С возрастом женщины как, впрочем, и мужчины сталкиваются со множеством проблем, касающихся внешнего вида. Но если мужская часть населения не столь придирчиво реагирует на все изменения на своем лице, то женская приходит от этого в ужас. Пигментные пятна, морщины, сосудистая сеточка на лице - все требует внимания. Уход за кожей вокруг глаз – один из основных факторов чистой кожи лица в любом возрасте.
Кожа – орган человека
Для начала стоит уточнить (вдруг кто-то не помнит или не знает этого из курса школьной программы), что кожа – это самый большой орган нашего тела, занимающий площадь приблизительно в 2 м² (это у взрослого человека, у малыша – чуть меньше). Он состоит из 3 слоев:
- самый первый называется эпидермис;
- за ним следует дерма;
- глубже других расположена подкожная клетчатка.
По своей плотности кожа бывает разной – где-то потолще, где-то потоньше.
У нее очень много функций, например, она регулирует температуру тела человека, защищает от различных микробов и так далее. Способность выполнять это зависит от того, насколько кожа здорова. Если не ухаживать за ней, она начнет шелушиться, будет постоянно раздражаться и зудеть, на ней рано появятся морщины. Поэтому так важно оказывать нашей коже внимание и уход.
К тому же это так называемое зеркало всех процессов, происходящих внутри организма. И если присутствуют какие-то проблемы – например, нарушение пищеварения – все это скажется на коже не самым лучшим образом.
Почему важно ухаживать за кожей
Как уже было сказано выше, то, как выглядит кожа, напрямую зависит от двух факторов:
- стабильной работы всех внутренних органов (и, как следствие этого, хорошего самочувствия);
- грамотного, регулярного ухода за самой кожей.
Около 60 % имеющейся в организме человека влаги содержится именно в ней. Без должного ухода она становится сухой и воспаленной, переставая своевременно увлажняться. Кроме того, большое влияние на внешний вид оказывает и окружающая среда, экология, климат, в котором живет человек. И если эти факторы оставляют желать лучшего, то ни одну из своих функций (защищать организм своего обладателя, дышать, обновляться и так далее) кожа выполнять не сможет.
Типы кожи
Для того чтобы создать необходимые условия, необходимо уточнить, за каким типом кожи предстоит ухаживать. Всего их пять:
- На сухой коже не заметны поры, сама она матового оттенка, очень тонкая, не переносит ветра и холода, сразу краснеет, шелушится. Такой тип характерен для светлой кожи. Сухой она становится из-за обезвоживания организма, по той же причине начинает рано стареть – первые морщины появляются достаточно быстро.
- Жирный тип легко распознать по характерному «сальному» блеску из-за большого количества сальных желез. У таких людей очень хорошо видны поры, особенно сильно страдают нос, лоб, подбородок – на них то и дело возникают угри и прыщи. Этот тип кожи чаще встречается у смуглолицых. Она более эластична, чем сухая, и стареет медленнее.
- Чувствительная кожа выделяется капиллярами, которые просвечивают сквозь нее. Это происходит потому, что сосуды не эластичны вследствие неправильного питания, злоупотребления алкоголем и так далее. Кожа подобного типа очень легко подвержена раздражению.
- На нормальной коже поры незаметны, на ощупь она гладкая, визуально чистая. И жира, и влаги в ней – оптимальное количество, поэтому особого ухода такой тип кожи не требует. Однако встречается он крайне редко, счастливчиков можно буквально пересчитать по пальцам. А к старости подобная кожа имеет склонность становиться сухой.
- И наконец комбинированный тип содержит в себе признаки как сухой, так и жирной кожи. Лоснится она на лбу, носу и подбородке, щеки же, как правило, сухие. Этот тип наиболее распространен.
Важно помнить, что каким бы он ни был, у любого из нас с возрастом, а также в холодное время года кожный покров становится суше и легче раздражается – а значит, требует больше внимания.
Кожа вокруг глаз: особенности
Как уже говорилось выше, кожа вокруг глаз наиболее нежная. Это связано с тем, что под ней очень мало жировой клетчатки, а сальные и потовые железы вообще практически отсутствуют. Толщина ее здесь всего полмиллиметра (!). Соответственно, и ухода она требует гораздо больше, ведь все первые признаки старения возникают именно возле глаз. Кроме того, поскольку человек мигает невероятное количество раз в день (больше 20 тысяч!) то и напряжение кожи в этой области гораздо больше, чем на любом другом участке.
