Роликовый массажер - это простой и эффективный способ сохранить красоту и молодость лица, не прибегая к дорогостоящим салонным процедурам. Регулярное применение поможет вам избавиться от морщин, подтянуть овал лица, убрать отечность. Узнайте из нашей статьи все о том, как правильно выбрать и использовать роликовый массажер для максимального омолаживающего эффекта.
История роликовых массажеров
Первые упоминания о роликовых массажерах относятся к Древнему Китаю в VII веке. Тогда они изготавливались из нефрита и использовались знатью для стимуляции лимфатической системы и улучшения кровообращения. Эти гаджеты были доступны лишь избранным.
В XX веке появились металлические массажеры с шариками, которые можно было купить в аптеках. Они были доступнее для простых людей.
Современные роликовые массажеры часто делают с использованием целебных камней и кристаллов - розового кварца, нефрита, горного хрусталя, аметиста. Каждый камень обладает своими уникальными свойствами, которые усиливают эффект от массажа.
В последние годы интерес к роликовым массажерам значительно вырос. Это связано с модой на здоровый образ жизни и уход за собой. Все больше людей предпочитают натуральные средства и процедуры.
Преимущества роликового массажера для лица
Роликовый массажер оказывает комплексное оздоровительное и омолаживающее действие на кожу:
- Улучшает кровообращение и стимулирует отток лимфы, уменьшая отечность.
- Ускоряет регенерацию клеток кожи и обновление эпидермиса.
- Делает кожу более упругой и эластичной.
- Разглаживает мелкие и уменьшает глубокие морщины.
- Улучшает цвет лица, придавая ему свежий и здоровый вид.
- Стимулирует выработку коллагена в коже.
- Ускоряет впитывание питательных веществ из косметических средств.
- Снимает стресс и расслабляет мимические мышцы лица.
Рассмотрим подробнее каждое из этих преимуществ.
Улучшение кровообращения и лимфодренаж. При регулярном использовании роликового массажера ускоряется кровоток в мелких сосудах кожи лица. Это обеспечивает приток питательных веществ и кислорода. Также активизируется отток лимфы, что препятствует застою жидкости в тканях и уменьшает отечность.
Стимуляция регенерации кожи. Массаж способствует обновлению клеток эпидермиса. При вращении ролика по коже происходит ее микротравмирование, которое запускает процесс регенерации. Это выравнивает рельеф и цвет лица.
Повышение упругости и эластичности. Роликовый массаж тренирует мышцы, укрепляет связки и стимулирует выработку коллагена и эластина - белков, отвечающих за упругость кожи. В результате кожа становится более плотной и подтянутой.
Разглаживание морщин. Регулярное использование роликового массажера помогает избавиться от мимических морщин в области лба, губ, вокруг глаз. Глубокие морщины становятся менее заметными.
Улучшение цвета лица. Массаж ускоряет микроциркуляцию и насыщает кожу кислородом, придавая ей здоровый румянец. Пигментные пятна становятся менее заметными.
Стимуляция коллагена. Коллаген и эластин придают коже упругость и эластичность. Роликовый массаж активизирует выработку коллагена фибробластами - клетками кожи.
Усиление проникновения косметических средств. Массаж повышает проницаемость кожи, поэтому все полезные вещества из кремов и сывороток начинают лучше усваиваться.
Снятие стресса. Движения массажера расслабляют мимические мышцы и снимают напряжение. Это благотворно сказывается на общем эмоциональном состоянии.
Как выбрать роликовый массажер
При выборе роликового массажера стоит обратить внимание на следующие параметры:
Материал изготовления
Ролики могут быть сделаны из:
- Металла (нержавеющая сталь)
- Пластика
- Натуральных камней и кристаллов
Металлические ролики хорошо проводят холод. Каменные обладают целебными свойствами. Например, розовый кварц улучшает цвет лица, нефрит снимает отечность.
Тип роликов
По типу поверхности бывают:
- Гладкие сплошные
- С шипами
- Игольчатые (микроиглы)
Для чувствительной кожи лучше выбрать гладкие ролики. Шипы и иглы оказывают более интенсивное воздействие.
Количество роликов
Чаще всего используются массажеры с 1 или 2 роликами. Есть модели с 3 и более роликами - они позволяют быстрее проработать большую поверхность кожи.
Ручной или электрический
У электрических моделей есть дополнительные режимы вибрации, подогрева, что усиливает эффект. Но они сложнее в использовании.
Ручные массажеры компактны и просты. Их удобно брать в поездки.
Размер и форма
Роликовая головка должна быть удобной для захвата, чтобы легко было проработать все зоны лица и шеи. Оптимальная длина ручки 12-15 см.
Лучше выбрать эргономичную форму с выемками для пальцев.
Дополнительные функции
Электрические модели могут иметь такие функции, как:
- Вибрация
- Подогрев
- Микротоки
- Функция лифтинга
Это расширяет возможности воздействия на кожу.
Противопоказания для использования роликовых массажеров
Существует ряд противопоказаний, при которых применять роликовый массажер не рекомендуется:
- Повреждения кожи: порезы, царапины, ссадины
- Герпес, угри, другие кожные высыпания
- Острые воспалительные процессы на коже
- Злокачественные образования на коже
- Купероз
- Слишком тонкая и чувствительная кожа
- Беременность и период кормления грудью
- Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания
- Онкологические заболевания
- Сахарный диабет
- Тромбозы, тромбофлебит
При наличии хронических заболеваний перед использованием массажера обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Нельзя применять роликовый массажер на области родинок, папиллом и других кожных образований. Будьте осторожны при наличии купероза.
