Ройбос чай - это уникальный по своим полезным свойствам напиток, который завоевывает все большую популярность в мире. Он обладает приятным вкусом, целебными свойствами и практически не имеет противопоказаний.
История появления ройбос чая
Родиной ройбос чая является Южная Африка. Еще с древних времен местные жители - готтентоты - собирали листья особого кустарника аспалатуса линейного и заваривали из них целебный напиток. По преданию, это растение обладало свойствами омоложения и укрепления организма.
В Европу рецепт ройбос чая попал гораздо позже - только в 18 веке его попробовали голландские колонизаторы Южной Африки. А массовое распространение за пределами Африки этот напиток получил в начале 20 века благодаря усилиям эмигранта из России Бенджамина Гинзберга, который наладил его промышленное производство и экспорт в Европу.
Ройбос чай стал тем же, чем в других регионах являются чай, кофе, мате - ежедневным тонизирующим безалкогольным напитком.
Состав и польза ройбос чая
В состав ройбос чая входит большое количество полезных веществ:
- минералы: калий, натрий, магний, кальций, фтор, медь, цинк, железо, марганец
- витамины: С, Е, РР
- антиоксиданты
- аминокислоты
- эфирные масла
При этом ройбос чай не содержит кофеина и почти не содержит дубильных веществ, придающих горечь другим напиткам. Поэтому его можно пить без сахара и подсластителей - он и так имеет приятный сладковатый вкус.
Регулярное употребление ройбос чая оказывает множество полезных эффектов:
- Укрепляет иммунитет
- Улучшает пищеварение
- Снижает риск диабета
- Помогает при похудении
- Успокаивает нервную систему
- Улучшает состояние кожи
- Повышает работоспособность
Пить ройбос чай можно в любом возрасте - и взрослым, и детям. Единственное исключение - при обострении язвы желудка лучше на время отказаться от этого напитка.
Как заваривать ройбос чай
Заваривать ройбос чай очень просто. В отличие от обычного чая, его можно заваривать не один раз.
Рецепт классического ройбос чая:
- Взять 1-2 чайные ложки сухого ройбоса на чашку
- Залить кипятком
- Настаивать не менее 5 минут
- При желании можно добавить молоко, сливки, лимон, мед или сахар
Объем чашки | Количество ройбоса | Время заваривания |
200 мл | 1-2 ч.л. | > 5 минут |
Также популярен рецепт приготовления ройбос чая в кофеварке эспрессо. При этом получается очень крепкий ароматный напиток кирпично-красного цвета.
Где купить ройбос чай
Купить ройбос чай можно в специализированных магазинах. Он продается:
- В виде цельных чаинок
- В пакетиках
- С различными ароматическими и вкусовыми добавками (ваниль, лимон, клубника, шоколад и т.д.)
При выборе ройбос чая обращайте внимание на состав - он должен быть натуральным, без консервантов и красителей.
Также заказать ройбос чай оптом и в розницу можно в интернет-магазинах. Это удобный способ приобрести качественный продукт с доставкой на дом.
Свойства и применение ройбоса
Ройбос обладает уникальными свойствами, которые определяют его широкое применение в медицине и косметологии.
Во-первых, этот чай богат антиоксидантами, которые неутрализуют свободные радикалы и замедляют процессы старения. Поэтому ройбос активно используется в производстве омолаживающих кремов и масок.
Во-вторых, в ройбосе содержится уникальный антидиабетический антиоксидант аспалатин. Регулярное употребление этого чая:
- Снижает уровень сахара в крови
- Улучшает чувствительность к инсулину
- Способствует снижению веса
Поэтому ройбос рекомендуется для профилактики и вспомогательной терапии диабета.
Применение ройбоса при беременности и кормлении
Ройбос отлично подходит для употребления во время беременности и кормления грудью. Этот чай:
- Укрепляет иммунитет
- Улучшает пищеварение
- Повышает гемоглобин, предотвращая анемию
- Успокаивает нервную систему
Кроме того, низкое содержание танинов в ройбосе обеспечивает хорошее усвоение железа, что очень важно для будущей мамы.
Противопоказания к употреблению ройбоса
Несмотря на обилие полезных свойств, ройбос имеет некоторые противопоказания:
- Язва желудка в стадии обострения
- Индивидуальная непереносимость компонентов
- Повышенная чувствительность к кофеину
Помимо этого, не рекомендуется пить слишком крепкий ройбос перед сном - из-за тонизирующего эффекта он может вызвать бессонницу.
Популярные бренды ройбоса
Самые известные бренды, выпускающие ройбос:
- Sonnentor (Австрия)
- Tick Tock (ЮАР)
- Carmien (Нидерланды)
- Love Rooibos (Великобритания)
Это крупные и проверенные производители, которые контролируют качество продукции на всех этапах - от выращивания сырья до упаковки готового чая.
Способы употребления ройбоса
Существует несколько способов употребления ройбоса:
- Как обычный чай - заваривать кипятком по 1-2 ч. л. на чашку
- Добавлять в десерты и выпечку вместо какао или чая
- Использовать для приготовления мороженого и коктейлей
- Делать ванны и компрессы из ройбоса
- Применять как средство для умывания и ухода за кожей лица
Ройбос в десертах и выпечке
Благодаря приятному вкусу с оттенками карамели, ройбос прекрасно подходит для приготовления сладких блюд и десертов.
Его можно добавлять при выпечке пирогов, кексов, печенья, бисквитов. Ройбос придаст им нежный аромат и красивый оттенок.
Также на основе ройбоса получаются оригинальные десерты:
- Муссы
- Желе
- Мороженое
- Тирамису
- Чизкейки
Ройбос в коктейлях
Несмотря на отсутствие кофеина, ройбос обладает легким тонизирующим эффектом. Поэтому его часто используют вместо чая или кофе при приготовлении коктейлей.
Популярные коктейли на основе ройбоса:
- Ройбос колада
- Ройбос тоник
- Вишневый ройбос
- Ройбос с имбирем и лимоном
Эти ароматные и полезные напитки помогут вам взбодриться и поднять настроение.
Ройбос в косметологии
Благодаря высокому содержанию полезных веществ, ройбос широко применяется в косметологии.
Его добавляют в состав масок, тоников, кремов для лица. Косметика с ройбосом помогает:
- Разгладить морщины
- Выровнять тон и цвет лица
- Избавиться от угревой сыпи
- Увлажнить и питать кожу
А ванны и компрессы с ройбосом обладают расслабляющим эффектом при стрессах и бессоннице.
Где купить ройбос оптом?
Чтобы купить ройбос оптом для бизнеса или личных нужд, обращайтесь в специализированные оптовые компании.
Преимущества покупки ройбоса оптом:
- Низкие цены
- Широкий ассортимент
- Возможность выбрать удобную расфасовку
Крупные поставщики предлагают услуги доставки в любой регион.