Алкоголизм – серьезное заболевание, и если вы или ваши близкие страдают от этого, вам просто необходимо знать, как выйти из запоя в домашних условиях. Случается так, что привычка употреблять спиртные напитки становится все сильнее, и человек уже не представляет себе жизни без алкоголя. За хмельной эйфорией неотрывно следует запой. Наибольшая опасность привыкания преследует тех, кто борется с похмельем посредством алкогольных либо слабоалкогольных напитков. Длительность запоя может быть абсолютно разной, и составлять от нескольких дней до нескольких месяцев.
Как выйти из запоя самостоятельно? Эффективные советы.
Запой, наряду с любой другой болезнью, нужно лечить. В большинстве случаев только лишь желания бывает недостаточно, и человек просто не представляет, как выйти из запоя в домашних условиях. Зачастую люди предпочитают справляться с проблемой самостоятельно, а не в специализированных клиниках (где борьба с заболеванием, несомненно, эффективнее) в силу разных обстоятельств. Если вы или члены вашей семьи имеют проблемы с алкоголем, знать о том, как выйти из запоя самому, просто необходимо. В этом вам помогут следующие советы:
· Крайне важно личное желание больного избавиться от недуга. Ссоры, обвинения и упреки – плохие помощники, человек лишь замкнется в себе и начнется болезненное противостояние, а не освобождение от заболевания. Попытки даже самых опытных врачей будут сведены к нулю, если больной сам не захочет встать на путь выздоровления.
· Наиболее эффективно постепенное снижение дозы спиртного, а не резкий отказ от него. Радикальные меры могут привести к тому, что человек окажется на грани жизни и смерти, поскольку его организм будет просто неспособен отказаться от спиртного в одночасье. Для того чтобы вернуться к нормальной жизни, рекомендуется отказ от крепких спиртных напитков в пользу пива, небольшим количеством которого следует запивать пищу на протяжении нескольких дней. Затем можно отказаться от этого напитка, но ни в коем случае не уменьшать объем потребляемой пищи (сделать это можно будет не ранее чем через три недели после прекращения употребления пива).
· Эффективное средство, помогающее выйти из запоя самостоятельно – нашатырный спирт. Необходимо добавить несколько капель этого лекарственного препарата в стакан воды и выпить полученный раствор перед едой.
· Преодолеть недуг помогает употребление большого объема жидкости. Такой способ является не только полезным, но и приятным, ведь для этих целей подойдет квас, чай (сладкий), минеральная вода, рассол, натуральный сок (кисловатый). На выручку придет и простая вода, в которую можно добавить мятную настойку (20 капель на стакан жидкости).
· Правильное использование аптечных препаратов также поможет достичь желаемого результата. Для этого вам необходимо приобрести активированный уголь, аспирин и валокордин. Помните, что все препараты необходимо применять в дозах, указанных в инструкции. Лекарственные средства из разряда энтеросорбентов способствует выведению накопленных в организме токсинов. Насыщенная событиями жизнь поможет вытеснить мысли о выпивке. Необходимо запланировать решение вопросов, не терпящих отлагательств. Это заставит человека собраться и не думать ни о спиртном, ни о том, как выйти из запоя в домашних условиях.
· Категорически не рекомендуется нагружать человека физической работой, а также позволять ему принимать горячую ванну или париться в бане. Эти воздействия на организм принесут больше вреда, чем пользы, поскольку организм больного и без того находится в плохом состоянии.
В вышеперечисленных советах подробно описывается, как выйти из запоя в домашних условиях. Но наилучшей рекомендацией будет не злоупотреблять алкоголем вообще, тогда и от запоя избавляться не придется.