Отеки, появляющиеся под глазами по утрам, не понаслышке знакомы многим. Это происходит из-за переизбытка жидкости, которая за ночь скапливается под кожей, а затем проявляется вот таким не самым симпатичным образом. С этим тоже можно и нужно бороться. Кроме того, именно кожа вокруг глаз первой реагирует на неблагоприятную экологическую обстановку, плохую погоду или сухой воздух, а также на все болезни, которые происходят в организме человека. Поэтому не стоит ждать, пока возраст даст знать о себе и первая сеточка морщин обозначится вокруг глаз. Уход за кожей на этом участке с юности поможет вам держать ее в тонусе.
Кожа вокруг глаз до 30
Почему-то принято считать, что в 20 лет заботиться о коже не нужно – она и так идеальна. К сожалению, это весьма распространенное заблуждение. Даже если в юные двадцать она идеальна, это не значит, что она останется такой всегда. А для того, чтобы по возможности отсрочить признаки старения и увядания, за ней нужно начинать ухаживать с ранних лет.
Кроме того, нагрузка на глаза – а следовательно, и на кожу вокруг них – у молодежи колоссальная. Ежедневные постоянные просмотры телевизора, «зависания» в компьютерах, телефонах и прочих гаджетах ничего хорошего ни глазам, ни глазной области не приносят. А если еще о коже и не заботиться, то первые мимические морщины можно легко обнаружить уже в возрасте 20-25 лет. И хорошо, если их немного, но ведь бывают случаи полярно противоположные.
Но кожа вокруг глаз ухода в домашних условиях требует грамотного. Так, не стоит пользоваться кремами, масками и другими средствами, обладающими антивозрастным эффектом. Кроме того, как бы банально это ни звучало, но в 20-25 лет одно из основных средств по уходу за кожей – налаживание полноценного правильного питания. Легкие перекусы гамбургерами, шаурмой, хот-догами – все это знакомо каждому двадцатилетнему. А между тем вредная пища отражается и на состоянии кожи – позже это станет очень хорошо заметно. Так что в ежедневном рационе непременно должны быть каши, овощи и фрукты. Кроме того, очень полезно и высыпаться.
В этом возрасте рекомендуется выполнять гимнастику для глаз - отрываться от работы, компьютера, книг и делать несложные расслабляющие упражнения. Хорошо пользоваться различными маслами, а вот кремы не стоит трогать лет до 25.
Кожа вокруг глаз: 30-40
Уход за кожей вокруг глаз после 30 лет должен быть уже регулярным и очень тщательным. В этом возрасте существуют особые правила, которых необходимо придерживаться:
- В первую очередь это снятие макияжа с глаз - использовать для этих целей что-либо, кроме специального средства, категорически запрещается.
- Кроме того, ежедневно утром и вечером следует наносить на кожу вокруг глаз гель или крем (желательно, чтобы в вечернее время эта процедура осуществлялась примерно за два часа до сна).
- Выбирая гель или крем по уходу за кожей вокруг глаз (отзывы рекомендуют останавливаться на кремах для ночного ухода и на гелях – для дневного), следует смотреть, чтобы в них не содержалось много жира, а в составе присутствовали кофеин и витамины A, C, E.
- Кроме того, лучше брать кремы с УФ-фильтрами. Для ухода за «посттридцатилетней» кожей вокруг глаз желательно использовать также средства с содержанием масла ши, арахиса, авокадо или маточного молочка. А вот от спиртосодержащих лосьонов лучше воздерживаться.
- Немаловажным фактором в уходе за кожей вокруг глаз после тридцати являются ежедневное умывание прохладной (но не ледяной) водой и последующее протирание описываемой области льдом, в который можно добавлять соки ягод и фруктов, а также травяные настои. Кстати, в воде из-под крана содержится хлорка, так что ей пользоваться не рекомендуется: лучше приобретать чистую фильтрованную воду – либо фильтровать ее самостоятельно.
При ярком солнце как летом, так и зимой рекомендуется надевать темные очки. Ну и по-прежнему очень важно хорошо высыпаться.
Кожа вокруг глаз после 40
Приблизительно в 40-45 лет в организме женщины происходит гормональная перестройка, в результате чего клетки кожи начинают обновляться не так быстро, как раньше (в молодости – за двадцать восемь дней, теперь – за семьдесят), становятся более плотными, влага быстрее «утекает» из них, кожа становится сухой, чрезмерно тонкой – просвечивают все вены. Появляются так называемые сосудистые звездочки, цвет лица становится сероватым, а от морщин уже никуда не спрятаться – впрочем, как и от отеков под глазами. Все эти возрастные особенности должны непременно учитываться при уходе за кожей вокруг глаз после 40 лет.
