лечебной терапии, а, скорее, делается в профилактических целях. Главное - делать все медленно и недолго.
Массаж при заболевании глаз у деток до года
Часто у деток до года развиваются воспалительные процессы в слезном мешочке. При такой патологии глаза крохи постоянно отечные и слезятся. Массаж при дакриоцистите новорожденных проводится в целях профилактики или терапии. Диагноз, лечение и технику проведения массажных движений показывает только врач.
Немаловажным является также подготовка к такому виду массирования:
- Руки мамы должны быть без длинных ногтей, чтобы случайно не навредить глазкам крохи.
- Руки должны быть чистые и теплые.
- Предварительно их можно смазать кремом или детским маслам, чтобы руки скользили по поверхности.
- До проведения массажа стоит промыть глазки и убрать выделяемую слизь из них специальной антибактериальной салфеткой (каждый глазик отдельной, чтобы не разнести инфекцию) – такое очищение проводится до пяти раз в сутки.
- Движения и поглаживание каждого глазика проводится легко и плавно.
Для достижения эффективности важно проводить такие процедуры регулярно.
Вывод
Правильный массаж новорожденному поможет не только установить тактильный контакт с малышом, но и сделает его более стрессоустойчивым, уверенным в себе, активным, подвижным и общительным. Ребенок, который большую часть времени до года проводит лежа, нуждается в массировании мышц, чтобы развивалась его двигательная активность. Проводить массаж или нет, решает, конечно же, родитель. Но научно доказано, что такие детки растут более здоровыми и счастливыми.