Правила использования роликового массажера
Чтобы получить максимальный результат от использования роликового массажера, придерживайтесь следующих правил:
- Тщательно очистите кожу лица и нанесите увлажняющий крем.
- Делайте массаж по массажным линиям от центра к периферии.
- Продолжительность процедуры 5-10 минут, курс - месяц ежедневного использования.
- Не прижимайте ролик сильно, двигайте его плавными движениями.
- После массажа очищайте ролики от косметики.
Рассмотрим подробную схему использования роликового массажера.
Перед процедурой тщательно очистите кожу лица, затем нанесите небольшое количество крема, масла или геля для массажа. Это облегчит скольжение ролика и защитит кожу.
Начните массаж с подбородочной зоны, делая поглаживающие движения от центра к краям лица. Затем переходите к щекам, лбу, носогубным складкам. Массируйте кожу по массажным линиям от середины к вискам и шее.
Не следует сильно прижимать или растягивать кожу. Двигайте ролик мягкими поглаживающими и приподнимающими движениями.
Избегайте области вокруг глаз, губ и носа - кожа здесь очень нежная. Эти зоны
Оптимальная продолжительность процедуры - 5-10 минут. Делайте массаж 1-2 раза в день. Курс составляет 1 месяц ежедневного применения.
После использования роликовый массажер необходимо очистить. Промойте ролики теплой водой без моющих средств, затем протрите насухо мягкой тканью.
Важно соблюдать правильную технику массажа, чтобы не растягивать и не травмировать кожу:
- Следите за углом наклона массажера и силой нажима.
- Не перекатывайте ролик туда-обратно по одному участку, это может привести к растяжкам кожи.
- Не массируйте по направлению сверху вниз, только снизу вверх.
- Не применяйте массажер на сухую кожу без смазывающих веществ.
Для усиления эффекта можно использовать роликовый массажер:
- Перед нанесением косметических средств, это улучшит их впитывание.
- В сочетании с маской или пилингом для лица.
- После занятий спортом для снятия напряжения с мимических мышц.
- Совместно с другими видами массажа для усиления воздействия.
При правильном использовании роликовый массажер позволит в короткие сроки разгладить морщины, подтянуть овал лица и сделать кожу свежей и сияющей.
Комбинирование роликового массажера с другими процедурами
Для усиления эффекта от использования роликового массажера можно комбинировать его с другими косметическими процедурами.
С массажными средствами
Хорошо проводить массажером лица роликовый пользоваться после нанесения массажного крема или масла. Это облегчает скольжение, а также позволяет втирать средства в кожу, усиливая эффект.
С сыворотками и эссенциями
Можно использовать роликовый массаж лица после сывороток и эссенций. Это поможет глубже впитать действующие вещества в кожу.
С масками и пилингами
Ролик хорошо использовать поверх косметической маски, а также после пилинга. Массаж поможет усилить эффект этих процедур.
С другими видами массажа
Можно чередовать ручной и роликовый массаж, или выполнять роликом дополнительные приемы - поглаживание, постукивание. Это усиливает воздействие.
С аппаратными процедурами
Ролик хорошо применять до или после аппаратных процедур - мезотерапии, ультразвука, микротоков и др. Это повышает их эффективность.
Эффект от использования роликового массажера и сроки
Как правильно пользоваться роллером лица, чтобы добиться результата? Рассмотрим, какие эффекты от массажа проявляются в разные сроки.
Уже после первых процедур наблюдается улучшение кровообращения, отток лимфы. Кожа выглядит более свежей.
Спустя 2-4 недели массажа лица роликом регулярно заметно уменьшение отечности и припухлостей.
Примерно через месяц использования роликового массажера лица отмечается выравнивание цвета и улучшение текстуры кожи.
Разглаживание мелких морщин становится видно после 1-2 месяцев регулярного применения роллера.
Повышение упругости кожи, подтянутость овала лица проявляется после 3-4 месяцев массажа.
Для заметного уменьшения глубоких морщин требуется 6-8 месяцев использования роликового массажера для лица правильно пользоваться.
Регулярное длительное применение роллера поможет не только устранить признаки старения, но и предотвратить появление новых морщин.
Отзывы о роликовых массажерах
Рассмотрим отзывы реальных пользователей о роликовых массажерах для лица.
Многие отмечают хороший омолаживающий эффект в виде разглаживания морщин, уменьшения отечности, улучшения цвета лица.
В то же время встречаются жалобы на то, что при неправильном использовании роликов можно растянуть или даже травмировать кожу.
По сравнению с другими методами ухода, роликовый массажер отличается простотой применения и доступностью, не требует специальных навыков.
Косметологи отмечают хороший омолаживающий и лимфодренажный эффект роликовых массажеров при правильном регулярном использовании.
Таким образом, роликовые массажеры заслуженно пользуются популярностью как простое эффективное средство для ухода за кожей лица в домашних условиях. Главное - использовать гаджет правильно, соблюдая рекомендации.