Никаких новых этапов по уходу за лицом в этом возрасте не придумано. Все остается прежним – очищение, тонизирование, питание и так далее. Умываться нужно по-прежнему не водой из-под крана, а чистой, фильтрованной или родниковой. О мыле для лица в этом возрасте уже следует забыть основательно: оно сушит кожу. А куда уж еще больше?
- Что обязательно нужно делать при уходе за кожей вокруг глаз в 40 и более лет (и, впрочем, при уходе за всем лицом) – это деликатные гоммажи два раза в неделю. Маски для очищения лучше не покупать, а приготовить самостоятельно – не так это и сложно.
- Тоники и лосьоны, как и раньше, стоит приобретать без содержания спирта, а еще прекраснее – пользоваться травяными отварами: ромашкой, шалфеем, календулой. Отлично подходит для таких целей и зеленый чай.
- При уходе за кожей вокруг глаз утром следует использовать кремы для женщин после сорока и обязательно с эффектом лифтинга.
- На вечер стоит брать такое средство, чтобы оно хорошо питало и восстанавливало кожу.
- Кроме того, и в утреннее, и в вечернее время перед нанесением крема необходимо воспользоваться сывороткой против морщин.
В этом возрасте очень важно соблюдать питьевой режим, много двигаться. Ну а правильное питание и здоровый сон необходимы всегда.
Уход за кожей вокруг глаз: что и от чего
В зависимости от существующей проблемы можно применять различные средства:
- От синяков и темных кругов под глазами прекрасно подойдет охлаждающий гель с обязательным содержанием кофеина – это придаст коже нормальный оттенок.
- От отеков хорошо спасает крем с экстрактом винограда и кофеином – благодаря данным компонентам выводится лишняя жидкость (а еще бороться с отеками можно при помощи потребления большего количества воды и меньшего – соли).
- При покраснениях сработает на ура крем, в составе которого есть овес или витамин B3.
- От морщин отлично помогают разнообразные питательные маски – например, с яичным желтком, половинкой чайной ложки меда и сухим молоком. Для этих же целей можно делать банановые или огуречные маски, а также овсяные или картофельные.
- Использовать чайные пакетики для снятия отечности, раздражения, для увлажнения глаз – еще одно верное средство. А натуральные масла хороши вместо ночного крема для ухода за кожей вокруг глаз (отзывы рекомендуют остановить выбор на миндальном, касторовом или даже сливочном масле, а также подойдет масло виноградных косточек).
Средства для ухода: как правильно выбрать
В торговой сети предлагается большой спектр разнообразных средств для ухода за кожей вокруг глаз в домашних условиях. Выбирая из них, следует помнить о следующих вещах:
- Брать нужно такие, в которых нет «растекающихся» масел – они могут попасть в глаза и вызвать раздражение.
- Не нужно верить тексту на упаковке крема или геля, что они уберут мимические морщины. Последние расположены глубоко в дерме, куда не проникнет ни одно средство.
- Колеблясь между гелем и кремом, стоит обратить внимание, что первый лучше для дня, второй – для ночи; гель хорош для жирной и молодой кожи, крем – для сухой и возрастной.
Несколько советов
Полезно знать:
- Чтобы снизить нагрузку на глаза, допустимо спать в специальной маске.
- Крем для ухода за кожей вокруг глаз не нужно наносить на подвижное верхнее веко. Зато рекомендуется нанесение в область так называемого третьего глаза – это замедляет появление там морщинок.
- Чтобы замедлить старение кожи, необходимо каждый день использовать средства, которые направлены против ее увядания.
- Продлить молодость кожи помогут холодная вода, а также маски изо льда.
- Чтобы не возникла аллергия при пользовании новыми средствами, сначала их следует протестировать: нанести на кожу вокруг глаз небольшой мазок и посмотреть на реакцию. Однако для того чтобы удостовериться в отсутствии аллергии и возможности использования нового средства, необходимо подождать сутки после пробы.
- Декоративную косметику, как и крем, наносить нужно, не растягивая кожу.
- Выбирать косметику желательно не самую дешевую, чтобы на нее не возникла аллергия. И краситься тоже следует в меру.
- Увлажняющими и питательными средствами при уходе за кожей вокруг глаз рекомендуется пользоваться в утреннее время.
Уход за кожей вокруг глаз – важная процедура, начинать заниматься которой нужно с самой юности. И тогда, при наличии хорошего питания и здорового сна, кожа долгие годы будет оставаться молодой и упругой.
